孕妇喝枸杞茶的五大好处
枸杞营养丰富，果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。枸杞味甘、性平，从这些特性和营养价值来看，孕妇是能喝枸杞茶的，特别是体质虚弱的孕妇尤适合喝。枸杞营养价值高，孕妇适当喝些枸杞茶可以补充孕期所需营养，此外枸杞对女性来说，也有美容养颜、和血润燥等作用。孕妇喝枸杞茶
【阿力孕妇网】【产后调理】 枸杞茶 孕妇 养生 维生素 更新日期:2019-12-01 10:12:12中药枸杞补肝血，坐月子不能吃
枸杞，是我们日常生活中最常见的一味中药。很多人喜欢熬粥、煲汤或炒菜、炖肉时都喜欢放点枸杞。有些人不禁会问：枸杞适合所有人食用吗?它有无禁忌症。有中医专家表示，一生中只有坐月子时不能吃枸杞。这是为什么呢?枸杞子冬季宜煮粥，夏季宜泡茶，一年四季养身滋补的好东西。中医认为，枸杞有提高机体免疫力作用，可补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外，枸杞子含有丰富胡萝卜素、维生素A1、B1
【阿力孕妇网】【产后调理】 枸杞 中药 中医 健康 更新日期:2019-12-01 09:12:00孕妇可多食枸杞杜仲鹌鹑汤
用料：鹌鹑1只，枸杞30克。料酒、精盐、胡椒粉、姜末、葱末、鸡清汤各适量。 做法：1、 将枸杞、杜仲分别洗净。 2、将鹌鹑闷死，去毛、内脏、脚爪，洗净斩块放锅内。 3、注入鸡汤，加入料酒、盐、胡椒粉、姜、葱、枸杞、杜仲共煮至肉熟烂，拣出杜仲，盛入汤盆即成。 功效：此方具有补肝益气、强筋健骨、益精明目、降压安胎之功效。适用于肝肾虚弱、腰膝酸软、气短乏力之症。高血压患者及孕妇等食之效果更佳。
【阿力孕妇网】【孕前检查】 杜仲 孕妇 枸杞 鹌鹑 更新日期:2019-12-01 10:12:50电脑族护眼明目可吃点枸杞炒肉丝
电脑族由于眼睛要长时间盯着电脑，会很疲劳，阿妮养生网专业人士教电脑族做一款，可以护眼明目的食物：护眼药膳枸杞炒肉丝： 猪瘦肉300克、青笋10克，均切成细丝，油热后下锅煸炒，入盐调味，最后放入枸杞，淋入麻油即可。枸杞可滋补肝肾，润肺明目；猪肉富含蛋白质，通过补益身体，以营养眼内各组织。另外，喝枸杞菊花茶也有明目功效。本文来源于 阿妮养生网：www.aniys.com
【阿力男性网】【男性疾病】 电脑 枸杞 更新日期:2019-12-03 04:12:49
肉苁蓉加枸杞泡水的功效有哪些 详解肉苁蓉加枸杞泡水的三大功效
肉苁蓉和枸杞都是对人体非常有用的中药，因此很多人都喜欢把这两种中药混合在一起泡水喝。那么，肉苁蓉加枸杞泡水喝有哪些功效和作用呢? 虽然肉苁蓉加枸杞泡水喝对人体能产生非常好的作用，但是并不是任何人都适合服用这种中药的，因此，我们在食用肉苁蓉之前，最好先经过医生或者药师的许可，然后严格按照他们规定的剂量进行服用，以免产生不良反应。
【阿力中医网】【中药大全 】 肉苁蓉 枸杞 中药 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:11
每天晚上睡觉前吃五粒枸杞有什么好处？
说到枸杞，好像一时间内成为了全球健康新宠，无论是熬粥还是泡水，再或者有的人用枸杞泡酒，其实都是一些比较常见的食用枸杞的方
【阿力中医网】【体质养生】 枸杞 枸杞多糖 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:15枸杞子粥[肝豆状核变性]
枸杞子粥(《本草纲目》) 取枸杞子30g，白米50g，红糖及蜜适量，如常法煮米成粥，至米将熟，入构杞子煮沸即可。或先煮枸杞子，取汁去渣，用汁煮米成粥，食时可加红糖、蜂蜜适量。功效补益肝肾，滋阴润燥。主治肝豆状核变性患者偏于肝肾不足者。 本品甘平质润，补肝肾，益精血，不论精血亏虚，肾阳不足，均可用之，虽为补阴之要药，实属平补阴阳之品。因能滋阴润燥，脾虚便溏者不宜用。
【阿力中医网】【中医药膳】 枸杞 肝豆状核变性 肝肾不足 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:03推荐肝病患者应多食枸杞粥
春天来了，肝气旺盛的人非常容易动不动就发火、无名紧张、做事急躁。也有很多人到了春天感到口干舌燥，不知道这样的情况如何改善。营养师刘娜说，春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，因此春季大家应选择养阴生津、润肺健脾的补品进行进补。向大家介绍了几种最适合春天喝的茶和粥，大家不妨自己在家中动手做一做。 枸杞茶 取枸杞
【阿力中医网】【中医药膳】 枸杞粥 大枣 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:54治糖尿病偏方--枸杞子粥
原料 枸杞子15～20克 粳米50克 白糖适量 制法 将上3味放入砂锅内，加水500克，用文火烧至沸腾，待米开花，汤稠时，停火焖5分钟即成。 用法 每日早晚温服，可长期服用。 功效 滋补肝肾，益精明目。适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。
【阿力中医网】【中医药膳】 枸杞 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:30长期喝黑豆枸杞粥不再眼疲劳
黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、明目、养血、增强免疫力。 原料：黑豆100克，枸杞5克，红枣10个。 做法：锅中加适量的水再倒入黑豆、枸杞子、红枣，用急火煮沸后，改用文火熬至原料熟烂，即可食用，每日早、晚服食，可长期食用。 提示：黑豆枸杞粥要每天喝，才能见效。但枸杞不可
【阿力中医网】【中医药膳】 黑豆 枸杞粥 眼疲劳 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:03男性常服枸杞蛋可辅助治肾虚
男性阳痿，影响夫妻生活，给家庭笼罩上一层乌云。下面为患有此病的男性朋友介绍一个小偏方，对辅助治疗该症有帮助： 取枸杞子30克，鸡蛋1个，放入清水锅中煮，蛋熟后取出去壳再煮片刻，饮汤食蛋。可连服3～5天。 功效：枸杞子性甘、平，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，对肾虚者有治疗功效。 研究证实
【阿力中医网】【中医药膳】 枸杞 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:03菊花枸杞茶可有效缓解干燥症
中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天，常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。 中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压等慢性疾病和亚健康状态有一定的调理作用。 菊花枸杞茶虽好，但也不是所有人都适合服
【阿力中医网】【中医药膳】 枸杞茶 枸杞菊花茶 亚健康调理 中医 更新日期:2019-12-04 06:12:33枸杞可帮您解除身体疲劳
枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。 阿妮养生网专业人士介绍：枸杞可分三个部分来使用 枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用；红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶。 枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用，因此，
【阿力中医网】【中医药膳】 枸杞 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:03春节护肠胃喝点枸杞山药汤
春节即将来临，各种聚会应酬会接连不断。对于肠胃不好的人来说，在春节期间可以喝点枸杞山药汤，帮您护肠养胃。枸杞山药酸甜汤 做法：山药300克、枸杞10克、冰糖50克、白醋30毫升。将山药削皮，放入冷水中浸泡片刻。枸杞用清水洗干净，再放入温水中浸泡至完全发起。然后，将山药切成6厘米长、1厘米宽的条。 在锅中放入适量的热水，大火烧沸后将山药条和枸杞放入煮3分钟，取出放入凉水中冲凉，然后沥干水装盘待用
【阿力中医网】【中医药膳】 山药的做法 肠胃 山药汤 菜谱 更新日期:2019-12-04 07:12:27补肝明目，中医推荐枸杞黄精汤
现代医学研究证明，枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等作用。因此，枸杞子还是一味预防动脉硬化、糖尿病、肝硬化以及增强机体抗病能力的良药。气虚的人体虚乏力，气短懒言，易出虚汗，不耐寒热，此配方可多食几碗；血虚的人面色苍白，皮肤干燥，失眠多梦，大便燥结，小便不利，此方中黄精可增加少许；阴虚的人消瘦怕热，手足
【阿力中医网】【中医药膳】 黄精 中医 枸杞 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:09儿童近视眼，中医推荐羊肝枸杞汤
现在，由于人们在生活，学习中，不正确的用眼方法，造成很多人都有了近视眼，而且儿童近视眼的发病率也在逐渐的增高。那么近视眼的治疗方法有哪些呢?近视眼中医称能近怯远证，多因过度耗用眼力，损伤肝血，目中经络涩滞，筋失所养，失却正常的舒张功能，而出现视近清楚，视远模煳。平常除了药物治疗外，食疗也是个不错选择。下面为大家介绍几种有助治疗近视的中医食疗法。1、杞子粥：有补肝肾、明目的功效，对肝肾阴虚型近视者非
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 红参 近视眼 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:51中药枸杞补肾，体质不同吃法不同
枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子既可以作为中药解除病痛，也可以作为食品四季服用，其身价虽比不上参茸虫草，却是百姓的滋补佳品。中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过，针对不同病证与体质，枸杞子的吃法是不同的。肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单
【阿力中医网】【体质养生】 枸杞 补肾 枸杞菊花茶 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:56山药枸杞炖猪排可缓解冬季头痛
天气越来越寒冷，医院就诊的各种类型的头痛患者急速增多。冬季过低的气温会导致人体毛细血管收缩，引起血压升高。尤其是中老年人，血管硬化，甚至有血栓存在，血压相对较高；再加上门窗紧闭，脑供氧不足，因而冬季更容易发生头痛。针对冬季频发头痛，应尽量减少使用西药类等容易产生依赖性或副作用大的止痛药。想要缓解头痛，中医专家提醒中老年首先应减少温差缓解刺激，注重加强食疗，山药枸杞炖猪排就是一个很好的食疗方，具有滋
【阿力中医网】【中医药膳】 山药 枸杞 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:00治头晕，中医推荐凤爪枸杞煲猪脑
头晕在我们的日常生活中是一件很常见的事情，那么我们该怎么办呢?头晕，生活中我们有时常听到说，今天头好晕啊这样的。但是准确的来说，头晕是有很多种的，头晕在医学上又称眩晕。眩晕又分两种，一种是旋转性眩晕;一种是一般性晕。相对来说，旋转性眩晕是比较严重的，旋转性眩晕主要是以倾倒的感觉为主，感到自身的晃动或者是周围景物的旋转;而一般性晕，主要是由某些全身性疾病引起的，以头昏为主要感觉，患者感到头重脚轻的。
【阿力中医网】【中医药膳】 枸杞 猪脑 中医 鸡爪 更新日期:2019-12-04 08:12:44半夜口渴难耐，睡前吃枸杞有用吗
患者咨询：我今年60岁，半夜经常口渴难耐。有朋友向我推荐，临睡前嚼服一把枸杞子，可以治疗夜间口干症。不知是否真的管用？每日该吃多少？阿妮养生网专家答：老人夜间口干的原因很复杂，睡前不喝水、打鼾、睡中张口呼吸都能引起。此外，糖尿病、慢性支气管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也可引起夜间口干。枸杞治夜间口干有一定效果。中医认为，夜间口干，多是肝肾阴虚导致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾、益精明目、生
【阿力中医网】【中医药膳】 枸杞 健康 养生 口干 更新日期:2019-12-04 08:12:58