给婴儿推拿抚触方法是怎样的

本文简介：夏季来临，呵护宝宝健康尤为重要，尤其是婴幼儿宝宝。阿妮养生网育儿建议可以适当给婴儿做推拿抚触，不仅能加强母子之间的交流，也有益于宝宝的身心健康。　　给婴儿推拿抚触方法是怎样的？如何才能提高给婴儿推拿抚触的功效，具体建议如下：　　一、饭前沐浴后进行抚触　　为宝宝进行抚触，一定要选择在宝宝吃饭之前半空腹和洗澡之后的空暇时间，刚刚喂过奶或者宝宝较为饥饿的时候不适宜进行抚触，一是害怕喂奶后引起宝宝吐奶现象，

　　夏季来临，呵护宝宝健康尤为重要，尤其是婴幼儿宝宝。阿妮养生网育儿建议可以适当给婴儿做推拿抚触，不仅能加强母子之间的交流，也有益于宝宝的身心健康。

　　给婴儿推拿抚触方法是怎样的？如何才能提高给婴儿推拿抚触的功效，具体建议如下：

　　一、饭前沐浴后进行抚触

　　为宝宝进行抚触，一定要选择在宝宝吃饭之前半空腹和洗澡之后的空暇时间，刚刚喂过奶或者宝宝较为饥饿的时候不适宜进行抚触，一是害怕喂奶后引起宝宝吐奶现象，二来是怕饥饿会使宝宝情绪烦躁，无法进行抚触按摩。

　　二、抚摸手法要正确

　　新妈为宝宝按摩时，手感力度一定要较为轻柔。为宝宝抚触按摩的顺序应是头部、腹部、四肢、背部，每一个部位需按摩4分钟左右，按摩时可用指尖做顺时针迂回运动。新爸新妈在为宝宝做抚触按摩时，可在掌心倒入少许的润肤油，这样可以使宝宝的肌肤变得滑嫩，可使抚触按摩达到事半功倍的效果。

　　三、抚触的环境要适宜

　　为宝宝进行抚触时，宝宝需要裸露全身，因此新爸新妈应确保为宝宝进行抚触的室内环境舒适，且温度适宜，一般室内温度应控制在25℃为最佳。同时，为宝宝进行抚触时，室内应放些较为舒缓轻柔的音乐，以此来平复宝宝的情绪，使宝宝保持轻松、愉悦的心情。

　　四、时间不易过久

　　新爸新妈为宝宝进行抚触每天2-3次为最佳，且每次的时间应控制在15-20分钟左右，切记时间不宜太久，否则会使宝宝情绪烦躁而哭闹。

　　从上可知，给小婴儿做抚触想要达到理想的效果，还是有技巧的，爸妈不妨享受这个过程，通过自己温暖的手掌，让宝宝的肌肤得到适当的刺激，有条件时可以在中医师的指导下进行。文章来源：古方中医网　求医问药专题