孕妇不能吃的五种食物盘点

本文简介：专家提醒孕妇们不能吃以下五种食物：。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育所以孕妇不能吃。若打算怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍，孕妇不要吃这类食物。

一、在孕妇怀孕期间，有哪些食物是孕妇不能够吃的呢？专家提醒孕妇们不能吃以下五种食物：

1、含咖啡因的饮料和食品 孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育所以孕妇不能吃。

2、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强，多食可引起正常人的便秘。若打算怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍，孕妇不要吃这类食物。

3、糖 糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。

4、味精 进食过多味精可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。