产后恶露排出期,妈妈不宜大补
本文简介:恶露排出关键期,妈妈不宜大补分娩后由子宫排出的淤血和浊液称之为恶露。正常情况下,产后3周左右完全排尽。如恶露持续3周以上不止者,称为“产后恶露不绝”,相当于西医所讲的产后出血,可能诱发感染,导致子宫内膜炎等一些妇科疾病。产后大补容易加剧出血产后1~2周,产妇要排出体内残余胎盘形成的恶露,因此要重视产后1~2周的饮食,这对于产妇的身体恢复大有帮助。需要提醒的是,在恶露排出的这
恶露排出关键期,妈妈不宜大补
分娩后由子宫排出的淤血和浊液称之为恶露。正常情况下,产后3周左右完全排尽。如恶露持续3周以上不止者,称为“产后恶露不绝”,相当于西医所讲的产后出血,可能诱发感染,导致子宫内膜炎等一些妇科疾病。
产后大补容易加剧出血
产后1~2周,产妇要排出体内残余胎盘形成的恶露,因此要重视产后1~2周的饮食,这对于产妇的身体恢复
大有帮助。需要提醒的是,在恶露排出的这段关键期内,产妇不宜大补,饮食应在清淡、稀软的原则上尽可能多样化,少吃桂圆、人参等补益性食品,因为产后大补容易导致血管扩张、血压上升等,还会加剧出血、延长子宫的恢复期。
饮食清淡,多样化
产后大补很容易导致血管扩张,血压上升,可能会加剧出血,延长子宫的恢复期,引起恶露不绝。这个时期的饮食应在清淡,稀软的原则上多样化,少吃桂圆、人参等补益性食品。
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