中医药膳调治肝硬化
三款药膳调治肝硬化鳖甲大枣汤鳖甲20克，食醋2匙。将鳖甲砸成小块，先放入砂锅中加水煎煮40分钟，再放入大枣小火慢炖1小时，最后放入食醋、白糖即成。吃枣喝汤，每日1剂。本方益气软坚、散结，对慢性肝炎引起的肝硬化有效。枸杞甲鱼汤枸杞子30克，甲鱼150克。将枸杞子、甲鱼蒸至烂熟即可，枸杞子与甲鱼汤均可食用，每周服食1次，不宜多食，尤其是消化不良者不宜食用。本方滋阴、清热、散结、凉血，能提高免疫功能。山
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 肝硬化 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:20手脚常冰凉怎么办？试试中医药膳
在冬天，很多人会出现手脚冰凉的现象，特别是女性和血虚者。此时，适当服用养血的阿胶可有效改善手脚冰凉的症状。古方中药报介绍了两款阿胶汤，冬日常手脚冰凉的女性不妨试试。阿胶红枣糖水材料：红枣30克，阿胶10克，红糖适量。制法：红枣去核，加水适量，煎至300毫升左右浓红枣水后，取出红枣渣，备用；将阿胶加入浓红枣水内，加热待其烊化后，再加回红枣渣，放入适量红糖，溶化拌匀，即可饮用。功效：养血，调经，温中。
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 中药 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:56中医药膳缓解鼻过敏
药膳缓解鼻过敏鼻过敏主要症状为鼻塞、打喷嚏、流鼻水，有的患者甚至因鼻痒、眼睛痒、鼻涕倒流引起喉咙痒而咳嗽，治疗应以祛风散邪为主。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所以下食疗方能有效预防鼻过敏的发生。麦冬参枣汤材料：麦冬10克，西洋参10克，红枣25克，百合、枸杞子各15克，带骨鸡腿1只。做法：先把鸡腿洗净，切块备用，中药装入布袋中，把鸡腿与药袋同放锅中加水1000毫升，用中火煮至鸡肉熟烂，加盐调味，即可食
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 中药 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:22中医药膳治疗失眠
三款药膳治疗失眠简单来说，失眠就是睡不着，只要生活在这个社会上的人，基本上都遭遇过失眠，比如小孩子，会在开学之前的一个晚上失眠；少年少女，会因为恋爱的事情失眠；而大人们，则会因为家庭问题，工作压力而失眠，原因因人而异。因此，失眠是很正常的事情，首先心里不要给自己压力。吃什么可以防治失眠的发生呢？丹核佛片汤配方：核桃仁5个，佛手片6克，丹参15克，白糖50克。制法：将丹参、佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂
【阿力养生网】【饮食健康】 睡眠 失眠的原因 乌灵参 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:11春节 藕来调理脾胃 中医药膳
春节到了，年夜饭里少不了藕。莲藕肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美，不仅是佳蔬，还是一种良药，适宜老少滋补。中医讲：生藕性寒，甘凉入胃，对肠胃脆弱的老年人来说，可能还会有一定的刺激作用。而把藕加工至熟后，其性由凉变温，对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。“脾胃易损，百病丛生”。作为后天之本，脾胃健康应该引起大家的重视。鱼、山药、红枣、莲藕、莲子、芡实、菱角、
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:49中医药膳养生要注意的事项
很多人现在都喜欢食用药膳来温养身体。但是事实上很多的情况下根本没有人注意到食用药膳也是有很多需要注意的地方的。那么食用药膳到底应该注意什么呢？应用原则因证用膳 中医讲辨证施治，药膳的应用也应在辨证的基础上选料配伍。只有因证用料，才能发挥药膳的保健作用。因时而异 中医认为，人与日月相应，人的脏腑气血的运行，和自然界的气候变化密切相关。“用寒远寒，用热远热”，意思是说在采用性质
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 养生 中药 药膳养生 更新日期:2019-12-01 03:12:45春季提高免疫力 中医药膳来帮您
许多人认为预防感冒生病应增强抵抗力，但现代人营养充足、体质虚弱者比例少，真正重要的是维持免疫系统的平衡，也就是身体阴阳的平衡。免疫力低下的人容易生病、感冒、伤口感染，且易造成出血性病症；免疫力亢奋，则易造成自体免疫失调，导致红斑性狼疮和风湿疾病。如何让免疫系统达到平衡状态？从中医养生理论来说，春天属木，宜养肝，调养以舒肝理气为主，进一步滋养肝阴，建议平日饮食多选择五谷杂粮；当季蔬果如草莓、芦笋，以
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 提高免疫力 中药 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:13家庭中医药膳进补勿入六个误区
健康养生对于一个人来说是最重要的，所以现在的人们经济条件好了，都开始给自己的身体进补，但是进补有道，不要乱进补，身体进补六大误区越补越虚。误区一 不辩证进补即使你身体虚，也不能盲目进补。身体虚有许多种，每一种虚证，都有针对性的补方补药，不对证，不但无效无益，有时反有副作用。老一辈中医师的用药是十分严谨的，即使是现成的补药或补膏，也要观其处方成分然后辨证使用。因此，如何根据各人的身体体质和机能状况进
【阿力养生网】【食疗禁忌】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:20中医药膳帮你治疗春季湿疹
春季湿疹容易加重。杭州郎氏中医皮肤病研究所的郎玉麟老中医推荐用食疗进行湿疹治疗,具体说就是中医药膳。湿疹是一种常见过敏性皮肤病,中医叫做湿毒疮,是因湿邪蕴毒引起。立春后天气回暖,闷热潮湿的气候常常会加重病情。 湿疹的湿热蕴结型,表现为迭起红斑,群集水疱,皮肤瘙痒,糜烂等症状,多为血热,饮食不节,损伤脾胃,湿邪困脾,水湿停滞,外为风袭所侵,风、湿、热三邪搏于肌肤,血运不畅,营卫失和而发。湿疹和饮食
【阿力养生网】【四季养生】 中医 湿疹 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:52中医药膳的十八反和十九畏
目前临床应用的5000多种常用中药中，有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草、人参、当归、天麻、杜仲、枸杞子等。因此，中国传统医学对药膳应用有严格的禁忌。药膳的药物配伍禁忌，遵循中药本草学理论，一般参考“十八反”和“十九畏”。在古今配方应用中也有一些反畏同用的，如党参与五灵脂同用可以补脾胃、止疼痛，这些必须要在有经验的临床医师的指导下应用。
【阿力养生网】【药膳养生】 中医 十八反 中药 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:57
中医药膳养生有哪些配伍禁忌？
药膳的配伍禁忌，无论是古代和现在都是十分严格的，现根据历代医药学家对用药经验，将中药与食物配伍禁忌、服药食忌、食物忌食、食物相反等部分介绍如下：1.配伍禁忌猪肉：反乌梅、桔梗、黄连；合苍术食，令人动风；合荞麦食，令人落毛发，患风病；合鸽肉、鲫鱼、黄豆食，令人滞气。猪血：忌地黄、何首乌；合黄豆食，令人气滞。猪心：忌吴茱萸。猪肝：同荞麦、豆酱食，令人发痼疾；合鲤鱼肠子食，令人伤神；合鱼肉食，令人生痈疽
【阿力养生网】【药膳养生】 配伍禁忌 中医 香菜 猪肉 更新日期:2019-12-01 06:12:58嘴里无故有咸味的原因 中医药膳治疗肾虚口咸
没有吃咸的食物，嘴巴却无故出现咸味，什么原因？山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家指出口中有咸味，可能是肾虚的表现，往往伴随有小便增多、夜尿、畏寒怕冷、手足发凉等征状。肾阳虚，多因下元虚衰、阳虚不摄、肾液上泛而致。中医推荐肾阳虚食疗药膳：补肾益精粥 组成：核桃仁15克、黄精15克、大米50克（一人份）制法：黄精洗净用布包包起、核桃仁打碎、放入大米中一起煮即可。功效：补肾壮腰、固精缩尿。适应症：脾肾
【阿力养生网】【药膳养生】 中医 肉苁蓉 更新日期:2019-12-01 06:12:16柳絮飘飞防过敏 过敏中医药膳调理
春暖花开，柳絮也洋洋洒洒的飘荡在空气中，对柳絮过敏的人士需要注意了，春季柳絮多，一不注意容易引起流涕、咳嗽、哮喘。避免在柳絮飘飞的季节换上过敏症方法：勿在室外久留白天尽可能少待在室外，尤其是每天柳絮指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。戴眼镜戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼
【阿力养生网】【药膳养生】 柳絮 柳絮过敏 中医 春季过敏 更新日期:2019-12-01 06:12:20中医春季养肝 护肝 中医药膳
春季是我们养肝护肝最好的时节，但同时也是肝病的多发季节，如果我们在春季不注意养肝护肝，那么肝气抑郁，就很容易生病，同时还会伴随着血压升高等疾病。而作为自然界中存在的生命，随着气候和节气等环境状况的改变，我们五脏六腑的运行状态也会随之改变。所以我们应该加强对肝脏的保健，做到真正的养肝护肝。春季养肝很重要春天正是肝气最足、肝火最旺的时候，这个时候的人是最容易发火的，如果再不注意休息的话，那么就会严重影
【阿力养生网】【药膳养生】 中医 枸杞 养生 行间穴 更新日期:2019-12-01 06:12:22
中医药膳的起源 服用药膳的注意事项
药膳是我国中医中治疗疾病的一种方式，现如今仍然适用。不过，你是否了解药膳的起源呢？药膳究竟有怎样的过去和历史呢？在这里，就来为大家讲讲中医药膳的起源，感兴趣的朋友们千万别错过了。中医药膳的起源药膳的起源历史，药膳两字的出现，在甲骨文与金文中就可以找到。而将药字与膳字联起来使用，形成药膳这个词，在我国至少有一千多年，最早见于《后汉书·列女传》。其中有：“母亲调药膳思情笃密&
【阿力养生网】【药膳养生】 中医 中药 更新日期:2019-12-01 06:12:43
中医药膳的配伍和食用禁忌
传说从神农尝百草开始，中药药食同源的概念随之产生，中药发展至今，大家已经逐渐将中药药膳养生运用到实际生活中了。但是食用药膳不能跟风乱用，必须根据个人的体质辨证食用，使用时还要注意以下禁忌：1.配伍禁忌中药与食物配伍禁忌、服药食忌、食物忌食、食物相反等部分介绍如下：猪肉：反乌梅、桔梗、黄连;合苍术食，令人动风;合荞麦食，令人落毛发，患风病;合鸽肉、鲫鱼、黄豆食，令人滞气。猪血：忌地黄、何首乌;合黄豆
【阿力养生网】【药膳养生】 中医 狗肉 猪肝 猪肉 更新日期:2019-12-01 06:12:49
哮喘的饮食禁忌及缓解期中医药膳
哮喘患者在缓解期也应注意饮食，有助于恢复防止复发。哮喘日常饮食禁忌：忌食寒凉生冷的食物中医学认为，哮喘缓解期正气多虚，或
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 哮喘 饮食禁忌 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-01 07:12:31
中气下陷的原因及症状 中医药膳调理胃下垂
中气下陷，属气陷证的一种，多由气虚发展而来，是指脾气虚损，升举无力，气机下陷，降多升少，对脏腑维系升举之力减弱，内脏器官
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 胃下垂 中气下陷 中气 更新日期:2019-12-01 07:12:36