治小儿咳嗽食疗方
本文简介:咳嗽是小儿最为常见的外感疾病的症状之一,中医认为是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之症。 小儿咳嗽在许多呼吸系统疾病中都可见到,如流感、支气管炎、肺炎、哮喘等,病情轻重不一,一旦发现多建议及时调治。 中医讲药食同源药补不如食补,由于小儿咳嗽多为肺热引起,护理咳嗽儿童,注意饮食禁忌很重要。建议在中医中药治疗的同时,可配合食用推荐食疗方辅助治疗,如下: 治小儿风寒咳嗽食疗方 风寒咳嗽
咳嗽是小儿最为常见的外感疾病的症状之一,中医认为是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之症。
小儿咳嗽在许多呼吸系统疾病中都可见到,如流感、支气管炎、肺炎、哮喘等,病情轻重不一,一旦发现多建议及时调治。
中医讲药食同源药补不如食补,由于小儿咳嗽多为肺热引起,护理咳嗽儿童,注意饮食禁忌很重要。建议在中医中药治疗的同时,可配合食用推荐食疗方辅助治疗,如下:
治小儿风寒咳嗽食疗方
风寒咳嗽说明孩子寒重,这时应吃一些温热、化痰止咳的食疗方,推荐蒸大蒜水:
取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。喂给孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好,而且方便简单,孩子也愿意喝。
治小儿风热咳嗽食疗方
风热咳嗽说明孩子内热较大,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食疗方,推荐梨+冰糖+川贝:
把梨靠柄部横断切开,挖去核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
治小儿内伤咳嗽食疗方
内伤咳嗽指长期的、反复发作的小儿慢性咳嗽,这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食疗方,推荐山药粥:
把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,边搅动边烧开即可。空腹时食用,一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。
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