冬天脾胃虚寒可喝桂花茶温胃
冬季冷风一吹，很多人常常会感到胃部不适，甚至出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好的缓解症状。现在很多药店、超市都有卖干桂花的，读者可以自己在家做桂花茶。做法是：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。 中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化
【阿力中医网】【中医药膳】 桂花 脾胃虚寒的症状 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:11脾胃虚寒中医调理吃什么好？
中医认为，脾胃是“后天之本”，有受纳食物、消化和运输水谷，化出五味营养，以养全身和统摄血液等功能。如果出现脾胃虚寒，则受纳运输水谷功能失效，人体所需营养不足，以至身体赢弱，疾病丛生，影响健康和长寿。脾胃虚寒的病因脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 脾胃虚寒 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:06脾胃虚寒的吃点香菜可以暖胃
香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称“芫荽”状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。在中东、地中海、印度、拉丁美洲、中国和东南亚的烹调中经常出现，亦可作药用。全株植物皆可食用，但日常一般只吃它的嫩叶和晒干的种子。香菜做凉菜的配菜最受欢迎，如香菜拌木耳、香菜拌牛肉等。或者用香菜来做汤，比如皮蛋鱼片香菜汤，不仅能使汤的颜色好看，而且香气四溢，让人食欲大增。
【阿力中医网】【中医药膳】 香菜 脾胃虚寒的症状 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:00脾胃虚寒的中医推荐暖胃的方子
天气越来越冷，脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外，脾胃虚寒的人可以试试以下几个暖胃的方子。1.红糖姜肚煲。原料：猪肚一个，生姜四两，红糖二两。制法：将猪肚洗净，生姜切成丝，与红糖一起放入猪肚内，两头用棉线扎紧，加清水煮至肚烂，食肚喝汤。功效：暖胃止痛，适用于脾胃虚寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建议糖尿病患者服食。2.肉桂砂仁炖牛腩。原料：鲜
【阿力中医网】【中医药膳】 脾胃虚寒 中医 养生 生姜 更新日期:2019-12-04 08:12:39什么是大肠虚寒证
【概念】大肠虚寒证，是指大肠阳气虚衰所表现的证候。多因禀赋阳虚，或过食生冷，或久病、腹泻持续不愈以致损伤阳气所致。本证的辨证要点为大便异常，包括腹泻或便结，与虚寒象并见。【临床表现】有肠鸣、大便溏泄、失禁，甚则肛门下坠或便后脱肛，腹痛绵绵，
【阿力中医网】【中医诊断】 大肠 大便异常 虚寒证 更新日期:2019-12-04 03:12:52拔罐治疗十二指肠溃疡脾胃虚寒型
十二指肠溃疡是消化道的常见疾病，与遗传、环境、饮食、情绪、饮酒、吸烟以及服用某些药物有关。中青年男性为高发人群。 阿妮养生网指出十二指肠溃疡属于中医学“胃脘痛”范畴，脾胃虚寒证是临床常见的证型，多由先天禀赋不足或长期的饮食不调导致。常见症候为胃脘疼痛，绵绵不断，喜暖喜按，空腹时疼痛加剧，得热食疼痛可缓解，舌淡苔白，脉虚缓。 拔罐治疗十二指肠溃疡是中医的特色疗法，十二指肠溃
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 脾胃虚寒 十二指肠 中医 更新日期:2019-12-04 05:12:31
艾灸的好处与功效：倒春寒虚寒体质做做艾灸，陈年艾不伤阴血
俗话说得好，“家有三年艾，郎中不用来”。眼下虽然已经进入初春，但是由于“倒春寒”的特点，中医认为，对于阳虚、气虚等虚寒体质者最好也做做艾灸，可养生防病或缓解虚寒所致症状。那么，艾灸时有哪些注意事项？如何施艾才能起到最好的强身健体、防病治病效果呢？但阿妮养生网针灸专家指出，初春艾灸对于阳虚体质者仍很重要，尤其春季“倒春寒”，这类体质者更容易引发一些疾病，所以此时艾灸，对其养生防病更有好处。艾灸时，对于艾条的选择很有讲究，最好是陈年艾。
【阿力中医网】【体质养生】 艾灸 中医 养生 倒春寒 更新日期:2020-02-21 10:02:53
初春虚寒体质者宜做艾灸
初春虚寒体质者宜做艾灸俗话说得好，“家有三年艾，郎中不用来”。可见，艾灸是一个很好的养生防病方法。眼下虽然已经进入初春，但是由于“倒春寒”的特点，中医认为，对于阳虚、气虚等虚寒体质者最好也做做艾灸，可养生防病或缓解虚寒所致症状。那么，艾灸时有哪些注意事项？如何施艾才能起到最好的强身健体、防病治病效果呢？下面就让我们来听听山东淄博阿妮养生网疑难病研究所诊
【阿力中医网】【体质养生】 艾灸 中医 养生 虚寒体质 更新日期:2019-12-04 10:12:33
大寒或虚寒引起的各类疾病试试火针
在不少影视剧中的刑讯场面中，把烧红的烙铁搁在“犯人”的身上，其实，类似“刑讯”手段早在二千多年前就被运用到一些寒证疾病的治疗中，这种疗法被称之为火针。在临床实践中，把专用的钨锰合金针或普通针灸常用的不锈钢针，放在酒精灯上烧红，然后把针迅速扎进穴位中再飞快拔出，这就传统的火针疗法。火针疗法虽看上去有点吓人，但患者并没有感觉到很痛，甚至也不觉得烫，只是像
【阿力中医网】【针灸穴位】 火针疗法 火针 中医 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:25虚寒体质冬季刮痧御寒好
一到这个季节就后腰冰凉，感觉穿多少衣服都往外冒凉气，应该怎么办？阿妮养生网养生介绍后腰冰凉，可能是由于寒气入侵身体而长期淤积，所以才会有穿多厚都冰凉的感觉。 另外，或者是本身就是虚寒体质，这样容易后背、后腰甚至臀部都发凉、怕风，可以请中医在后背刮刮痧，将寒气刮出来。 虚寒体质是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体型类型。体质特征为：形体适中或偏胖，但较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小，消化功能
【阿力中医网】【体质养生】 刮痧 虚寒体质 冬季养生 中医 更新日期:2019-12-04 09:12:03板蓝根寒性大 体质虚寒者须慎用
不少人为防感冒，长期以板蓝根煮水喝。板蓝根真的有如此好的功效吗？哪些人不适宜服用板蓝根呢？板蓝根寒性大 体质虚寒者须慎用板蓝根味苦咸，性大寒，具有清热凉血解毒的功效，只能辨证应用于风热、热毒所致之感冒、流行性腮腺炎及热毒斑疹等证侯，见高热、面赤、头痛、鼻流黄涕、咽红肿痛、烦躁口渴、咽喉肿痛、舌苔黄等症状时，体质虚寒者必须慎用，这些证候基本上是属于阳明里热实证的，而目前感冒或流感初起，属风寒者居多，
【阿力中医网】【体质养生】 板蓝根 虚寒体质 健康 养生 更新日期:2019-12-04 05:12:22
决明子茶：什么是脾胃虚寒者 夏季慎喝决明子茶
夏季天气炎热，许多人往往会有点口舌干燥、大便干硬，此时不妨用决明子通便，效果不错。决明子为常用中药，种子入药，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。用其叶泡茶，可使血压正常，大便通畅。虽然能通便，但决明子并不损伤正气，多数人用后不会腹泻。先将决明子放进锅中，大火干炒至表面酥脆，散发香浓气味时改用中小火炒。研究表明，决明子有滋养的功效，绝大多数情况下不会有明显副作用，但脾胃虚寒、大便先干后稀溏的人应慎用。这两种情况都是脾胃功能不好，后者容易误诊为便秘，
【阿力中医网】【中药常识】 决明子茶 脾胃虚寒 健康 养生 更新日期:2020-02-21 10:02:09秋季小儿鼻窦炎肺气虚寒型食疗方
眼下已入秋，一场秋雨过后，空气清凉，甚至稍有些寒意。随着天气的转凉，鼻窦炎的发生也会慢慢增加。鼻窦炎是鼻窦部发生化脓性炎症的一种疾病。学龄期儿童可散见本病。现代医学认为，由于鼻窦解剖学的特点，很容易因狭窄、阻塞而影响窦腔的引流，从而产生炎性变化。另外，当鼻黏膜发生炎症时，也会影响到鼻窦。 阿妮养生网指出：无论是寒是热，均可伤于皮毛，损于肺气，壅塞鼻窍。小儿鼻窦炎最常见的便是肺气虚寒型，是由肺气本虚
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 鼻窦炎 肺气虚 养生 更新日期:2019-12-03 10:12:30
为什么别人说吃狗肉虚寒病不能吃
我们在制作美食使用肉类的时候，特别是肉类中很容易含有一些寄生虫，需要做成熟以后才能吃，不然很容易导致虫吃到体内，对身体造成一定的不好影响。那吃狗肉的时候是否可以喝茶了，一些虚寒体质的人能不能吃狗肉了?吃狗肉都有哪一些经济事项，今天小编就来跟大家分享一下，为什么别人说吃狗肉不能喝茶的原因。狗肉属热性食物，一次不宜吃多。凡患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性病的人均不宜食用。
【阿力养生网】【饮食健康】 虚寒体质 狗肉 健康 养生 更新日期:2020-06-13 09:06:15
饮食健康：食欲不振可能是脾胃虚寒
吃点辛辣、油腻、生冷的食物就爱拉肚子······遇到这种情况，大部分人都会认为自己是吃多了、吃坏了，就会自己去药店拿一些消食、清热的药物服用，错!这样只会越来越严重，多数人胃部不舒服都会以为是积食，殊不知，胃胀、吃不下饭也是脾胃虚寒的证明。中医认为，若是脾胃虚寒，则易导致消化不良，从而引起食欲下降。脾胃虚寒是中医的一种症状名，其是主要就是因为不良饮食习惯引起的不适，比如常常饮食不节制、经常吃冰冷食物等等，同时，过度劳累、精
【阿力养生网】【中医养生】 脾胃虚寒 健康 饮食健康 食欲不振 更新日期:2019-12-01 07:12:02
夏季养生：“冬病”多为虚寒性体质，如何在夏日祛除？
那就要在未发之时，赶快祛除其必发的条件或主因、诱因。消除主因就是要改变体质，祛除诱因就是要改变环境。前两天路过一家中医院，看到排队就诊的人都排到了门口。原来是针灸科在伏天搞的穴位敷贴，用来治疗冬天易犯的哮喘病。冬病夏治，善用天时，确实是很高明的疗法。“冬病”就是在冬天易发的病，此种病的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的“没有火力”。所谓“治未病之病”，就是要从先天体质入手，纠正阴阳之偏。
【阿力养生网】【四季养生】 虚寒体质的症状 夏季养生 虚寒 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:32
立冬养生：脾胃虚寒怎么办？
一、饮食不贪凉，关爱脾胃到了秋季，千万别贪凉，因为贪凉让脾胃虚弱，中医角度来说脾胃喜暖惧寒，贪凉会导致消化不良、胃胀、脾虚等症状，即使到了秋天，也不要用冷饮来刺激消化系统二、大蒜保健法都说大蒜刺激胃，但是你们却不知道，刺不刺激胃其实就是在于
【阿力养生网】【养生健康】 养生 脾胃虚寒的症状 中医 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:56冬季脾胃虚寒，中医药膳健脾方
如今的天气逐渐变冷，又迎来了寒冷的冬季，而且也到了人们滋补的好时节，在中国民间素有“冬季进补来年打虎”的说法。由此可见冬季进补的重要性。不过每个人的情况不同选择的进补方法也不同，对于体虚的人则应吃些热性炖品，当然也不易多吃。不过想要身体把营养吸收进去，要先把脾胃养好，下面介绍三款药膳滋冬季滋补佳品。中医认为，“脾胃为后天之本”，若是脾胃消化功能不好，
【阿力养生网】【季节食疗】 中医 脾胃虚寒 养生 中药 更新日期:2019-12-01 01:12:40冬季虚寒体质的人进补多喝羊肉汤
冬季北风呼啸，冰雪交融，大自然露出了极其严酷的面容。在此时节，作为与天相应的人而言，亟待补充营养，增加热量，以此抵御严寒。在诸多食物中，能够温阳散寒，增热暖身的首推羊肉。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，食法众多，自古就是补身佳肴，尤其适宜于冬天食用。俗话说：“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。”陕西有句顺口溜称赞道：“雪花飘，涮肉香，泡馍全靠热乎的汤，每天一大碗，神仙不想
【阿力养生网】【季节食疗】 羊肉汤 虚寒体质 羊肉营养 生姜 更新日期:2019-12-01 02:12:27秋季脾胃虚寒，茴香是暖胃菜
秋季到来，气温下降，脾胃虚寒的人可能会出现胃部寒凉、腹泻等症状。大家都知道姜是暖胃的好手，在暖胃驱寒方面，茴香也能起到与姜类似的效果。从中医角度来说，茴香味辛，性温，归肝、肾、脾、胃经，有温肝肾，暖胃气的作用。茴香能刺激肠胃神经血管，促进消化液分泌，增加肠胃蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效，特别适合脾胃寒凉的人来补阳。另外，茴香当中的茴香醚有抗菌的作用，对大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的
【阿力养生网】【季节食疗】 茴香 脾胃虚寒 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:32