有皱纹了怎么办？有什么抗皱方法和抗皱产品
本文简介：随着时光的流逝，每个人的脸上都会留下岁月的痕迹，前额开始出现抬头纹，细细的鱼尾纹便悄悄地爬上了两侧眼尾，并随着年龄的增长而逐渐增多、变深，面部皮肤的这些变化，是一种正常的生理现象。但是变老也是我们很多人害怕的一个问题，那么有哪些预防皱纹的方法呢？长期日晒可使皮肤色素加深，并过度角化。尽量避免在烈日下暴晒，必要时应使用阳光保护指数１５以上的防晒护肤品。细心呵护防止外伤、烫伤、冻伤或酸碱化学物质损伤皮肤。注意保持皮肤清洁，预防各种病原菌感染。如发生皮肤感染或皮肤病，应立即进行恰当的治疗。
随着时光的流逝，每个人的脸上都会留下岁月的痕迹，前额开始出现抬头纹，细细的鱼尾纹便悄悄地爬上了两侧眼尾，并随着年龄的增长而逐渐增多、变深，面部皮肤的这些变化，是一种正常的生理现象。但是变老也是我们很多人害怕的一个问题，那么有哪些预防皱纹的方法呢？一、防止皱纹的方法
1、防止日晒
长期日晒可使皮肤色素加深，并过度角化。日光中的紫外线对皮肤的伤害是皮肤老化的一个很重要的外部因素。而紫外线对皮肤的伤害又是日积月累的，因此，防晒抗衰老，应从年轻时做起。尽量避免在烈日下暴晒，必要时应使用阳光保护指数１５以上的防晒护肤品。
细心呵护 防止外伤、烫伤、冻伤或酸碱化学物质损伤皮肤。注意保持皮肤清洁，预防各种病原菌感染。如发生皮肤感染或皮肤病，应立即进行恰当的治疗。不要浓妆艳抹，更不要使用劣质化妆品。
洗脸能清除面部皮肤上的污垢和老化物，减少有害物质对皮肤的刺激作用，同时又可补充水分。洗脸时，不要使用碱性强的普通香皂，可用柔和的润肤皂或洗面奶，洗后要注意用清水彻底把清洁剂冲洗干净。洗脸的动作要轻柔，宜用温水，温水可促进皮脂腺分泌，滋润皮肤。污垢洗净后，再用冷水冲一冲，可令毛孔收缩。然后，用质地柔软的干净毛巾贴于脸上，轻轻吸去水分，切忌用力擦拭。
保湿滋润可以营养皮肤，保持皮肤的柔韧和弹性，可延缓皱纹的出现。皮肤缺水时延展性降低，角质堆积，细纹出现。因此，每天要摄入足够的水分，有人建议每天至少要喝６～８杯水。必要时可适当涂抹保湿护肤品。
平衡的低脂饮食，可使身体有充足的蛋白、糖、脂肪和热量；每天摄入足够的维生素和微量元素，如维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｅ等，微量元素硒是一种抗氧化剂，有中和体内一些致皱纹形成因子的作用；注意补充铁质，缺铁性贫血是女性皮肤衰老的原因之一；少吃刺激性强的食物。均衡的营养是你拥有健康皮肤的物质基础。
经常熬夜容易使人显得憔悴。要保证充足的睡眠，避免过劳。生活要有规律。形成每天定时大便的习惯，避免有害物质的重吸收。坚持体育锻炼，可促进皮肤的血液循环和新陈代谢，增强皮肤的抵抗力。避免吸烟，据国外有关专家的调查报告显示，与不吸烟者比较，吸烟者脸上的皱纹不仅数量多，而且显得更粗、更深。特别是到了四五十岁以后，这种差别更为明显。
二、抗皱产品推荐
1、La Prairie鱼子精华琼贵面霜
参考价格：3700/50mL
柔滑度：★★★★★
滋润度：★★★★★
抗皱性：★★★★★
来自瑞士传奇护肤品牌La Prairie的鱼子精华系列，也是全世界最顶级最奢华的面霜之一，果然没有让人失望，乳液质地涂抹后肌肤紧实而且有光泽。内含La Prairie独有的活细胞精华、鱼子精华、海藻蛋白以及一系列植物萃取精华，能有效激发胶原蛋白的再生，让肌肤焕发出丝缎般的年轻光彩。
2、兰蔻男仕塑颜面霜
参考价格：780/50mL
柔滑度：★★★★
滋润度：★★★★★
抗皱性：★★★★
对于成熟的男士来说，这是一款当仁不让的选择。精致的外包装，专为亚洲男性肌肤打造，丰盈的乳状质地，带有兰蔻一贯的男士香味，滋润而且容易吸收。内含2、5万个提颜因子，能够有效紧致提拉脸部轮廓，同时补充硅元素，能够促进细胞的新陈代谢和纤维原细胞的增殖，帮助你重现年轻仪容。
3、Dr、brandt r3p面霜
参考价格：1800/50g
柔滑度：★★★★
滋润度：★★★★
抗皱性：★★★★★
这是麦当娜的御用皮肤医生dr、brandt以他自己的名字命名的护肤品牌。这款模拟胶原蛋白注射疗程的面霜，绝无仅有的4种胜肽抗皱成分，可刺激胶原蛋白，更新细胞，重整肌肤结构，第二天醒来肌肤犹如剥了皮的鸡蛋般光滑、细嫩、紧致。
4、HR赫莲娜极致之美菁华霜
参考价格：1920/50mL
柔滑度：★★★★
滋润度：★★★★★
抗皱性：★★★★
丰润细腻的乳霜质地，顺滑而且易涂抹，轻轻推开后，即刻被肌肤吸收，使用瞬间肌肤光滑细致，补水和滋润效果非常好，也能够在局部加强使用。这也是赫莲娜美容实验室的科技突破，是第一款能同时抵御5种肌肤老化现象，采用BioSap植物精华微囊配方技术的护肤品，能全面修护肌肤并提供充分养分，老化痕迹明显淡化。
5、 DreamtimesM2梦幻三部曲
参考价格：¥266/套
功效：抗皱品虽多，但要说起适合30岁以下的年轻肌肤的，肯定要数最经典的Dreamtimes的M2梦幻三部曲了，除了具有绝佳的抗皱，抚平细纹，紧致肌肤效果，不同于一般的熟龄肌抗皱品，M2配方体系超清爽，肌肤零负担，不会因为营养过剩给肌肤造成任何负面问题，绝对不失为年轻人抗皱的首选护肤圣品。
6、ESTEE LAUDER雅诗兰黛弹性紧实柔肤晚霜
参考价格：820/50ml
功效：含夜间持久保湿紧致肌肤配方，加速肌肤的新陈代谢，修复肌肤，令肌肤自然生成胶原蛋白。
7、Dior/迪奥活肤驻颜修复滋养精华油
参考价格：1080/15ml
功效：这款精华油浓缩了最丰富的三重精油复合物，是乳霜中的18倍。质地极为细腻润滑的精华油，蕴含丰饶的不饱和脂肪酸Omega 3、 6、 9，能高效作用于肌肤，发挥理想修护润养功效，同时可迅速被肌肤吸收。可重塑肌肤天然保湿屏障，并加强脂质间的黏合。
8、dr、brandt 无痕唤采活肤精华
参考价格：¥ 945/50ml
功效：高活力抗氧化精华液，含有优等的抗氧化剂。另含舒缓植物和水分海洋萃取精华。萃取高纯度绿茶、葡萄籽及多种植物性精华，质地轻柔细致，每天使用可有效预防及改善细纹、皱纹等老化现象。质地轻盈，能够迅速渗透入肌肤。增强肌肤抵抗自由基伤害能力。令肌肤倍感清爽，润滑，健康亮采。
人们为了保住青春的容颜，自古以来想尽了方法。可是，抗皱的妙招就存在于生活细节之中。平时的护肤做好保湿工作，保持愉快的心情，不要给自己太大压力，适当放松，即使衰老也要相信衰老是正常的生理现象，不必过分焦虑。影响自己的心理和身体健康。
现在大家知道有皱纹了怎么办？了吧，具体看上文介绍，另外小编吕添武在上文还介绍了有什么抗皱方法和抗皱产品的相关内容，希望上文的介绍能对大家有用哦！
本文标题：有皱纹了怎么办？有什么抗皱方法和抗皱产品
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