男人要喝什么汤更强壮？这些汤品特别适合男性
在男性的日常生活饮食中添加一些汤的元素，可以让男性的身体保持在一个更加健康的状态。喝汤对于男性来说也是很有好处的，当然，男性和女性不一样，适合喝的汤也不一样。 男人要喝什么汤? 第一，猪腰杜仲汤。这是一款非常适合现代男性的养生汤品，阿妮养生网(www.aniys.com)
【阿力养生网】【饮食健康】 养生 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:35
男性前列腺炎会传染给女性吗?前列腺炎的饮食注意事项
男性前列腺炎是由前列腺特异性和非特异感染所引发的全身或局部的急慢性炎症。 前列腺炎在性交的时候会不会传染给自己的配偶，是很多男性关心的问题，因为前列腺炎病程绵长，而且很容易复发，这让很多男性在患有前列腺炎的时候对性生活望而却步。 男性前列腺炎会传染给女性吗 男性前列腺炎有很多诱
【阿力养生网】【运动养生】 前列腺炎 健康 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:43
瑜伽不是女性专属，男性练瑜伽好处多多
不知道从什么时候开始，人们潜意识里就会觉得，瑜伽是适合女性的运动方式，但是最开始瑜伽是男性练的居多。 瑜伽对男性是有很多好处的，不仅只适合女性，因此，男性们也不要太过于拘束，赶紧练起来吧。 男性可以练瑜伽吗 答案是肯定的。 瑜伽的开创者就是男性，而且在印度，男性练瑜伽的数量可
【阿力养生网】【运动养生】 瑜伽 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:46
男性的不孕不育，可能是你的的前列腺出现了问题
近年来，男性不孕不育的情况越来越多，其中原因也很多样化，男性如果前列腺出现了问题，就会在一定程度上影响精液的质量，进而引发男性的不孕不育。 前列腺炎可以导致男性不孕不育吗 前列腺液是精子游动和存活的主要液体，就好比池塘里的小蝌蚪，安全有质量的成长需要干净的水源一样，当前列腺出现了
【阿力养生网】【四季养生】 不孕不育 前列腺 前列腺阳痿 更新日期:2019-11-30 08:11:04
女性睡眠比男性更重要，这几招能帮助女性睡眠
人在睡眠状态下，机体会进行非常多的工作。从某些角度来讲，其实女性睡眠要比男性睡眠更加的重要。如果女性睡眠质量不佳，会给女性造成各种各样的不良影响。 女性睡眠不好有什么影响？ 第一，女性睡眠不好会导致其皮肤状态快速的下降，更加容易的出现皮肤皱纹、色斑等各种症状。阿妮养生网(www.
【阿力养生网】【四季养生】 睡眠 更新日期:2019-11-30 08:11:16
男性壮阳的小秘方，为你的不孕不育找到突破口
男性的不孕不育一般来说，都和男性的肾虚有关，肾脏的精气是男性的根本，男性在自己备孕的时候，一定要注意补气壮阳，提高自己的性欲，增加受孕机会，就会很大程度的增加受孕几率，日常生活中，有哪些男性壮阳的小秘方呢? 男性壮阳的小秘方有哪些 1、羊肉适量，加上淮山药、肉苁蓉、菟丝子以及适量
【阿力养生网】【四季养生】 羊肉 更新日期:2019-11-30 08:11:20
男人性冷淡千万别乱吃药 男性性功能问题这样预防
男性性功能障碍最常见的症状主要表现为阳痿，早泄和勃起障碍等，那么诱发男性性功能问题的常见原因有哪些呢?日常生活中又该如果有效预防男性出现性功能问题呢?阿妮养生网为广大网友整理了有关治疗男性性功能障碍的常见问题和预防方法，一起来看看吧。 男性性功能问题有哪些表现? 1、男性性功能障
【阿力养生网】【饮食健康】 性功能 治疗性冷淡 男性性功能障碍 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:28
笔记本电脑影响男性生殖健康
美国一项最新研究结果表明，如果成年男性不养成正确使用笔记本电脑的习惯，就有可能会影响到他们的生殖健康。 研究者称，男性最好不要将笔记本电脑放在大腿上，而应该放在桌上使用。如果将笔记本放在膝盖上使用，笔记本发热及两腿对笔记本的支撑作用会使男性生殖器区域温度增高。 如果长时间采取这种方式，就有可能导致男性精子数量减低。正常男性的精子产生需要维持合适的温度，将笔记本放在膝盖上使用，机器产生的热量及身
【阿力养生网】【家居养生】 笔记本电脑 笔记本 笔记本温度 生殖健康 更新日期:2019-12-01 07:12:32
男性大腹便便并非福
不少男子步入中年时，身体就开始发胖，腹部逐渐膨隆，人们常恭称为“发福”了。科学已证实，肥胖与冠状动脉有关的各种心血管疾病（如高血压、心脏病和糖尿病等）关系非常密切，特别是脂肪在体内的分布状况更有意义。由于腹部的脂肪细胞的代谢作用，大大高于身体其它部位脂肪细胞，因而，腹部脂肪细胞比身体其它部位的脂肪细胞，更易释放罹患心血管疾病的致病因子——脂肪酸。而男
【阿力养生网】【中医养生】 肥胖的成因 健康 睾丸 脂肪细胞 更新日期:2019-11-30 11:11:44
近期有生育要求的男性避免泡温泉
冬季里，泡温泉已成为一种休闲放松减压的时尚方式。温泉治病健身的原理，除温水固有的舒张血管、活血、洁体之外，重要是温泉水中含有大量的有益于人体的有效成分，从而在洗浴中使人们的某些疾病得到治疗和康复。据测定，温泉水大抵属于弱碳酸盐型，含有硅酸、重碳酸、钙、镁、钠、铁、碘、溴、硫等矿物质，这些正是人体健康所必需的元素。比如碳酸对胃肠道疾病、心血管疾病、老年性便秘有辅助治疗作用，硫化氢有软化皮肤、杀灭皮肤
【阿力养生网】【经络养生】 温泉 健康 养生 睾丸 更新日期:2019-11-30 11:11:57
憋尿对男性身体有哪些危害？
大家应该都有过憋尿的经历。有的人是由于工作太忙，放不下手上的活；有的人是因为开车，找不到地方方便；有的人则是在打牌或下棋时玩性大，不肯离开“战场”……需要提醒大家的是，经常憋尿不仅有害身体健康，还可能对性能力造成影响。憋尿最直接的危害就是会让细菌有机可乘。正常情况下，人的尿道下段有细菌存在，在排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿的冲刷作用
【阿力养生网】【中医养生】 憋尿 健康 养生 细菌 更新日期:2019-11-30 11:11:05
男性朋友应重视春季前列腺病的防治
春季回暖，气温回升，经过一个寒冬的蛰伏，细菌、病菌等致病菌、病原体也开始苏醒活跃，滋长繁殖，侵扰男性健康导致各种男科疾病的突发，而其中前列腺疾病更是易在春季形成季节性高发。春意融融，然而近期不少男性朋友却遭遇了尿频、尿急、小腹坠胀甚至尿痛、射精后疼痛不适等症状，烦闷不已。春季气温变化大、病菌滋生多，易对前列腺造成影响，引发前列腺疾病。而日常生活中，这四类人群遭遇前列腺炎困扰更是首当其冲！因此，广大
【阿力养生网】【中医养生】 前列腺 前列腺疾病 健康 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:07
男性3种体质易生病 中医可调理
男性常见的体质可分为寒性体质、热性体质和抑郁体质三种类型。属于寒性体质者，多形体肥胖，形盛气衰，容易疲劳，精神不振，多汗，多痰，小便清长，大便多溏，畏寒怕冷，肢冷体凉，喜食热物等。寒性体质的男性易于发生性欲淡漠、性欲低下、阳痿、不射精或精液流而不射、阴冷、阴缩、阴汗、排尿无力或癃闭、精子活力低下、不育等男科疾病。属于热性体质者，多形体消瘦，精神易于激动，小便短少或黄，大便干燥或秘结，畏热喜凉，五心烦热或日哺微热，喜食冷物或冷饮。
【阿力养生网】【中医养生】 中医体质 中医 寒性体质 养生 更新日期:2019-11-30 11:11:53
男性减掉“将军肚”也益于护腰
临床数据表明，近年来，我国男性因腰部疾病就医的比率日益增加，最多见的是腰椎间盘突出、腰肌劳损，腰椎退行性改变等。中医专家认为，男性承担着更多的体力劳动，发生腰肌劳损等疾病的几率明显高于女性；再加上男人比较喜欢对抗性强、运动量大的运动或冒险，由此导致的腰部外伤也很常见。中医专家指出，男性想要护腰，除了避免超负荷体力劳动、适当锻炼腰部肌肉外，还要控制体重，减掉“将军肚”也益于护腰。中医专家说，中医认为“腰为肾之府”，适当多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃等&
【阿力养生网】【经络养生】 啤酒肚 中医 护腰 健康 更新日期:2019-11-30 11:11:15
男性三种不良睡姿会影响生殖系统
睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统。阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活；阴囊受到压迫，热力不能有效散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功能产生不良影响，降低男性生育能力。男性选择仰卧的睡眠姿势，并自然分开双腿，既不压迫内脏和生殖器官，也能避免发生阴囊扭转，可以给出充分的活动空间，能有效散
【阿力养生网】【情志养生】 男性生殖系统 睡眠 健康 养生 更新日期:2019-11-30 11:11:14
男性养生知识：年四十，而阴气自半也，起居衰矣
40岁，是人生的一道坎。在事业方面，40岁往往是厚积薄发、渐入佳境的起点；生理上，却难以避免地开始走下坡路了。对此，古人早有阐述，孔子说“四十不惑”，说的是人的心智达到成熟；《黄帝内经》却告诉我们，“人过四十，阴气自半”。40岁开始，不管你乐意不乐意，都要开始注重养生了。“人过四十，阴气自半”这句话，出自《素问·阴阳应象大论》，原文是：“年四十，而阴气自半也，起居衰矣。另外，“四十”是
【阿力养生网】【情志养生】 中医 肾气 养生 健康 更新日期:2020-02-09 07:02:52
男性脸部皱纹，提示身体健康状况
皱纹不仅是一种皮肤衰老的表象，脸部不同部位的皱纹，还揭示出了身体部位的健康状况。额头纹、脸颊纹以及眼底纹，照照镜子看，脸上的这些部位是否已出现纹路？抬头纹：双手勤按摩皱纹暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。应对方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。如果
【阿力养生网】【心理养生】 皱纹 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:34
中年男性长“啤酒肚”跟睡眠有关
吃得并不多，也不常喝啤酒，但是很多中年男性还是无奈地长了“啤酒肚”，这是为什么呢？不妨先反省下自己的睡眠。“睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。”美国这个世界第一大“胖子国”在对肥胖人群进行统计学分析时发现，啤酒肚与睡眠问题互有关联。内脏脂肪含量与糖尿病、高血压和心脏病等疾病密切相关。夜间平均睡眠时间不超过5小时者，内脏脂肪含量增加32%，在6—7小时之间的人，脂肪增加13%，不低于8小时增
【阿力养生网】【中医养生】 睡眠 健康 更新日期:2019-12-01 12:12:51
男性养生最适宜吃的4种肉
男性朋友都喜欢大碗的喝酒，大口的吃肉。肉类食物是男人餐桌上必不可少的一道佳肴。肉类食物的品种有很多，其中男性养生最适宜吃的肉有4种，多吃这4种肉，强壮男人的体魄。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。中医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。
【阿力养生网】【中医养生】 养生 鹌鹑 白鸽 健康 更新日期:2019-12-01 12:12:57
夏季细菌活跃，男性要防男科疾病
夏季天气比较炎热，是很多细菌都比较活跃的时期，细菌活跃对男性健康的影响包括包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎、附睾炎等疾病的发病率增高。为预防疾病的发生，中医专家提醒广大网友，这个季节一定要加强个人的卫生，改变不良的生活习惯，如果出现类似的问题，比如局部炎症，一定要尽早治疗，到当地中医医疗机构进行诊治。此外，建议坚持定期检查身体。有些疾病在萌芽阶段，甚至没有发现的情况之下，体检可以发现。这样可以做到早期发现、早期预防、早期治疗，防微杜渐，以免小病变成大病。
【阿力养生网】【中医养生】 细菌 健康 养生 更新日期:2019-12-01 12:12:58