四类人易憋不住尿，艾灸可缓解
有研究显示，约有超过60％的人在一生中都会发生或重或轻的“小便问题”。特别是以下四类人要警惕。压力大、容易精神紧张的人，６０岁以上的人。这两类人常因为主管排尿的神经不能准确向膀胱送达“开”、“关”的信号，造成排尿障碍。表现为突然出现强迫性的排尿欲望，很难憋住；排尿次数增加，白天≥8次，每次排尿量<200毫升，夜晚≥
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 尿失禁 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:22冬病夏治还可用艾灸、埋线、针刺
《黄帝内经》说：圣人春夏养阳、秋冬养阴春夏和秋冬应该采用不一样的养生方法，春夏要助长阳气。中医说的阴阳可能很难理解，古人认为冬至和夏至分别是阴气和阳气的两个极点，冬至和夏至是冬夏的开始。过了夏至，阳气就会慢慢减弱，所以补充阳气，让人体在冬天阴气最重的时候阳气够用。冬病夏治的时机选在夏天的三伏天，这个时候体内阳气最盛，就像火上浇油一样，而寒气的力量最弱，这个时候扶阳气驱寒气的效果最好。三伏是一年中最
【阿力中医网】【针灸穴位】 冬病夏治 艾灸 中医 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:28艾灸的七个鲜为人知治病功效
艾灸疗法历史悠久，源远流长，它源于石器时代，春秋战国时期已广泛使用，如有“越人熏之以艾”（《庄子》），“七年之病求三年之艾”（《孟子》）之记载，到现在仍风行不衰。艾灸属于温热疗法，源于北方。《素问》曰：“北方者……风寒冰冽，其民乐野处而乳食，藏寒生满病，其治宜灸焫。”艾灸能防病也能治病，可以提高免疫
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 足三里 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:43突然口角歪斜中医建议用艾灸
近日，市民黄社生突然口角歪斜，左眼难以闭合，医生检查后诊断他为左侧面神经炎。经过艾灸、中药熨烫、穴位按摩等治疗，目前康复情况良好。中医专家介绍，像黄社生这样的单侧面神经麻痹也叫周围性面瘫，多发于20～50岁的男性。除了中药、按摩等常规治疗方法外，用艾灸往往可以取得意想不到的效果。用艾灸治疗这类面瘫时，要将艾绒制成半个花生米大小的圆锥状艾柱，垫上2～3毫米的蒜片或姜片后，灸阳白、太阳、风池、足三里等
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 穴位 艾灸 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:47
艾灸悬钟穴：可治疗各类骨科疾病
对于容易骨质疏松的中老年人来说，可以用艾灸悬钟穴，能够起到强健骨骼、预防缓解关节疼痛的作用。中医专家介绍，该穴和骨、髓都关系密切，专管人体骨髓的汇集，在中医临床中常用于治疗颈椎病、高血压以及各类骨科疾病。如果不方便艾灸，也可以自行按摩该穴十分钟左右。
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 悬钟穴 养生 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:08胃部不适，中医艾灸中脘止痛
随着生活节奏的加快，许多人白天上班，晚上周旋在各种同学聚餐、同事聚会、KTV等娱乐活动中。长此以往，原本强壮的胃就有可能罢工，食欲不振、胃部胀痛、恶心、泛酸等症状也时常出现，尤其是吃些生冷食物或者天气转凉时胃痛就会愈发明显。中医认为胃痛大致可分为外邪犯胃、饮食伤胃、情志不畅、素体脾虚四种原因，而外邪主要指外感寒热湿三邪，其中寒邪犯胃导致阳气被遏、气机阻滞、不通则痛又是临床最常见的原因。除了一般的胃
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 艾灸 养生 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:51春季艾灸，治疗各种“湿症”
春雨连绵，空气中漂荡着挥之不去的缠绵湿意，人体此时也容易出现各种不适“湿症”。在腹、腿、脚处取穴，用传统的艾灸疗法施灸，对祛除体内湿气效果显著，不妨一试。腹：灸命门穴调气血女性手脚冰凉，老年人关节怕冷，男性尿频尿急等都属于中医里所说的“命门火衰”之相，用艾条灸此穴位，可缓解类似的阳虚症状。命门穴位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，取穴时采用俯卧的姿势，
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 中医 养生 艾灸 更新日期:2019-12-04 09:12:53中医治疗鼻炎针灸艾灸疗法
山东淄博阿妮养生网疑难病研究所临床治疗鼻炎较多见，一般分为急性、慢性、萎缩性、过敏性鼻炎。急性鼻炎通常是指伤风或普通感冒，主要症状为怕冷、发热、鼻干热发痒、易打喷嚏等。继而有鼻塞和大量水样鼻涕，3～4天后逐渐变为黄脓鼻涕，并渐渐减少，病情开始好转。急性鼻炎反复发作可导致慢性鼻炎，表现为鼻塞，遇冷空气刺激时加重，说话带鼻音，嗅觉减退，鼻涕增多。萎缩性鼻炎是鼻腔粘膜甚至鼻甲骨质萎缩的疾病，表现为鼻腔粘膜
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸疗法 中医 鼻炎症状 花粉症 更新日期:2019-12-04 09:12:46冬病夏治，试试中医艾灸疗法
“冬病夏治”，很多人都知道是中药外敷，也就是天灸，这是冬病夏治最常用的一种，但其实冬病夏治的治疗方法很多，除了中药外敷，还包括艾灸、饮食疗法、拔火罐、热疗（日光浴、远红外舱、温泉疗法、沙滩浴）等。对于一些皮肤高敏或有其它不适宜采用中药外敷治疗的人们可采用其它如艾灸等方法同样可以收到良好效果。冬病夏治 莫忘艾灸中医给大家介绍几种简单常用、效果不错的艾灸方法：三里灸部位：在小腿
【阿力中医网】【针灸穴位】 冬病夏治 中医 艾灸疗法 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:04中医艾灸穴位缓解各种“湿症”
夏季人体特别容易出现各种不适“湿症”。中医说，在腹、腿、脚处取穴，用传统的艾灸疗法施灸，对祛除体内湿气效果显著，不妨一试。腹：灸命门穴调气血女性手脚冰凉，老年人关节怕冷，男性尿频尿急等都属于中医里所说的“命门火衰”之相，用艾条灸此穴位，可缓解类似的阳虚症状。命门穴位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，取穴时采用俯卧的姿势，可以在命门穴上下移动艾灸条，循序
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 中医 养生 艾灸 更新日期:2019-12-04 09:12:35艾灸有补肾、防病、抗衰老的功效
中医认为，艾灸具有滋补肝肾，防病保健，抗衰老等功效。艾灸疗法是人们留住美颜、抗衰老的保健疗法之一，更是中老年人延年益寿、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我们一起来看看艾灸的取穴方法、灸法以及艾灸注意事项。艾灸取穴方法1.足三里和曲池配合，能调节血压，预防和治疗中风。2.海能益气固精，补肾助阳。3.肺俞、风门、大椎三穴配合能够用于体弱易患感冒，或患有呼吸系统疾病者。4.三阴交、肾俞、关元三穴进行配合
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 补肾 中医 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:05夏季祛湿 中医艾灸效果好
夏季，大部分人喜欢吃冰冻的东西来降温，岂不知这样做容易让身体积累湿气，引起身体各种不适。所以，夏日也不能忽视祛湿的工作，而艾灸就是祛湿方法中很好的一种。在《神农本草经》中有记载：“艾叶具有温经止血、祛寒止痛之功效，以之灸火，能透诸经而除百病。”所以，艾灸能够温通经络，散寒祛湿。专门针对身上的5个穴位进行艾灸，祛湿的效果能更快见效。足三里穴艾灸祛湿足三里穴位于外膝下3寸、胫骨
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 穴位 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:37胃痛怎么办？中医艾灸效果好
胃痛是一种常见症状，在我们的身边总是有这样一个朋友，无论是因为先天还是因为后天不良习惯导致的身体胃痛难忍，常常吃药，现在不用担心了，中医教你艾灸，快速有效帮你恢复胃健康、治疗胃痛，中医艾灸有效治疗详细如下：胃痛：凡由于脾胃受损，气血不调所引起胃脘部疼痛的病证，又称胃脘痛。历代文献中所称的“心痛”、“心下痛”，多指胃痛而言。胃痛往往表现在食欲不振、胃部
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 艾灸 养生 胃痛 更新日期:2019-12-04 09:12:16腱鞘炎怎么治 中医艾灸效果好
腱鞘炎是一种常见的手外科疾病，很多人由于经常性的活动手部或者活动手部时用力太大，导致肌腱和腱鞘的过度摩擦，从而容易诱发腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，产生腱鞘炎。据临床结果表明，腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部均可发生，不一定发生在手部。目前，国内医院治疗腱鞘炎方法众多，但得了腱鞘炎怎么治最好？得了腱鞘炎怎么治最好？中医艾灸治疗(一)取穴主穴：阿是穴。配穴：屈指肌腱腱鞘炎加合谷、鱼际；桡骨茎突腱鞘炎加阳溪、
【阿力中医网】【针灸穴位】 腱鞘炎 艾灸 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:53女性腹痛的原因及中医艾灸止痛
女性小腹胀痛是什么原因?小腹胀痛是不少人都经历过的，尤其是对于女性朋友们更是如此，不管是饮食方面的不当还是来大姨妈等都会导致小腹胀痛，其中如果有女性妇科病的话尤甚。那么，女性小腹胀痛是什么原因?下面我们一起来看看介绍吧!女性小腹胀痛是什么原因?专家解析如下：一、月经引起妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经，可自愈;而经后发作的痛经多为某种疾病导致的
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 小腹痛 妇科 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:08夏天中医艾灸养生，应该如何操作？
艾灸疗法是用艾叶制成的艾条产生的温热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的。艾灸具有温经散寒、活血逐痹、回阳固脱、消淤散结的功效。其中艾叶的药物成分通过皮肤渗透至皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，同时通过药物对局部穴位的刺激，以激发全身经气，通过微小血管的吸收输送，发挥最大的药理效应。夏天进行艾灸选择的穴位应与冬季有所不同。中医推荐，夏季艾灸
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 穴位 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:09艾灸养生：若要安，三里常不干
名医孙思邈提出：“若要安，三里常不干”。这说明古人用艾灸足三里来治病养生，但古代多用瘢痕灸，现在多用温灸了。足三里是足阳明胃经的合穴，位于：膝下三寸 外廉两筋间，举足取之。也就是：小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。灸足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增欲，帮助消化；在神经系统方面，可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 养生 足三里 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:05脱肛怎么办？试试中医艾灸
脱肛又名直肠脱出、直肠脱垂，是指肛管、直肠甚至乙状结肠下端向下移位突出于肛门外的一种病理表现。如果仅黏膜下脱是不完全脱垂，直肠全层下脱为完全脱垂。脱垂部分位于直肠内称内脱垂，脱出肛门外则称外脱垂。多见于儿童及老年人群、久病体弱和身体瘦高者。主要临床表现为肛周潮湿、瘙痒、肛门出血、偶尔大便干燥、有肉状物脱出、肛门坠胀、嵌顿等。脱肛之名出自《神农本草经》。《诸病源候论》曰：“脱肛者，肛门脱
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 穴位 艾灸 屁眼 更新日期:2019-12-04 09:12:26中医艾灸的适应症及穴位的选取
艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。艾灸有治病跟保健的功效，不同功效其穴位的选取也是不一样的。下面就来说说有什么不一样。什么是艾灸？艾灸可以分为“艾”和“灸”两个字。“艾”指的是艾叶制成的艾炷或艾条。艾性温，其味芳香，善通经脉，具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎的
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 艾灸 中医 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:00艾灸疗法对寒性疾病有着显著疗效
艾灸是我国传统的中医疗法，具有温经通络、温阳补气、消瘀散结、补中益气的功效，它的适应症非常广泛，包括妇科病、消化系统疾病、免疫系统疾病、类风湿关节炎等。它根据部位可分为督灸、脐灸、膝盖灸等；根据方法可分为直接灸、隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸等。艾灸疗法对寒性疾病有着显著疗效，对痛经、月经不调、宫冷不孕、慢性盆腔炎等疗效确切，也用于防病保健。寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸疗法 养生 艾灸治疗妇科病 妇科 更新日期:2019-12-04 09:12:17