中医按摩力量越大越好吗？

本文简介：穴位的按摩很重要，关于按摩手法的力道、位置、方法、工具包括时间都特别有讲究。穴位按摩不仅包括手指，或者是某个手指，或者是几个手指配合起来，咱们身边的一切都会成为按摩的工具。如沙发、椅子的角，凸出的尖，这样就可以按摩，和两个手对着的这两个尖就可以进行按摩了，包括桌角也可以用来做按摩的工具，硬币的侧棱也可以，包括一些按摩锤，泡脚的大的木桶盆，包括有些朋友利用的小梳子的后背把等，甚至是家里炒菜的橄榄油等

穴位的按摩很重要，关于按摩手法的力道、位置、方法、工具包括时间都特别有讲究。

穴位按摩不仅包括手指，或者是某个手指，或者是几个手指配合起来，咱们身边的一切都会成为按摩的工具。如沙发、椅子的角，凸出的尖，这样就可以按摩，和两个手对着的这两个尖就可以进行按摩了，包括桌角也可以用来做按摩的工具，硬币的侧棱也可以，包括一些按摩锤，泡脚的大的木桶盆，包括有些朋友利用的小梳子的后背把等，甚至是家里炒菜的橄榄油等等，穴位加上适当的按摩的方法可以变得非常非常适用性。

有的朋友常问按摩是不是力量越大越好？大到什么程度？如果不特别强调一个穴位可能大概按摩的时间就是在半个小时左右，一天一到两次就足够了，有的朋友说为了让我的疾病早点好，每天按三个小时，皮都红了，这就过了。

很多时候中医讲究的“调”，也是阴阳平衡，不光是治病当中所说的人体的阴阳要平衡，我们做很多事情也要讲究，你既不要太左，也不要太右，水果也好，吃饭也好，休息也好，娱乐也好，但是讲的是一个度，如果天天玩儿，天天睡，天天工作这都不好，要适度。