婴儿健脾可喝点杨梅汁

本文简介：优质杨梅果肉的含糖量为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。婴儿喝杨梅汁可起到健脾开胃的功效。阿妮养生网专业人士介绍关于杨梅汁的制作：食谱原料　　杨梅500克，白糖100克。制作方法　　将杨梅洗净控干，放碗中，用白糖腌1到2天，腌出汁液，倒入锅中，用小火煮沸，凉后装进

　　优质杨梅果肉的含糖量为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。婴儿喝杨梅汁可起到健脾开胃的功效。阿妮养生网专业人士介绍关于杨梅汁的制作：

食谱原料

　　杨梅500克，白糖100克。

制作方法

　　将杨梅洗净控干，放碗中，用白糖腌1到2天，腌出汁液，倒入锅中，用小火煮沸，凉后装进干净的瓶中，放冰箱中即可。

健康提示

　　4-6个月婴儿

健康提示

　　杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。来源于：阿妮养生网 儿科疾病专题