中医按摩小拇指 消除病症

本文简介：小拇指颇神奇，可惜少人知。神奇在于只要经常按压小拇指，可预防、治疗以下29种病症：1-颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、6-腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、10-高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、15-更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、20-焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、25-尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、29-白头发等。此乃按摩其它手指所不能。如每天花费5-

小拇指颇神奇，可惜少人知。

神奇在于只要经常按压小拇指，可预防、治疗以下29种病症：

1-颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、6-腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、10-高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、15-更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、20-焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、25-尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、29-白头发等。

此乃按摩其它手指所不能。如每天花费5-10分钟按摩小拇指，就不会患或少患以上病痛。

患前列腺肥大的老年人，发作时小便不畅，甚至闭尿，此时用左手捏右手小拇指关节，用右手捏左手小拇指关节，不但小便通畅，而且残留尿也大大减少。

小指外侧基部有一个对治疗眼睛老化及眼球结膜生翳很有效的经穴，老眼点，如早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白内障、老发眼等。

如果做中医理疗养生工作，你推拿、刮痧、拔罐、针灸等方法之前，先点压按摩这个小拇指，治疗相关疾病能够事半功倍，缩短疗程。

为什么按摩小拇指可防治肿瘤？

第一，按摩小拇指可以养护调节心脏，心脏五脏六腑中唯一不生癌症的器官，但所有的癌症都与心脏有关.因此保养好心脏及调养好心情可防治一切癌症，美国有科学家研究发现，心脏能够分泌一种救命的荷尔蒙激素，可在24小时内杀死95%以上的癌细胞，而且对其它绝症也有极好的疗效；

在按摩小拇指时配合按摩脚底的一个快乐发射区，效果更佳。因为心情越愉悦，心脏分泌的荷尔蒙就越充沛。反之，处在痛苦、担忧、抑郁等消极状态时，心脏几乎完全停止分泌这种激素。

注意，摩小拇指如超过5分钟，一定要按压无名指2分钟，不然会有些副作用，这个要领很多从事中医推拿的不知道，其原理三言两语也讲不清，从略。

按摩小拇指也是我临床上常用的秘密武器之一，只在嫡传弟子班才讲，为帮助推拿学员提高临床效果，今天破例公布。一旦公布，就不再神秘。但如果我不仔细指出一些细节、窍门，还是知其然不知其所以然，就不能取得良效。

按压小拇指不仅有特殊疗效，而且在修炼内功及养生保健方面也有独到作用：

像炼太极拳的就很重视小拇指的作用。在太极内功中的“松”是到达修炼最高境界的一种体现，是太极拳练家的终生追求，而松小拇指起到举足轻重的作用，太极拳讲究“脚下阴阳变，手上不着力”——“手上不着力”，就是修炼中对“松小指”“运之于掌．通之于指”的要求，因为，行拳中凡手的向上向下、向前向后、屈与退的动势，无不由“小指”来调度与支配，小拇指一松，其脚、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手九大关节皆可松。

中国一些道家功法中也有锻炼小拇指的功法。在日本，有种小指头提水法的锻炼颇受男人的青睐，因为常练小指头提水法可以强肾，有些人长期用此法强肾，70多岁还能生育。

按摩小拇指为何能够提高改善男性的精力呢？

中国古代手诊学理论最好解释：小拇指与心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等器官都有内在的密切关系，右小指通肾及二阴；左小指通膀胱，而且还通肺、通胃、通肾，因此按摩小拇指可以强肾，在手诊学中小指是精力的象征，如果小指丘肌肉发达者，不仅心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等内脏器官发达，而且精力也很旺盛。

反之，如果小指丘瘦小，或呈淤血的紫色，则表示内脏机能迟钝，精力不济，因此从小拇指也可以透视诊断心脏、膀胱、子宫、睾丸、肾脏等内脏器是否正常。比如，小指发紫、变硬等，这是上述器官发出的警告信号，须马上治疗，使它们恢复正常功能。此时，点压位于小指指甲下方的少冲穴及少泽穴不失为一种法简效宏、经济实惠的好方法按摩小拇指对于白发人也法简效宏、经济实惠：

中医认为“肾者，其华在发。”头发的营养虽然来源于血，但头发的生机，根源于肾气。肾有无活力的最直观表现就是看头发。头发长得好，说明肾功能不错，肾好头发就乌黑旺密。小拇指与肾密切，经常按摩可强肾、可以消除白头发。治疗白发的具体的按摩方法是：

重点按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴和第二指节的命门。（肾穴、命门：肾穴位于位于手掌侧小指第一指节。命门穴位于手掌侧小指第二指节。）轻轻按一下、松一下手后再按第二下，如此做下去，每天坚持50次左右就可以。

需要特别注意的是，不要用力过度和长时间压住不放，刺激过强，反而会促使头发变白呢，正确的按摩方式应当是按一下松一下的进行。在看电视时按摩小拇指最方便，可以一边看电视一边自己按摩，这样不仅能够逐渐消除白发，而且还能够预防治疗腰酸腿疼。