婴儿房间里保持新鲜空气怎么做

本文简介：气温的变化有利于增强婴儿整个肌体对冷或热的适应。一个银行职员冬天呆在户外很可能要比一个适应这类天气的伐木者怕冷。凉空气或冷空气能改善食欲，使脸颊上显出血色，并且给各种年龄的人以更多的活力。一个不断生活在一间暖房里的婴儿，通常是脸色苍白，并且可能食欲不振。　　在寒冷的季节里，空气中含有的湿度低。当这种空气在房子里变热时，它就变得比较干燥，尤其当温度上升到22度以上时，干燥的热空气使鼻子里粘液变干，发

　　气温的变化有利于增强婴儿整个肌体对冷或热的适应。一个银行职员冬天呆在户外很可能要比一个适应这类天气的伐木者怕冷。凉空气或冷空气能改善食欲，使脸颊上显出血色，并且给各种年龄的人以更多的活力。一个不断生活在一间暖房里的婴儿，通常是脸色苍白，并且可能食欲不振。

　　在寒冷的季节里，空气中含有的湿度低。当这种空气在房子里变热时，它就变得比较干燥，尤其当温度上升到22度以上时，干燥的热空气使鼻子里粘液变干，发硬，并且通常使呼吸道干燥。这使婴儿感到不舒服，并且可能降低抵抗感染的能力。

　　婴儿（和成人一样）每天到户外2～3小时足有好处的．尤其是在房间使用取暖设备的季节。

　　当婴儿在寒冷季节睡在室内时，我认为最好是把窗户开足（并且关掉散热器），以使温度下降为大约16℃。

　　当他们醒来和家人在一起时，房间温度应该保持在20-22度之间。

　　大多数习惯于加热房子温度的人，在整个冬天，让温度渐渐地升高，使之达到过分暖热的地步。并对此毫不注意。

　　在私人住房里抵制这种现象的一个办法是装一个恒温器，它能在温度达到期望中的华氏70度时将炉中的温度降下来。在一套没有恒温器的公寓或私人住宅里，父母应该在一个显眼的地方装一个室内恒温器，并且一天看它几次，直到父母适应18-22度的温度，以使他们无须看恒温器就能注意到温度高出所定的范围。

　　没有经验的父母的焦虑和保护心理使给婴儿提供足够凉的空气的问题变得更加复杂。他们倾向于让他们的婴儿住在一间过热的房间里并且盖得过多。在这些情况下，一些婴儿甚至在冬季发生热疹。