怎样避免宝宝喝奶粉会上火
宝宝喝奶粉容易上火,导致大便干、小便黄、口臭等问题。这是因为宝宝的器官还很娇嫩。婴儿奶粉经过烘干，宝宝喝下去就容易上火。冲奶粉时，只要调入一茶匙的蜂蜜，就能达到润燥的效果。但因为宝宝的味觉系统还不完善，不适合饮用较甜的蜂蜜。今天向大家介绍一款非常适合宝宝的蜂蜜--苕子蜜。它味道清香不腻，易于消化，能增进食欲。但要注意的是，市面上有很多蜂蜜都掺入了其他物质，如砂糖等。长期食用不纯的蜂蜜会引起肥胖和糖
【阿力育儿网】【幼儿营养】 蜂蜜 婴幼儿护理 宝宝上火 牛奶粉 更新日期:2019-12-03 10:12:50夏季宝宝怎样吃肉可避免上火
一提到“肉”，很多妈妈都会犯难。夏天多湿多热，宝宝容易食欲不佳，就算有好的“胃口”，也几乎被冷饮、水果之类的东西占据掉。虽说多吃蔬果有益身体，但是这样下去宝宝的蛋白质摄入会足够吗？而且听说夏天吃肉会上火，那宝宝夏天究竟该不该吃肉呢？怎样吃才算是合理呢？ 其实，无论是西医还是中医，都认为夏天要进食适量的肉类。 西医：肉食蛋白不可缺 夏天气温高，出汗多，消耗大，除了应补充足够的水分外，饮食不能过
【阿力育儿网】【幼儿营养】 上火 宝宝上火 蔬菜 蛋白质 更新日期:2019-12-03 10:12:59给宝宝冲奶粉不当会引起孩子上火
给宝宝充奶粉要注意什么呢？充奶粉不当会引起宝宝上火症状的产生。阿妮养生网专业人士介绍，给宝宝充奶粉要注意以下三点：开水冲调的奶粉难消化 有的妈妈认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是不可取的。把奶粉先倒入奶瓶，然后将开水冲入，会让奶粉结块，无法充分溶解，宝宝既难以消化，水温过高会破坏维生素C族、B族，使宝宝营养不足。在奶粉外包装的&ldqu
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 宝宝上火 牛奶粉 育儿 更新日期:2019-12-03 10:12:39春季宝宝预防上火多吃什么蔬菜好
宝宝是“纯阳之体”，阿妮养生网疑难病研究所中医育儿专业人士表示：宝宝本身体质就偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。 阿妮养生网育儿专业人士指出：春季宝宝上火多表现为皮肤干燥、口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡、腹泻、大便干结、小便发黄、流鼻血等常见的上火表现。 阿妮养生网专业人士介绍：俗话说“是药三分毒”，宝宝上火
【阿力育儿网】【幼儿营养】 蔬菜 上火的症状 宝宝上火 菠菜 更新日期:2019-12-03 10:12:56孩子春季上火易患哪些疾病
俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在乍暖还寒，冷热无常，气候干燥的早春季节，对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的“上火”。 宝宝上火5种表现 1.皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。 2.口舌生疮宝宝
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 宝宝上火 上火 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:15宝宝总上火家长应如何处理
宝宝很容易出现上火现象，主要是由体内缺水引起的，通常和奶粉没有关系，上火症状主要表现为小便黄、大便干又硬(便秘)，孩子情绪烦躁，眼角、嘴角发红，鼻腔发干，眼角分泌物较多，宝宝上火怎么办？出现这种状况后，建议宝宝家长作如下处理： 尽量给宝宝穿棉质的衣服；勤给宝宝洗澡，保持皮肤清洁。如果孩子的眼睛、口鼻比较干，可以用消毒的棉签蘸上温水给孩子擦一擦；注意婴儿室的湿度，一般湿度达到60％－70％。如果婴
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 宝宝上火 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:42冬季小儿上火，需对症才可下药
阿妮养生网快讯：进入冬季，小儿常因气候干燥而上火。选择“灭火药”也应当对症。 上焦火 指上焦（心肺部位）有火，表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。儿童可表现为不肯吃饭、烦躁不安，甚至不愿进水、口腔疼痛。起病时可见发烧，多数为高烧，在口腔内可见单个或成簇的小疱疹，周围有红晕，破溃后易形成溃疡。口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹、糜烂或溃疡。灭上焦之火，成人可在医师
【阿力育儿网】【幼儿营养】 口腔疱疹 健康 更新日期:2019-12-03 10:12:16夏天宝宝易上火降火蔬菜盘点
夏天宝宝体质弱，再加之喝配方奶易引想上火症状。怎么样来降“火”呢？阿妮养生网育儿专业人士介绍，宝宝降火的最佳方法是多喝水，宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。如胡萝卜、苹果、梨等切成小块，放水中煮开，晾温后给宝
【阿力育儿网】【幼儿营养】 上火的症状 宝宝上火 蔬菜 育儿 更新日期:2019-12-03 10:12:36秋冬季节最好用母乳喂养宝宝防上火
提醒广大宝宝家长，为预防宝宝“上火”，最好用母乳喂养宝宝，如母乳不足，建议选用接近母乳配方的奶粉。 日常生活中，常常会见到宝宝有便秘、尿黄、眼屎多、口舌生疮等症状产生，于是老人们会提醒父母，孩子“上火”了，要多吃清火的东西。然而，究竟什么是“上火”呢？“上火”是中医和民间的说法，现代医学解释是炎症，多是由各种细菌、病毒侵袭机体，或是由于积食、排泄功能障碍所致。小儿脾胃功能还不健全，生长发育很快，
【阿力育儿网】【婴儿护理】 母乳喂养 上火的症状 宝宝上火 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:37春季宝宝上火的症状表现有哪些
宝宝春季上火是很常见的，阿妮养生网疑难病研究所中医育儿专业人士表示：宝宝春季上火主要是因为春天的阳气上升，很容易因为扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥上火。 阿妮养生网育儿专业人士指出：宝宝是纯阳之体，春燥更容易上火。此外还有春天大多少雨干燥，外界干燥的环境带走了宝宝体内的水分，加上春天温度回升，宝宝运动量增多，水分消耗加大，体内的水分过少，导致宝宝上火。 春季宝宝上火的症状表现有哪些？春季
【阿力育儿网】【婴儿护理】 上火的症状 宝宝上火 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:20宝宝发烧上火，竟因冬季保暖过度
三个月大的小宝发烧上火被家人带到医院就诊，医生诊断后发现小宝患上了“婴儿捂热综合征”。原来是家长护理不当，给宝宝穿得太厚，过度保暖引起的。保暖过度及捂闷诱发“婴儿捂热综合征”“婴儿捂热综合征”又称闷热综合征、捂被综合征、蒙被综合征等。该病主要因为给宝宝过度保暖或捂闷过久而引起，多见于1岁以内的婴儿，未满月的新生儿尤其多见。一般
【阿力育儿网】【新生儿护理】 婴儿 宝宝发烧 婴幼儿护理 三个月宝宝 更新日期:2019-12-03 12:12:46新生儿眼屎不一定是上火 新生儿护理要点
宝宝睡醒后眼角堆满了眼屎，眼屎太多的时候，甚至把眼皮粘住，使眼皮不容易张开，有时白天也有眼屎。看到宝宝眼屎多，就会有长辈说是上火了。新生儿眼屎多主要有以下几种原因：新生儿鼻泪管阻塞新生儿鼻泪管的出口处都有膜状物封闭，大多数新生儿在产生泪水的同时膜状物就会自动破裂，泪道开始畅通，但有少数新生儿封闭的膜状物较厚，或由于鼻泪管部先天性狭窄或鼻中隔畸形，造成泪道阻塞。泪水就会潴留在泪囊内，一旦感染，泪水即
【阿力育儿网】【新生儿护理】 新生儿护理 婴幼儿护理 新生儿的护理要点 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:00怎么知道宝宝上火了 观察这四个部位就可知道
天气有些干燥，加之饮食缺水时，宝宝就很容易出现上火、便秘等问题。而小宝宝一旦上火了，他们并不懂得用语言来清晰地表达，细心的家长可以从宝宝身体的一些部位来观察判断。 山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家介绍：观察这四个部位可以知道宝宝是否上火，孩子身上有些部位可以观察到上火的细小暗示，不确定宝宝是否上火了的时候，家长们可以从下面这四个部位来进行观察。1、观察宝宝的舌头观察宝宝的舌头可以判断其是否上火
【阿力育儿网】【新生儿护理】 宝宝上火 婴幼儿护理 上火的症状 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:06经常上火怎么办
多吃粗粮可以预防胃火。贪吃辛辣、烧烤等刺激性食物，会使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。对这样的火应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种。这样的火源自内热，所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。此外，多喝水是个好习惯，可以加速身体的新陈代谢。常食百合有润肺、清心之效，可止咳、止血、开胃。将绿豆和百合煮15分钟后，再放入大米煮开后转小火，熬至粥粘稠合适后即可，适当加入冰糖。这在中医上被称为阳气素盛，尽量不要生气，怒易生火，易伤肝脏，会引起肝气在体内堆积，从而导致肝气易结，气血不畅。
【阿力养生网】【养生知识】 经常上火怎么办 更新日期:2022-05-30 07:05:11教你6招谨防春季上火
春季多风，天气干燥，很容易上火，今天三九养生网小编教你6招谨防春季上火，一起来看看吧！上火时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。其实，夜晚休息不够是导致上火的重要原因，因此，作息时间规则是预防上火的重要措施，如果很难做到，可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮，不要只喝清热解毒凉茶。因为根据中医理论，熬夜容易耗阴，所以才导致上火，喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体阴的恢复。足浴对改善表皮循环很有帮助，泡一个星期就会发现越来越容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会干燥。
【阿力养生网】【养生知识】 睡眠 养生 健康 更新日期:2022-02-07 11:02:16春天上火吃什么好
一到春天，天气干燥，人们就很容易上火，你知道上火吃什么好吗?今天小编就为大家推荐一些食物，让大家春天不在上火，马上跟着小编去学学吧!不光对肉类有效，辣椒也不例外，山楂的收敛特性可以极大程度地减缓辣味对身体阴阳平衡的干扰。萝卜具有很好的清理肠道的功能，能够第一时间把肠道内停留的食物残渣排出体外，没了这些容易让我们产生火气的不良物质，上火很快会消除。榴莲、桔子等容易上火的水果要少吃。喝水必喝去火茶绿茶、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、薏米水、山楂凉茶为首选，具有消食去腻的作用，对因食物积滞造成的火气特别有效。
【阿力养生网】【养生知识】 水果 蔬菜 山楂 养生 更新日期:2022-02-07 11:02:56补阿胶如何不上火
阿胶为传统中药，是用驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶，用于血虚萎黄、眩晕、心悸等，是补血佳品。按中医药理，刚制成的阿胶不宜服用,要将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可进服，此种阿胶称陈阿胶。陈阿胶平性，然而，如今市面上的阿胶大多是一两年内甚至是当年生产的，所以是温性甚至是热性的。如果买不到陈阿胶，如何服用才能不上火呢？如果在服用阿胶期间出现手足心热、心烦等症状等，则可能是因为体质阴虚，可以用乌豆（黑豆）60克煎汤，然后和炖好的阿胶一起冲服。
【阿力养生网】【养生知识】 阿胶 上火的症状 养生 健康 更新日期:2022-02-08 02:02:47
尖椒炒肉吃了会上火吗 虎皮尖椒是什么菜
尖椒炒肉是一道开胃的家常菜，不多如果吃多了的话是会上火的，只要适当吃一些就没什么问题。尖椒的辣味在辣椒家族里面都是算很重的，用它来炒菜十分开胃，总能勾起我们的食欲，不过正因为比较辣，就很容易造成上火，尤其是在一些湿热的南方地区，吃尖椒之后很快就会出现喉咙痛等上火的症状，加上炒肉也比较热气，因此这道菜是属于容易造成上火的菜肴了。虎皮尖椒的成品外脆内软，辣味十足。虎皮尖椒虽然貌不惊人，但是在很多家庭的菜谱中却是常客。因为虎皮尖椒往往只需要几只尖椒便可以做出来，看似简单的虎皮尖椒去非常下饭，虎皮尖椒可谓大俗即大
【阿力养生网】【饮食养生】 尖椒 虎皮尖椒 美食 更新日期:2021-11-19 11:11:01
哪些人宜吃青椒胡萝卜炒鸡蛋 青椒豆腐皮怎么吃不上火
青椒丰富的维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。而胡萝卜俗称小人参，具有开胸顺气、理气止痛、舒肝健胃、清热解毒、预防感冒的作用。加鸡蛋炒食适合各个年龄阶段的人食用。便秘的状况会使肠壁接触毒素的时间增长，会使肠细胞癌化的问题加重，所以加强胡萝卜的摄取，加强抗氧化作用，减少致癌机率。胡萝卜可帮其排毒。青椒豆腐皮属于带有辛辣味的菜肴，青椒吃多了也是会容易上火的。其实，吃青椒豆腐皮时注意一些小细节就能有效减少“火气”影响。
【阿力养生网】【饮食养生】 胡萝卜 青椒 豆腐皮 炒蛋 更新日期:2022-01-29 01:01:24
西红柿炒土豆片有毒吗 吃土豆片炒鸡会上火吗
西红柿和土豆虽然都是营养丰富的蔬菜，但是有人认为二者不能同时食用，这样会引起中毒？西红柿与土豆一起做的红菜汤是俄罗斯大餐中的一个特色菜。因此，“土豆西红柿、土豆鸡蛋一起吃会造成中毒”并不是事实。随后，“鸡蛋和土豆混煮会毒死人”的说法也被传得沸沸扬扬。所以，西红柿炒土豆片是无毒的。那么这道土豆片炒鸡吃过后会上火吗？中医认为土豆“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便”，所以土豆本身是平性食品，食用后不会上火。所以，这道土
【阿力养生网】【饮食养生】 蔬菜 健康 美食 更新日期:2022-02-05 09:02:26