通过口臭辨疾病 中医除口臭妙招

本文简介：口臭看似小毛病，却给人际交往带来很多烦恼，很多人都不敢近距离对人说话。中医专家指出，在口腔疾病患者中，有30%的人患有程度不同的口臭，65%的人可以自己感知口臭，35%的人需要通过他人告知。临床发现，年龄越大，口臭现象越严重。可见，口臭也不仅仅是熬夜所致，还有诸如口腔问题所致。80%以上的口臭源于口腔问题一般人群里，口臭80%是源于口腔的问题，比如龋牙、牙周病、口腔癌等。但在临床上，大部分人不会因

口臭看似小毛病，却给人际交往带来很多烦恼，很多人都不敢近距离对人说话。中医专家指出，在口腔疾病患者中，有30%的人患有程度不同的口臭，65%的人可以自己感知口臭，35%的人需要通过他人告知。临床发现，年龄越大，口臭现象越严重。可见，口臭也不仅仅是熬夜所致，还有诸如口腔问题所致。

80%以上的口臭源于口腔问题

一般人群里，口臭80%是源于口腔的问题，比如龋牙、牙周病、口腔癌等。但在临床上，大部分人不会因为口臭而就诊，甚至不觉得口臭是一个问题。这说明很多人缺乏口腔卫生意识。因此建议吃完饭就刷牙，口腔内残留的食物在饭后半小时内较容易清理干净。

很多人刷牙的方法不正确。很多人日常刷牙，真的只是刷‘牙’，但我们说‘刷牙’是指清洁口腔，包括牙龈、舌苔等都应该清洁到位。口腔里产生臭气的细菌大部分在舌苔、两颊黏膜等部位。

特殊口臭是某些疾病的反映

口臭除了来源于口腔问题外，萎缩性鼻炎、慢性咽炎、扁桃体炎(经常化浓、发炎)等，也会让口腔产生臭气。还有一些独特的刺激性口臭更预示一些重大的疾病。如慢性萎缩性胃炎，会有一种食物发酵的味道；糖尿病酮症酸中毒以及肾功能不好的人，会产生烂苹果的味道；肾衰竭的人会产生像鱼腥一样的口臭味；而肝硬化、肝癌的病人，则会有硫磺的味道。

此外，心理压力过大时，也会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯，如果“口水”明显不足，发干的口腔细菌大量繁殖，于是口臭很容易就产生了。

中医穴位按压去除口臭     

1、肺热型：

后溪穴

位置：手握拳后，小指根部外侧往下约1指宽处。

功效：清泻肺热、化浊利湿。

按法：以指腹按压，每次10-15下，想到随时按。

2、胃热型：

适用对象：爱吃油炸物或暴饮暴食，肠胃积热而口臭者。

内庭穴

位置：脚背第2、3趾缝间凹陷处。

功效：袪胃火、理气化积滞。

按法：以指腹按压，每次10-15下，想到随时按。

3、肝热型：

适用对象：熬夜、压力大致肝火上升口臭者，常伴随失眠症状。

大陵穴

位置：手腕内侧横纹正中央处。

功效：降心肝火旺、宁心安神。

按法：以指腹按压，每次10-15下，想到随时按。

4、寒湿型：

适用对象：爱吃冷饮、瓜果类食物，使脾胃寒湿而口臭者。

内关穴

位置：手掌朝上、距手腕横纹3指宽中央处位置。

功效：调和脾胃、行气化湿。

按法：以指腹按压，每次10-15下，想到随时按。