怀孕期间进补 阿胶帮助安胎

本文简介：现在准奶、准爷、准爸为了下一代的聪明健康，千方百计给准妈弄很多补品吃，如人参、鱼肝油、鹿角膏等。但育婴专家指出，不可盲目进补。专家特别提醒，孕妇出现胎漏、胎动不安、阴道流血等先兆性流产的情况，可以在医嘱下吃一些保胎类中药，身体正常的准妈妈选择补品也要慎重。随着现代生活和工作压力越来越大导致高龄产妇大量出现，许多孕妇在怀孕初期过度劳累，精神压力又大，导致流产率逐年上升。特别是春天，由于天气较干燥，女

现在准奶、准爷、准爸为了下一代的聪明健康，千方百计给准妈弄很多补品吃，如人参、鱼肝油、鹿角膏等。但育婴专家指出，不可盲目进补。专家特别提醒，孕妇出现胎漏、胎动不安、阴道流血等先兆性流产的情况，可以在医嘱下吃一些保胎类中药，身体正常的准妈妈选择补品也要慎重。

随着现代生活和工作压力越来越大导致高龄产妇大量出现，许多孕妇在怀孕初期过度劳累，精神压力又大，导致流产率逐年上升。特别是春天，由于天气较干燥，女性血气虚，更是流产的高危季节。

阿胶补血、安胎功效明显，可作为“准妈妈”们孕前滋补选择。阿胶可以呵护女性一生，是滋阴养血的最好选择。《本草纲目》记载，阿胶可安胎，先兆流产和习惯性流产临床上可用东阿阿胶、杜仲、白芍、炒艾叶、熟地、桑寄生、菟丝子等，根据病情辨证施治，但服药期间患者必须绝对卧床休息。

此外，孕前食用阿胶，还可滋阴补血调经，营造健康的受孕环境。江浙一带阿胶是传统的嫁妆，自古就有女人怀孕前几个月进补阿胶“暖宫”的习俗，这对“迎接”宝宝到来很有帮助。

而女人生产时失血过多，或引产、流产时导致流血过多，容易因贫血引发多种病症，严重贫血者，还会过早出现皱纹、白发、脱牙等症状。在哺乳期，母亲需要以血化生乳汁哺育子女。所以在日常膳食中保证摄取充分的营养之外，新妈妈们也可以适当吃些东阿阿胶等温和补品，不仅能帮助促进自己的身体尽快恢复，也有利于哺育出健康宝宝。