女性人工流产后要注意什么
本文简介:不想要孩子,却意外怀孕了,怎么办?只能选择流产。古方专业人士说:人工流产后的护理至关重要,流产后如果身体没有得到很好的调养,很可能会引发妇科炎症的发生,严重者可导致以后习惯性流产甚至不孕。古方专业人士建议:人工流产后该注意以下事项: 1、休息 人工流产后,国家规定计划生育假为2周。在这两周中尽量卧床休息,多睡觉,少活动。因为在做流产的过程中受术者精神高度紧张,极度恐惧,可以说到了心力交瘁的地步
不想要孩子,却意外怀孕了,怎么办?只能选择流产。古方专业人士说:人工流产后的护理至关重要,流产后如果身体没有得到很好的调养,很可能会引发妇科炎症的发生,严重者可导致以后习惯性流产甚至不孕。古方专业人士建议:人工流产后该注意以下事项:
1、休息
人工流产后,国家规定计划生育假为2周。在这两周中尽量卧床休息,多睡觉,少活动。因为在做流产的过程中受术者精神高度紧张,极度恐惧,可以说到了心力交瘁的地步,消耗很大。流产会有出血,量虽不大,但是不应该出的血,子宫会有创面,对身体是一次大的创伤。
古方专业人士提醒:要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。
2、补养
流产后身体很虚弱,需要许多营养来补充,尤其需要蛋白质,修补子宫的创面,补充失去的血液。
因此人工流产后应该吃些营养丰富、性质温和、均衡的饮食给以补养,使身体快速恢复健康,快速恢复体力。要多吃肉蛋奶豆类食物,五谷杂粮,新鲜青菜,补充恢复时所需要的蛋白质、叶酸、维生素等物质,促进身体尽快康复。
3、精神
做人工流产的妇女许多是非意愿的,大多数是避孕失败,有的是婚外情,也有的是不具备要孩子的种种条件,加上人工流产是抹杀一个还在肚子里鲜活的生命,因此终止妊娠对她们来说往往会造成心理阴影,甚至终生自责。
古方专业人士建议:女人流产后,男人和家人应该对其更体贴,更爱护。同时,自己也要不断开导自己,既然已经决定了终止妊娠,就不要后悔和自责,将这一页翻过去,认真调养,重新开始。
4、清洁
流产后会有出血,大约一周左右。因此要注意外阴卫生,每天用流动的清水清洗外阴。如果不注意卫生,宫口在流产后是开张的,细菌病毒会经过阴道、宫颈直接上行到子宫腔,阴道感染、宫颈感染、发生宫腔感染。古方专业人士提醒:由于女性特殊的解剖关系,还会继续造成输卵管发炎,以至盆腔炎、腹膜炎、直至败血症,危及生命。同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。
5、避孕
流产后应该认真避孕。流产后一个月之内严禁性生活,因为子宫在逐渐复旧,内膜在修复创面,性生活会造成感染。
古方专业人士特别告诫的是月经期、流产后,宫口都是打开的,一定不能有性生活。因为在不孕症的患者中,近60%的患者是由人工流产和药物流产手术后引起的继发性不孕。对于近几年都不准备要孩子的夫妇,应该采取长效避孕措施,如放环,当想要孩子时取出就可以怀孕。如果近期准备要孩子的,要采取工具避孕。
古方专业人士温馨提示:
作为女人,要牢记人工流产的教训,不能要孩子和不准备要孩子的一定要认真避孕;没有来月经不等于不怀孕,一定要确定在没有怀孕的情况下吃药、治病;一定记住一次性生活就可以怀孕的道理,检点自己的性行为,因为,流产对女性的身体健康的伤害是不可忽视的。文章来源:阿妮养生网 女性保健
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