吃山楂的3个误区
阿妮养生网介绍，吃山楂好处虽多，但也很讲究吃法。方法不当，不仅仅没有效果，反而会对身体造成损害。山楂不能空腹吃 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。少吃生山楂 生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少
【阿力养生网】【食疗禁忌】 山楂 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:55秋季肠胃不好吃山楂，山楂的6个食疗功效
山楂有强心、降压、降脂、软化血管的作用，可促进消化功能，是动脉硬化、消化不良或胃酸分泌缺乏患者的理想食品。山楂一般人皆可使用，儿童、老年人、消化不良者尤其适用，对伤风感冒、食欲不振及儿童软骨缺钙、贫血患者更有助益。孕妇莫吃山楂，因为山楂可破血散瘀，刺激子宫收缩，甚至诱发流产。几周前，一位20多岁、身材较瘦，体质较差的女性，因多日腹泻就诊，经查患者体态赢瘦、面色萎黄，1月前因食生冷后出现腹泻，腹泻时
【阿力养生网】【食物相克】 山楂 秋季养生 食疗养生 食疗 更新日期:2019-12-01 03:12:59皮肤敏感饮山楂荷叶茶
日常生活中，一些敏感性肌肤的人，常会因环境、饮食、情绪或局部使用护肤品等刺激，引起不同程度的皮肤过敏。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所认为，体内湿热、气郁不畅，才会出现皮肤红斑、渗出、结痂、瘙痒等症状。阿妮养生网药报下面介绍一款山楂荷叶饮，可清热利湿、解毒止痒，适于皮肤过敏的人服用以缓解症状。具体制作方法如下：取山楂80克，新鲜荷叶1张，生甘草5克。洗净后，加水1升浸泡半小时后大火煮开，换小火煮20分钟
【阿力养生网】【饮食健康】 山楂 荷叶 山楂荷叶茶 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:04山楂的四个中医功效及用药禁忌
山楂的药性性味：酸甘、微温、无毒。归经：脾经、胃经、肝经。功能：消食积、化淤滞。主治：饮食积滞、脘腹胀痛、泄泻痢疾、血淤痛经、闭经、产后腹痛、恶露不尽。用法用量：内服：煎汤，3~10g；或入丸、散。外用：适量，煎水洗或捣敷。山楂的作用1.防癌、抗癌：近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝
【阿力养生网】【食物相克】 山楂 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:18秋季吃山楂营养减肥又补钙
很多人都非常喜欢吃山楂，山楂的味道非常的好，酸酸甜甜，经常吃山楂对人的健康有很大的好处，山楂的作用有哪些呢？阿妮养生网药报中医专家为您介绍一下吧！山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效。山楂含多种维生素、山楂酸
【阿力养生网】【饮食健康】 山楂 减肥食物 健康减肥 饮食减肥 更新日期:2019-12-01 03:12:00山楂怎么吃最好，四类人不宜吃
秋天是山楂收获的季节。山楂不但酸甜可口，还有许多药用价值。它能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化。但是，并不是所有人都适合吃山楂哦。四类人群不能多吃山楂怀孕前三个月的孕妇：中医表示，山楂有活血化淤、刺激子宫收缩的作用，刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，再吃山楂就有可能诱发流产。但她也表示，将要生产的孕妇可以适当吃山楂，以刺激子宫收缩。另外生产后，恶露不尽的、产后淤血的、腹痛的产妇都可以适当多吃些。脾
【阿力养生网】【食疗禁忌】 山楂 中药 更新日期:2019-12-01 03:12:12山楂的中医功效：可增强心脏功能
小小的山楂，在水果摊上总是非常不起眼，可就是这其貌不扬的小红果，却有着非常多的保健功效。研究发现，山楂不但可以增强心脏的功能，还是降低血压和胆固醇的“小能手”。山楂里含有的三萜类烯酸和黄酮类这两种成分，能够起到加强和调节心肌的作用，同时，还有助于增大心室运动的振幅及冠脉血流量。现代药理研究，山楂含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮类、糖类和蛋白质等多种成分，因此它
【阿力养生网】【食物相克】 山楂 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:13中医提醒：过量吃山楂易致胃结石
山楂营养丰富，口味酸甜，还有许多药用价值。山楂能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有防治心血管疾病、降低血清胆固醇、降低血压、利尿镇静等作用。山楂对痢疾杆菌、绿脓杆菌等多种病菌有显著的抑制作用。此外，山楂中的黄酮类化合物，还有较强的抗癌作用。山楂虽然是佳果良药，但是食用并非多多益善，也并非人人宜吃。首先，孕妇要少吃山楂。山楂可加速子宫收缩，导致早产，最好“敬而远之”。
【阿力养生网】【食疗禁忌】 胃结石 山楂 中医 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:18山楂是一味中药 有6个治病验方
山楂是常用的一味中药，性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、痛经闭经、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。在药店里，山楂有几种制品，其中的功效有区别。1、山楂，就是山楂的果实，摘下来，除去杂质，切片烘干。如果医生写“山楂”，则药店给的是整个山楂。如果医生写的是“山楂肉”，则药店给的是去了果核的
【阿力养生网】【食物相克】 中药 中医 焦山楂 更新日期:2019-12-01 04:12:21
山楂的中医功效与作用 山楂中医美食做法
每年春节的餐桌上，我家最受欢迎的就是山楂，下面教大家巧用山楂做美味，过个幸福的保健年。 有的人家春节炖鲜鱼时，习惯喷点醋驱腥提味，而我家却用新鲜山楂代替醋，炖出来的鱼色鲜味美，清香可口，没一点腥味。 山楂，味甘辛，气平，无毒。煮肉少加，须臾即烂，故尤化肉食。此伤诸肉者，必用之药也，佐使实良。大约消食理滞，是其所长，祛臌胀、疗疝，是其所短。是山楂之功过，全在用之有方与无方耳。当我们春节期间吃过油腻大餐后，品尝一道道山楂美味，既可以享受纯天然的美味，又可
【阿力养生网】【食物相克】 中医 山楂的功效与作用 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:01中医提醒:脾虚的人少吃山楂
山楂不但酸甜可口，还有许多药用价值，在一些养生论坛里，山楂因此受到不少网友的推崇。不过，也有网友指出，山楂属于消导药，消导药会耗气，如果进食者没有饮食停滞，或平时脾气比较虚，服用后反而会加重脾虚的情况，从而会出现食欲减退、胃痛反复等情况。事实究竟如何呢？中医专家表示，要想搞清楚这个问题，首先要从饮食停滞说起。饮食停滞是一个中医术语，通俗的来讲就是消化不良。很多人会认为消化不良就是吃得太多引起的，其
【阿力养生网】【食疗禁忌】 中医 脾胃虚弱 山楂片 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:33长期口臭吃点山楂
如果注意口腔卫生仍有口臭，可能是有脾胃运化功能障碍，需要去看中医。门诊上经常会来一些有口臭的病人。表面看来他们的原因有这么两种：一是可能患有慢性牙周炎、急性牙龈肿痛等口腔炎症，口腔菌群不平衡了，异味就产生了;二是像老年人、长期节食的人、长期抑郁的人，也会有口臭，这是因为他们唾液腺分泌减少，口腔里厌氧菌大量繁殖。但中医看来，归根结底的原因都是脾胃运化功能障碍。口臭的人，不但口腔中可以闻到异味，还伴随
【阿力养生网】【女人养生】 口臭 山楂 健康 口腔护理 更新日期:2019-12-01 06:12:46