优孕要做一些“精心准备”
开始要孩子，都希望自己能拥有一个健康聪明的孩子！优孕，一定是需要精心准备了！如果您现在期望拥有一个健康宝贝，就要好好细心计划一下！ 1 最佳生育年龄 从医学和社会学观点看来，女性最佳婚育年龄为23~25岁。通常在此之前，女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟，如过早婚育，妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利，难产的机会也会增加，甚至造成一些并发症和后遗症。 当然，医学界也不提倡女性过
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 排卵期 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:16女性准备怀孕就要注重保养
准备怀孕，女性要注重保养，才能生出健康可爱聪明的宝宝。 1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
【阿力孕妇网】【孕期检查】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 10:12:38准备生育前男性应做哪些检查
检查项目：精液检查 检查内容：检查精液量、颜色、黏稠度、液化情况、PH值及精子密度、活动率、形态等。 检查目的：可以提前预知精液是否有活力或是否少精、弱精。 检查方法：提取男性精液做检查。 假如精子活力不够，则要从营养上补充，假如出现少精症，男性则要戒除不良卫生习惯，如不抽烟不酗酒、不穿过紧的内裤等；假如是无精症，则要分析原因，决定是否采用辅助生殖技术。 另外，男性泌尿生殖系统的毛病对下
【阿力孕妇网】【孕期检查】 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:40高龄孕妇孕前准备要更加细心
医生嘱咐：如果你选择成为高龄产妇，就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查。 医学上界定：35岁以上初产产妇为为高龄产妇。 由于女性35岁以后肌体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加；高龄产妇并发症的风险增加。因此，建议女性尽量不要成为高龄孕妇。 高龄产妇7项注意: 1.孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。 2.孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发
【阿力孕妇网】【孕期检查】 孕妇 高龄产妇 怀孕 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:55准爸爸孕前要做哪些准备工作
春末夏初的5月被不少人看作是受孕的好时节，重视优生的夫妻们开始行动起来，有计划性地进行怀孕，把温度变化、疾病流行等不利因素降到最低，以最大限度地发挥利于胎儿生长发育的有利因素，不让自己的宝宝从一开始就输在起跑线上。虽然不少夫妻都有优生意识，但他们的孕前准备工作做得并不到位，比如只重视妻子的孕前检查、营养保健，而忽视丈夫的健康状况。那准爸爸们孕前该做足哪些功课呢？ 专业人士建议 孕前检查请准爸爸
【阿力孕妇网】【孕期检查】 孕前检查 孕前体检 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:27准备怀孕时要留心哪些事情
虽然小宝贝不一定会如你所料在预期的时间出现，但只要对你们的准备有信心，定能顺利开始这奇妙的历程。 首先，均衡充足的营养一定要保证。罐头食物、油炸、油腻食物、冷饮之类的要少吃；多吃蔬菜、瘦肉和豆制品。其次，充足的休息是很重要的。如果你以前的生活不规律，从这个时候起一定要纠正——不要熬夜，每天定时休息，保持充足睡眠，不宜过于劳累，避免在剧烈运动或十分劳累的状态下受孕。如果每晚10点左右，先用温热水
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 排卵日 女性受孕 更新日期:2019-12-01 10:12:57孕前准备要避开十大不利因素
孕育是一个漫长的过程，在这个过程到来之前阿妮养生网专业人士提醒您，对于孕前的准备工作也是相当关键的。孕前且要避开这几大不利因素： 1.女性输卵管不通 输卵管是受孕的重要生殖器官。精子和卵子在这里相遇，形成受精卵。如果输卵管有炎症，管腔部分阻塞，受精卵容易滞留在输卵管，形成宫外孕。 避开法： 准备怀孕时要先去妇科治愈输卵管炎，并将其疏通，保证受孕通道畅通。 2.男性精索静脉曲张 精索静脉
【阿力孕妇网】【孕期检查】 精子抗体 怀孕 睾丸 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:30准备怀孕前夫妻都要做好检查
如果我们把妈妈肚子里的胎儿比喻成“小萌芽”，那么，妈妈的身体就是孕育其生长的土壤，爸爸的精子就是种子，而显然，土壤与种子的质量将直接关系到萌芽的生长。所以，准备怀孕前，夫妻双方要做好检查。 目前来说，孕前检查项目比较多，建议可结合个体具体情况，在医生指导下合理选择。以往有不良孕、产史的，需要夫妻双方进行仔细全面的身体检查，排除疾病隐患。如女性患有严重甲亢、糖尿病、抗磷脂综合征等，均会导致胚胎、胎
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 弓形虫 妇科 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:33夫妻在怀孕前要准备些什么
1 吃吃喝喝，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低，降低精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物。钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。 2 清洁健康，孕育生活 拒绝酒精：含有酒精的饮料或大一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 孕产 孕期 更新日期:2019-12-01 10:12:44孕前准备 怀孕的十大禁忌你注意了么？
1.忌孕前不进行体检。 孕前体检是优生的通行证，也是夫妻双方生活和谐幸福的保障。孕检不同于一般体检，在孕检中，可以检查出夫妻双方是否有影响优生、优育的问题，防患于未然。 2.忌带病生育。 如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。女性患有心脏病、肝炎、结核病、肾炎以及妇科疾病时，切勿怀孕。这时怀孕对母与子都不利，应先治好病然后再怀孕。 3.忌蜜月怀孕。 受孕是生子的第
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 胎儿 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:22孕前准备必读，你俩学习了么？
如何才能拥有一个健康聪明的宝宝?这是所有未来爸爸妈妈最关心的问题。宝宝的健康关系到他的一生，而他的未来也时刻让为人父母的牵挂。所以一个健康的身体最是重要，那么，从起跑线上，孕前的各项准备工作就做的足足的。孕前准备大体需要注意以下事项： 1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，
【阿力孕妇网】【孕期检查】 育儿 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:29临产前妈妈需要为宝宝准备的东西盘点
临产前妈妈要为宝宝准备些什么呢？阿妮养生网育儿专业人士介绍：妈妈在临产前要做好以下八方面的准备。 1、为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物。 2、带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚刚来临到这个世界上的宝宝来说，母亲的抚触按摩可以减轻他(她)的不安、烦躁，而且能早早地感受到母爱。 3、新生儿每日大小便次数频繁，您可以用婴儿护肤柔湿巾方便地帮宝宝清洗臀部，然后再用些婴儿护臀霜来保护他(她)
【阿力孕妇网】【孕期检查】 婴儿 婴幼儿护理 临产 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:44怀孕前的准备 遵循五大养生之道要健康宝宝
1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地 生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。 3、动养：要经常参加体育锻炼
【阿力孕妇网】【孕期检查】 养生 健康 蔬菜 营养学 更新日期:2019-12-01 10:12:58怀孕前的准备 给准妈妈制定的生育“倒计时”
“意外”怀孕，或许能带给你一些惊喜，“意外”孕育的宝宝，大多也能健康成长，但其隐藏的风险却比有计划的生育来得大，而且一旦你在孕前孕后吃了药物或做了检查，还可能面临“要与不要”的两难抉择。因此想生一个健康宝宝，不妨制定一个准备充分的生育“倒计时”。 １.倒计时6个月：为“要孩子”展开身心调适 如果事先没做好心理准备就怀孕了，孕期遇到困难时，孕妈妈很容易情绪波动，这不利于胎儿的健康成长。所以在怀孕
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 育儿 孕产 孕期 更新日期:2019-12-01 10:12:02女性宫寒不孕症的孕前准备方法
宫寒则血行不畅，导致月经色深，有血块，血块瘀阻在宫颈口处引发痛经，月经量少导致子宫内膜薄，这样不易着床常称宫寒不孕症。 宫寒而引起不孕症，是常见的不孕症，对于造成宫寒不孕症的原因，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：一方面与人的先天体质有关，有些女性平时就怕冷、手脚容易发凉，体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。另一方面，现在导致宫寒的原因主要是不
【阿力孕妇网】【孕期检查】 宫寒 不孕不育 中医 更新日期:2019-12-01 10:12:15准备怀孕之前要改掉几个不良习惯
准妈妈在怀孕之后往往都会注意的自己饮食和生活习惯，只为日后能生一个健康可爱的宝宝，不过在备孕前期准备怀孕的爸爸妈妈们也要注意改掉以下不良习惯为佳。吃腌制食物腌制类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导致胚胎畸形，想要宝宝的夫妻在孕前就要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。吃“污染”食物准备怀孕的夫妻在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物，避免含食品添加
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:40怀孕前做哪些准备可以防胎儿畸形
大量的临床研究证实，如对孕妇进行大剂量的放射线照射可导致胎儿畸形，要对孕妇实行预防性干预，人为地避免上述等情况的发生。另外，准备怀孕的女性还要注意，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物;脱离农药、铅、汞、镉、麻醉剂等有毒物品。此外，孕前3个月至半年，就要开始注意饮食调理，每天要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础，但不可营养过剩增重过多，怀孕期间体重以增加10至12公斤为宜。
【阿力孕妇网】【孕期检查】 胎儿畸形 怀孕 孕妇 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:17
春季是调身体准备怀孕的最佳时节
春三月，是自然界推陈出新、生命萌发的季节。而对于计划孕育宝宝的夫妇来说，春季也是调节身体和准备怀孕的最佳时节。阿妮养生网专家表示，在日常生活起居上应顺应春季“生”的特性，调护好肝脾，推陈出新，为孕育新生命做好准备。保持心情舒畅，才易受孕阿妮养生网专家表示：“春属木，与肝相应，春气主升，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。”所以春季首要注重调畅情志，养升发之阳气，顺
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 舒畅 更新日期:2019-12-01 10:12:44
准备生二胎需要注意什么
现在很多家长都在为生二胎做准备，一些生活习惯或者行为可能导致不孕。那么生二胎的女性朋友要注意哪些生活禁忌？减肥很多生完一胎的新妈妈长时间都在和减肥做斗争，希望自己的身材可以赶紧瘦下来，所以很多生完第一胎后就一直通过节食和运动减肥。但育龄期女性是不好过度减肥的，因为体重也是会影响到女性朋友的怀孕能力的；体重太轻会导致脑垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，导致卵泡减少卵子的生产，从而引发慢性不排卵及不孕症
【阿力孕妇网】【孕期检查】 全面二胎 素食 孕产 健康 更新日期:2019-12-01 10:12:50生男孩的6个民间秘诀 想生男孩的8个孕前准备
世界上的很多民族的人们都希望自己生男孩，不喜欢生女孩，但几千年人们也没有找到立竿见影的办法，究其原因会发现，这是多代人共同努力才能有的结果，而前代人的行为又是这代人不能干预的。生男孩的秘诀在哪里？想生男孩在孕前要做什么准备呢？阿妮养生网药报中医专家为您一一解答。1、 备孕时期多吃碱性食物生男孩的秘诀生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，
【阿力孕妇网】【孕期检查】 育儿 孕产 排卵日 更新日期:2019-12-01 10:12:34