很多腰痛和湿邪有关 拔罐可缓解
现代生活节奏很快，工作压力大，很多岗位都需要长时间保持坐、站、弯腰等姿势，而长期保持这些姿势导致的最常见问题就是腰痛。很多人一听到腰痛就想到肾虚，中医师认为，临床上还有很大一部分腰痛都和肾虚无关，湿热、寒湿、气滞血瘀等都可导致腰痛。特别是回南天湿度大，很多腰痛都和湿邪有关，拔罐可祛除体表的湿邪，疏通经络以缓解腰痛。 中医师介绍，腰痛拔罐常取俯卧位、俯伏坐位。有腰椎间盘突出的病人，脊柱中间不宜拔罐。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 肾虚 中医 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:37中医分析腰痛的原因及预防 中医拔火罐治疗腰痛
腰痛一年四季都可发生，其发病率较高，国外有报告认为世界人口的80％患过腰背痛。腰痛是指腰部感受外邪，或因劳伤，或由肾虚而引起气血运行失调，脉络绌急，腰府失养所致的以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一类病证。腰痛一病，古代文献早有论述，《素问·脉要精微论》指出：“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣。”说明了肾虚腰痛的特点。《素问·刺腰痛》认为腰痛主要属
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 中医 拔火罐 肾虚 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:33早上腰痛的原因 中医如何治疗
很多人都有过腰痛的经历，但到底是什么原因引起的，却可能不知道。腰痛是一种常见症状，腰间盘突出、创伤、感染性炎症、泌尿疾病等都可能引发。其实，腰痛的发作时间有可能帮助我们找出“罪魁祸首”。因为不同原因引起的腰痛，其发作时间、周期会有一定的差异。晚不痛早痛。如强直性脊柱炎、血管炎、结核或骨髓炎、纤维织炎、筋膜炎等引起的腰痛，往往是一早起来最痛，经过活动后，疼痛症状反而减轻或消失
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 中医 肾虚 委中 环跳 更新日期:2019-12-04 05:12:36不同腰痛的中医拔罐部位和方法
1. 肾虚腰痛拔罐得罐体及罐口较小为补，罐体及罐口较大为泻；拔罐时吸拔力量较小的为补，吸拔力量大为泻；吸拔时间较短的为补，吸拔时间较长的为泻；吸拔力量渗透较表浅的为补，吸拔力量渗透较深的为泻；吸拔操作时力量小摆动幅度小的为补，吸拔操作力量大摆动幅度大的为泻；吸拔点少的为补，吸拔点多的为泻；介于补泻之间的为平补平泻。① 治则。偏阳虚者补肾助阳，偏阴虚者补肾滋阴。② 取穴。偏阳虚：大肠腧、环跳、委中、
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 肾虚 委中 环跳 更新日期:2019-12-04 05:12:24不分早晚日夜的腰痛是什么病？
很多人都有过腰痛的经历，但到底是什么原因引起的，却可能不知道。腰痛是一种常见症状，腰间盘突出、创伤、感染性炎症、泌尿疾病等都可能引发。其实，腰痛的发作时间有可能帮助我们找出“罪魁祸首”。因为不同原因引起的腰痛，其发作时间、周期会有一定的差异。不分早晚日夜痛。泌尿系统感染、肾脏病变、妇科炎症、盆腔肿瘤等都会引起腰痛，胃、十二指肠溃疡有时也会引起腰部的放射性疼痛，因这些疾病引起
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 健康 养生 更新日期:2019-12-04 05:12:34
腰痛和下肢疼痛的详细解读
腰痛也叫下背部疼痛;下肢痛也称腿痛。分类：一，脊源性腰痛二，神经源性腰痛三，牵涉性腰痛四，精神和环境引起的腰痛五，特发性
【阿力中医网】【正骨疗法】 坐骨痛 梨状肌 骨关节疾病 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:25
推荐几个真正适合腰痛人的动作
腰痛的人更喜欢休息，但是只有运动才对你的腰背部有好处。下腰部的正确训练对于背部、腹部和腿部肌肉都有好处，可以加强对脊柱的
【阿力中医网】【正骨疗法】 运动 健康 肌肉 更新日期:2019-12-04 11:12:46
“腰痛”不简单，常疼痛可能致残！
据统计，全世界有10%的人腰部有问题，这种腰部的疼痛会传染给整个背部，给患者的工作和生活带去许多的麻烦，更为重要的是，随着
【阿力中医网】【正骨疗法】 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:36
头痛、牙痛、落枕、腰痛……立竿见影
疼痛往往猝不及防疼痛是一种十分常见的症状，而且常在既无医生也无药物时发作。这时，您可知道，利用一个手指头点按相应穴位，往
【阿力中医网】【正骨疗法】 落枕 健康 养生 至阳穴 更新日期:2019-12-04 11:12:03
穴位探秘 | 为什么委中穴治疗腰痛？
委中穴为什么委中穴治疗腰痛？委即弯曲，中即中间，此穴在腘窝横纹中点，故名委中。《灵枢经》谓：委而取之。引申意思，委字由上
【阿力中医网】【正骨疗法】 穴位 委中穴 委中 太阳 更新日期:2019-12-04 11:12:25
为什么核心肌力不足会引起腰痛？
腰痛的原因很多，有些和核心肌力有关，但有些和核心肌力无关。比如说腰部肌肉拉伤，或许是因为搬重物，或许是重复中高强度的运动
【阿力中医网】【正骨疗法】 腰椎间盘 肌力 健康 腰椎 更新日期:2019-12-04 11:12:29
腰痛的重要原因——腰方肌激痛点
生活中腰痛的病人随处可见，而大部分人去医院拍片后显示腰椎间盘突出。实际上根据有关研究，只有4%的人群是属于真正的腰椎间盘突
【阿力中医网】【正骨疗法】 腰方肌 健康 骨盆 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:32腰痛三棱针疗法
腰痛是以患者自觉腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一类病证，又称“腰脊痛”，为临床上常见的一种症状。腰为肾之府，肾脉循行“贯脊属肾”，可见腰脊痛与肾的关系密切，但又不止于肾，腰脊部经脉、经筋、络脉的病损，亦可产生腰痛。本证常见于现代医学的腰部软
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 肾虚 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:34针灸治疗----腰痛
腰痛是不同原因造成的腰部骨骼和软组织损伤所引起的常见临床症状，以腰部疼痛，活动受限为主症。 主穴：阿是穴 1．寒湿腰痛 诊断要点:腰痛重着，痛连臀国，转侧不利，遇阴雨天加重；苔白腻，脉沉迟缓。 处方:命门、大肠俞、阴陵泉、委中 2．湿热腰痛 诊断要点:腰痛，痛处灼热感，热天或雨天加重，活动后可减轻，小便短赤；苔黄腻，脉濡数或弦数。 处方:阴陵泉、三阴交、委中 3．瘀血腰痛 诊断要
【阿力中医网】【针灸穴位】 肾虚 委中 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:22久坐腰痛不妨试试隔姜灸
取穴：双侧肾俞操作：将生姜切成直径4cm、厚约0.4cm的姜片，用小号三棱针将姜片均匀穿刺数孔。将艾条截成约2cm长的艾炷，将2片姜片分别贴于双侧肾俞穴，艾炷置于姜片上，点燃艾炷，使被灸穴位局部有温热而无灼痛，至皮肤稍起红晕为度，如被灸者感觉不能忍受时可将姜片略提起，稍后放下再灸。艾炷燃尽后，换艾炷，每穴灸5壮。疗程：每日治疗1次，7次为1个疗程，共治疗3个疗程。
【阿力中医网】【针灸穴位】 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:23中老年人腰痛可能是其他器官的问题
绝大多数人都经历过腰痛，特别是中老年人，每当发生腰痛时，我们第一反应都会认为是腰椎、肌肉、韧带方面的问题，比如坐多了、腰肌劳损了、腰椎有问题等等是我们最常给自己下的诊断。其实，在不少情况下，腰部疼痛可能问题并不在腰，腰痛只是一种外在表现，而实质问题可能发生在腰部的临近器官上，如肾、胰腺、肺、前列腺、子宫等发生病变，都可以引发腰痛。譬如当出现腰部酸痛或钝痛时，甚至难以忍受的剧痛，或者沿着输尿管放射，
【阿力中医网】【针灸穴位】 肾虚 器官 委中 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:58腰痛的针灸治疗
概述腰痛是指十二肋以下，髋关节以上的躯干后部的疼痛，可由于急性的扭伤或慢性的腰肌老损引起。辨证治疗分 型 选 穴 操 作 实用小技巧 急性腰扭伤 人中、后溪、委中、腰痛点、腰部阿是穴。 人中、后溪、腰痛点，进针后施提插捻转泻法，留针10-1
【阿力中医网】【针灸穴位】 阿是穴 肾虚 委中 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:11腰痛的针灸疗法
腰痛又称腰脊痛，表现为一侧或两侧腰部疼痛，为临床常见证候之一。引起腰痛原因很多，本篇仅就寒湿腰痛、劳损腰痛、肾虚腰痛针灸治疗加以论述，其他腰痛可参照之。西医的腰部肌肉、韧带和关节发生损伤或病变，任何原因导致姿势失衡和某些内脏疾病所引起的腰部
【阿力中医网】【针灸穴位】 肾虚 委中 中医 针灸疗法 更新日期:2019-12-05 12:12:05
腰痛的推拿疗法
【概述】腰痛是指以腰部疼痛为主要症状的一种病症，可表现在腰部的一侧或两侧。腰痛的病因，外感多责之于湿。感受寒湿，则腰部冷痛，静卧或阴雨天加剧；感受湿热，则腰痛拒按，痛处伴有热感，热天加剧。内伤多责之于肾，肾虚腰痛以酸软为主，喜揉喜按，腰膝无
【阿力中医网】【推拿按摩】 肾虚 委中 健康 肾俞 更新日期:2019-12-04 11:12:50中医推拿治强直性脊柱炎腰痛的方法
强直性脊柱炎是一种慢性进行性疾病，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：强直性脊柱炎主要侵犯脊柱特别是骶髂关节，腰痛是最常见的症状之一。 阿妮养生网专业人士指出：强直性脊柱炎是风湿病的一种，是一种以脊柱，尤其是骶髂关节炎为特征的慢性病。中医学多称为“腰痹”“竹节风”“骨痹”“龟背风”“肾痹&
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 强直性脊柱炎 中医推拿 骨关节疾病 更新日期:2019-12-04 08:12:44