口中腥味的原因 肺热的中医穴位及生活调理

本文简介：口中腥味，多为肺热先兆，伴痰黄、痰多、口干。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家认为多因风热犯肺，或风寒郁而化热，热气壅肺，肺失清肃所致肺热。多伴肺热咳嗽、肺炎、肺痈。中医穴位按揉：按揉孔最穴孔最穴，手太阴肺经之郄穴。按揉孔最穴可肃降肺气，清泻肺热。位置：在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。或手臂向前，仰掌向上，用另一只手握住手臂中段处，拇指指甲下压即是此穴操作：拇指指腹按住的孔最穴

口中腥味，多为肺热先兆，伴痰黄、痰多、口干。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家认为
多因风热犯肺，或风寒郁而化热，热气壅肺，肺失清肃所致肺热。多伴肺热咳嗽、肺炎、肺痈。

中医穴位按揉：按揉孔最穴

孔最穴，手太阴肺经之郄穴。按揉孔最穴可肃降肺气，清泻肺热。

位置：在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。或手臂向前，仰掌向上，用另一只手握住手臂中段处，拇指指甲下压即是此穴

操作：拇指指腹按住的孔最穴，逐渐用力揉压，以局部产生酸胀或微疼痛为宜。约5分钟。

日常生活调理：

加强锻炼，增强体质，防止感受外邪。

保持室内清洁、通风，适宜温度与湿度，避免空气干燥。

应吃有营养的清淡食品，并补充足够水分。建议多吃清肺热的鱼腥草、百合、枇杷、雪梨、杏仁以清肺养阴。