小儿秋燥干咳久不愈试试药膳食疗

本文简介：中医认为肺为娇脏，喜润物燥，秋季气候干燥，最易伤肺。尤其小儿，五脏六腑发育尚未成熟，更易感受外邪。秋季小儿咳嗽非常普遍，多为干咳，小儿服药不易，可急坏了家长。　　俗话说药食同源，中医药膳食疗是中医治疗疾病的一大特色，针对小儿秋季长时间咳嗽不愈，阿妮养生网食疗推荐几款食疗方，具体介绍如下：　　1.梨粥：取梨2只，洗净后去皮切成碎块，加粳米100克煮成粥食用。可预防宝宝口干、舌燥、燥咳。　　2.银耳粥：

　　中医认为肺为娇脏，喜润物燥，秋季气候干燥，最易伤肺。尤其小儿，五脏六腑发育尚未成熟，更易感受外邪。秋季小儿咳嗽非常普遍，多为干咳，小儿服药不易，可急坏了家长。

　　俗话说药食同源，中医药膳食疗是中医治疗疾病的一大特色，针对小儿秋季长时间咳嗽不愈，阿妮养生网食疗推荐几款食疗方，具体介绍如下：

　　1.梨粥：取梨2只，洗净后去皮切成碎块，加粳米100克煮成粥食用。可预防宝宝口干、舌燥、燥咳。

　　2.银耳粥：银耳10克，粳米100克，加水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚低热、口干津少、秋季久咳少痰的宝宝。

　　3.百合粥：百合30克，粳米100克，冰糖适量。把百合（如用新鲜百合更好）用清水泡软把粳米洗净，两者一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，再稍煮片刻即可。宝宝早晚食用。百合粥有滋肺润燥，清心安神的功效。

　　4.萝卜陈皮汤：白萝卜250克，陈皮3克。将萝卜切碎，与陈皮一起煎汤饮，每日一剂，分两次服完。对干咳痰少宝宝有效。

　　5.杏仁炖雪梨：取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只去皮切片，同放碗內，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用，每天早晚各一次，连服3-5天。润肺化燥止咳，可作为秋季宝宝常食保健品。文章来源：古方中医网 求医问药专题