单纯性甲状腺肿大，试试海带煮水
体内缺碘引起的甲状腺肿大称为单纯性甲状腺肿大，一般不伴有甲状腺功能失常，这种情况可以尝试海带煮水的方式。海带、海藻、昆布等都具有清热消痰、软坚散结的功效，常用于治疗甲状腺肿大、淋巴结核等病。对于单纯性甲状腺肿大患者，推荐一款食疗方：取海带15克、海藻15克、昆布15克、陈皮6克、香附10克、郁金10克、夏枯草10克。用水1000毫升，煎取300毫升，早晚两次，空腹服用，每日一剂。当然，如果买不到这
【阿力中医网】【中医药膳】 海带 甲状腺 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:26
海带、黄瓜粥等，五种食物治口臭
黄绿色蔬菜的叶绿素含量尤其丰富，可以榨新鲜蔬菜汁或吃沙拉，以摄取完整的叶绿素。近年研究，发现在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉有清热解毒之效，对于口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘等都甚有功效此外饮食清淡，多吃含有丰富纤维素的食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿避秽除臭的食品，如甜瓜子为末口内含之；茴香作汤饮或生嚼；橘饼常嚼食；用苏子煮水漱口；乌梅脯含化等均有祛口臭作用。
【阿力中医网】【中医药膳】 口臭 海带 蔬菜 养生 更新日期:2020-07-18 01:07:59中医推荐五款海带汤防治乳腺癌
中医认为，海带具有软坚散结、疏肝理气的功效，因此，患者食用含有海带的食疗方剂不仅能补充营养、恢复体力，而且对乳腺癌的治疗有辅助作用。1、海带鸡蛋汤材料：水发海带15g，薏米30g，鸡蛋2个。做法：将海带洗净、切碎，薏米洗净，一同放入高压锅内加水炖焖至熟烂，将炖烂的海带和薏米倒入炒菜锅内烧沸，再加入打散的鸡蛋，用盐调味即可。用法：患者可饮汤，食海带。该方能清热利湿，软坚散结，适于各期乳腺癌患者。2、
【阿力中医网】【中医药膳】 海带 乳腺癌 海带汤 中医 更新日期:2019-12-04 07:12:14海带、酸奶，中医食疗治口臭
面对挥之不去的“口臭”烦恼,你怎么解决?吃口香糖,吃药,还是去医院治疗?如果你不想使用上述方法,可以试试食疗。口香糖“治标不治本”在人们的潜意识里,口臭可能大多与口腔卫生有关。如果单纯是口腔卫生所致,如早晨忘记刷牙,进食了某些特殊气味的食物,进食肉类过多等,可采用嚼口香糖来应急,清新“口气”。然而,除了口腔卫生外,口臭往往也暗
【阿力中医网】【中医药膳】 口臭 食疗 海带 中医 更新日期:2019-12-04 07:12:59骨折调养，中医推荐猪骨海带汤
读者咨询：前些天，我岳父外出时，不慎从楼梯上跌下来，导致左髌骨摔裂成了3块。刚到医院时，医生给包扎敷药，用石膏固定了患肢。但老人腿脚一出问题，就心烦意乱的，而且伤处疼痛，行动不便。后来有人推荐了一个方子：将竹筒中放入黑木耳，加入适量红糖，捣烂，外敷，能减轻疼痛，并辅助骨折恢复。想请问专家是否可取？中医解答：此方中，黑木耳味甘性平，有凉血、止血的作用；红糖可润心肺、和中助脾、缓肝气、补血，但二者搅拌
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 骨折恢复 骨折 猪骨 更新日期:2019-12-04 08:12:23
气管炎、哮喘，吃海带去老痰
冬春之交，正是慢性支气管炎、哮喘等容易急性发作的时节，而我们日常生活中常吃的海带，就具有去老痰的功效。春季冷暖交替频繁，正是慢性支气管炎、哮喘等容易急性发作的时节，之所以这些疾病迁延不愈，经常是由于老痰去除不了。所以“去老痰”可谓是治疗慢性支气管炎、哮喘的关键。我们日常生活中常吃的海带，就具有去老痰的功效。海带在中药学里的学名叫昆布，最早记载于2千多年前的中药典籍《本草别录
【阿力中医网】【中医药膳】 海带 哮喘 呼吸道疾病 慢性支气管炎 更新日期:2019-12-04 08:12:59吃点海带根控制血压
有这么一群人，他们的血压指标在120~139/80~89mmHg之间，这个血压不是理想血压的范围，但也还不能算是高血压，所以不能使用治疗高血压的药物来降压。这时候，处于高血压前期者平时可以多吃点海带根来控制血压。大家平时吃海带，都喜欢吃海带叶，其实海带根的降压功效是更显著的。对于高血压前期人群，可以将海带根洗净后，用适量的清水煮汤喝，可以根据自己的口味加一些调味料，当然可以加少量的瘦肉一起炖汤。从
【阿力中医网】【中医药膳】 高血压 海带 高血压治疗 心血管病 更新日期:2019-12-04 08:12:54抗癌药膳：海带肉冻
海带含海藻多糖，有较强的抗肿瘤功用，其中“磺酰基”可杀灭癌细胞。将海带泡软洗净切丝，带皮猪肉等量，洗后切小块，锅内加适量水，再加桂皮、大茴香等调味，用文火煨成烂泥状，加盐，冷后成冻，切成条佐饭。海带肉冻适用于甲状腺、乳腺、前列腺等内分泌系统的肿瘤病人。
【阿力中医网】【中医药膳】 海带 肉冻 癌症 更新日期:2019-12-04 06:12:05海带的功效与作用
海带的功效与作用1、防治甲状腺肿海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。2、降压海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。3、降脂海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇
【阿力中医网】【中药大全 】 海带 健康 养生 甲状腺素 更新日期:2019-12-04 01:12:55海带绿豆汤除痘祛斑
【原料】海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），红糖适量。 【做法】 1.将绿豆洗净，海带切丝。 2.海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。 3.海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。 【营养评价】海带性寒、味咸，具有化痰、清热解毒、降血压的作用。 海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、硒等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆
【阿力女性网】【美白祛斑】 海带绿豆汤 海带 绿豆汤 祛斑 更新日期:2019-12-02 08:12:39坚持喝海带汤让你更美丽
近年来，在欧美等西方国家，有人给海带起了个好听的名字叫“女性美丽保护神”。阿妮养生网食疗专业人士介绍：海带对女性来说，可以保护乳房，消除乳腺增生的隐患；护发润发，使头发保持乌黑的光泽；养颜瘦身，含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖者的饱腹感；补铁补血，吃海带是缓解女性缺铁性贫血有效方式。 海带吃法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可，对于热衷烹饪美食的女性来说可以任意发挥。凉拌海带
【阿力女性网】【排毒养颜】 海带 海带汤 中医 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:22海带猪蹄汤夏季养颜润肤必备
夏季阳光毒辣，紫外线强烈，对人体皮肤的伤害不容忽视。其实，女性可以通过食疗来养颜？俗话说的好，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。 夏季养颜润肤吃什么好？阿妮养生网食疗推荐海带猪蹄汤。 猪蹄中含有大量的胶原蛋白，是皮肤恢复活力的法宝。一日的三餐需要维持的胶原蛋白摄取量为5000mg，如果少于这个量就有产生皱纹的危险。而胶原蛋白足量后，皮肤的弹性自然好，人的气色也会随之变化，脸色也能变得白皙起
【阿力女性网】【排毒养颜】 海带 猪蹄汤 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:38
春季高效减肥食物 海带排毒绿豆消肿
苦瓜 科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。苦瓜最简单的方法就是凉拌，放入少许盐，然后根据口味放入准备好的甜、酸、辣
【阿力女性网】【减肥瘦身】 海带 减肥食物 有效的减肥方法 绿豆豆浆 更新日期:2019-12-01 11:12:26常饮紫菜海带汤能去脂减肥
原料：紫菜10克，海带20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克，盐少许。 制法：将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放一锅中，加清水适量，盛入碗中或汤盆中即成。 特点：清淡，有海鲜味。可饮汤食海带、紫菜，在午餐饭后食用为宜。 功效：紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及维生素A、维生素B1、维生素B2等。其味甘、咸、性寒，有软坚化痰、清热利尿的功
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥蔬菜 海带汤 海带 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:55夏天清凉减肥食谱：海带萝卜豆腐汤
夏季气温高影响食欲，而且女性在夏季着衣较少，为凸显身材也会有目的地缩食。有了这个基础，夏天减肥就会相对容易。阿妮养生网养生专业人士，现向您推荐一款有着清爽口感且营养丰富的海带萝卜豆腐汤。 食谱原料： 豆腐1块，香菇10g，海带结15g，白萝卜10g，酱油2汤匙，盐适量，味噌少许。 制作方法： 1. 将香菇、海带加水煮成高汤; 2. 再加入豆腐及白萝卜，以及味噌、盐调味即可。阿妮养生网专业人士
【阿力女性网】【减肥瘦身】 海带 萝卜 海带豆腐汤 减肥 更新日期:2019-12-02 07:12:23女性呵护乳房 应多吃海带
国外专业人士调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感；油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。 海带是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分
【阿力女性网】【营养美食】 海带 乳房 健康 养生 更新日期:2019-12-02 06:12:40白领吃海带可减少辐射伤害
春季冷暖交替频繁，正是慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病容易急性发作的季节。之所以这些疾病迁延不愈，经常是由于痰祛除不了，因此，“祛痰”可谓是治疗慢性支气管炎、哮喘的关键。 海带有祛痰的功效。海带性味咸寒，归肝、胃、肾经，可消痰软坚、利水。用于慢性支气管炎、哮喘的治疗，可做成海带糖浆或凉拌海带，坚持食用，可祛痰，效果甚好。 另外，对于经常久坐面对电脑的白领族，海带的另一大功效就是防辐射。海带是放
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 海带 呼吸道疾病 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:52女人多吃海带可防治乳腺增生
海带，又名昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能起到防治乳腺增生的作用。 为保护乳腺，除常食用海带外，女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬
【阿力女性网】【营养美食】 海带 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:47小儿吃海带有哪些好处
小儿不爱吃饭，或者小儿体内有火，多给小儿宝喝水，多添加蔬菜和水果以外，海带性寒、味咸，入肝、胃、肾三经，也可以给小儿食用。 小儿的生长发育离不开多种营养物质，海带含藻胶酸、昆布素、氧化钾、碘、钙、钴、氟、胡萝卜素、维生素B1、B2、B12、C、P，蛋白质、脯氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等氨基酸；均是小儿不可缺少的。 小儿吃海带有哪些好处？中医讲药食同源药补不如食补，小儿吃海带具有以下好处： 1.小
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 海带 养生 更新日期:2019-12-03 10:12:31海带炖肉防治小儿缺铁性贫血
这道菜营养丰富，海带富含碘、钙、磷、铁，能促进骨骼、牙齿生长，是儿童良好的食疗保健食物，同时还可防治小儿缺铁性贫血。海带炖肉，营养价值更高，适宜幼儿食用。 原料： 瘦猪肉400克，水发海带600克，酱油100克，料酒5克，精盐4克，白糖7克，大料2瓣，葱段15克，姜片7克，香油8克。 制作： 1、将肉洗净，切成1.5厘米见方、0.5厘米厚的块；葱择洗干净，切成段；姜切片；海带择洗干净，用开水煮
【阿力育儿网】【幼儿营养】 海带 炖肉 更新日期:2019-12-03 12:12:50