滋补羊肉汤

孕妇能吃海参吗？海参滋补但也要注意食用方法

海参是非常滋补的一种食物，对于孕妇而言也是如此。虽然说海参是好东西，但是孕妇毕竟是一类特殊的人群，吃东西还是需要特别注意的，不然一旦吃错了东西，后果可就不堪设想了。 孕妇能吃海参吗? 　　孕妇是能够吃海参的，海参还有很多对人体有益的元素，像蛋白质、大量的微量元素、钙、精氨酸和氨基酸，

鲜香至极，适合孕妇滋补养生的菌菇汤的种类

夏季时间天气过于闷热，很多人群的胃口就会变得寡淡了很多，孕妇自然也是这样，但是孕妇如果食欲不振，很容易影响到腹中胎儿的生长发育。在夏季时间，各种菌菇生长的速度特别的快，所含有的营养价值也特别的高，口感鲜美，清香至极，很适合孕妇滋补身体。那么有哪些适合孕妇食用的滋补养生的菌菇汤呢？ 草菇豆腐汤的做法以及功效

女人炖什么汤保养自己，这些汤更适合女性滋补

对于女性来说，在日常生活中适当的滋补一下身体还是很有必要的，尤其是对于一些身体素质比较差的女性来说。不过，女性喝养生汤是有讲究的，比如说养生汤种类的选择。 女人应该喝什么汤保养自己? 　　第一，黄芪鳝鱼汤。相信很多对养生有一定研究的女性朋友都有听说过这种养生汤。阿妮养生网(www.s

春季要养生，滋补女性气色的几种常见食物

春季到来，万物复苏，春暖花开的季节最适宜滋补身体。　　而女性因为有月经、妊娠、生产等耗气伤血的过程，故而容易出现气血不足。一般多见的表现是疲劳乏力、面色晦暗、容易生暗疮、粉刺等，还会影响月经周期、出血量，如果补养不及时，容易形成气血不足，容易引发病理性的损伤。　　春季滋补最得时，春季滋补女性身体的食物为这些。 西红柿

讲解五种适合春天养生汤滋补的制作食谱

时节女性养生5种汤类滋补教程

七款银耳汤粥滋补润燥又护肤又养颜，食用银耳的注意事项

银耳的功效想必大家已经都知道了，不仅能够美容，还能起到滋补润燥的功效，非常的适合现在的季节食用，那么我们用银耳到底怎么做呢?下面就跟着小编一起看银耳粥的做法，以及在平时我们到底怎么用银耳做菜，它都有哪些功效呢？之后在将银耳撕成大小适中的块状。后减脂准备的百合放入，即可食用。锅上火，加入适量清水，放入银耳、莲子、红枣烧锅。而银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用。5、变质银耳不可食用，以防中毒。本身银耳还具有养颜的功效，所以想要变漂亮的MM不妨试试吧。

男人性生活后会很累，要吃什么来滋补呢？

房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、

冬季怎么滋补身体 冬季进补小常识推荐

饮食合理，注意比例其实在冬季的时候，我们在饮食方面上一定要注意很好的，很多的孩子在冬季的胃口都是会好起来的，所以说就是很能吃的，吃的多是好事，但是还要有一个合理的饮食调理才是关键的。合理的饮食很重要合理的饮食有助于我们人体中的免疫力提升的，

冬季要吃什么有助于滋补

汤圆冬至吃汤圆在江南较为盛行。做汤圆常用的材料如糯米、芝麻、红豆等亦是温热性味，有较好的健脾作用。脾胃和健，饮食营养才会被身体吸收利用，提高机体的抗寒防病能力，最适合在冬天食用。饺子冬至吃饺子不冻耳朵。这种说法来源于医圣张仲景，他看到严寒中

冬季养胃吃什么？推荐滋补养胃8类食材

南瓜南瓜有排毒护胃的功效。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋

秋季吃这3种美食 滋补作用堪比人参

秋季吃这3种美食 滋补作用堪比人参1、莲藕莲藕是生活中比较常见的一种食物，也是秋季的当令食物之一，且有句老话常会说“荷莲一身宝，秋藕最补人”，所以说入秋之后多吃点莲藕便是食疗滋补的不二之选。立秋过后，天气逐渐干燥起来，人们的心情也易受到影响