刮痧注意保暖 刮痧后喝杯热水
本文简介:刮痧的治疗范围比较广,如咳嗽、慢性支气管炎、肺部感染、腹泻、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛经、头痛、食欲不振、牙痛、鼻窦炎等,都可以采用刮痧疗法。但需要提醒的是,如果病情比较严重的话,建议采用综合疗法进行治疗,而不能单纯依靠刮痧。中医专家提醒,不建议在骨头部位进行刮痧,如脊椎,如果力度掌握不好的话很容易受伤。太阳穴周围血管分布密集,不建议自行刮痧。小孩子皮肤比较嫩,不建议上小学之前的孩子刮痧。另外,过
刮痧的治疗范围比较广,如咳嗽、慢性支气管炎、肺部感染、腹泻、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛经、头痛、食欲不振、牙痛、鼻窦炎等,都可以采用刮痧疗法。但需要提醒的是,如果病情比较严重的话,建议采用综合疗法进行治疗,而不能单纯依靠刮痧。
中医专家提醒,不建议在骨头部位进行刮痧,如脊椎,如果力度掌握不好的话很容易受伤。太阳穴周围血管分布密集,不建议自行刮痧。小孩子皮肤比较嫩,不建议上小学之前的孩子刮痧。另外,过饥、过饱、过渴、过分疲劳、醉酒等情况下也不要刮痧,可在饭后1小时刮痧。
进行刮痧治疗时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电风扇处或有对流风处刮痧,否则不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。
刮痧治疗会消耗体内的部分津液,所以刮痧后最好喝杯热水。
刮痧后不宜立即洗澡,一般建议刮痧后3小时再洗澡。
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