芪七炖兔肉 〖 原 料 〗： 黄芪30克、三七片10克、兔肉500克。 〖 制 作 〗： 将黄芪、三七片、花椒装入纱布袋扎口待用；将兔肉洗后剁成8分见方的块放于盆中，加水浸泡至出血水后，捞出用开水冲洗，沥干。 〖 制 作 〗： 锅放在旺火上，放入油烧热，投下兔肉煸炒至水分干，烹入黄酒、酱油，投入药袋，加水适量煮沸，撇去浮沫，放盐、白糖，盖上锅盖改用文火烧至肉烂，捞出纱布袋，再用大火将汤汁浓缩
【阿力中医网】【中医药膳】 心梗 三七片 山楂 冰糖 更新日期:2019-12-04 06:12:42〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 熟地黄30克，黄芪25克，当归头15克，白芍15克，生姜3片，红枣5枚(去核)，羊肉500克，陈皮10克。 〖 做 法 〗： 将全部用料洗净，羊肉切块、用油锅以热油稍炒去膻味，放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味即可。饮汤吃羊肉。 〖 功 效 〗： 补血益气、固本养颜。用于贫血面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、腰酸乏力、面部色斑
【阿力中医网】【中医药膳】 羊肉汤 养生 中药 更新日期:2019-12-04 06:12:44粥类 1、薏苡仁、粳米各30克，冰糖少量。将薏苡仁、粳米共煮成粥，再放入少量冰糖，每天吃一次，可健脾祛湿，适用于脾虚型湿疹。 2、竹节菜50克（干品30克），粳米100克。竹节菜加水煎汤，去渣后放入粳米，再加水煮稀稠粥，每日早、晚各2次，温热顿服。本方清热利湿除风，可有效缓解湿疹。 甜食 红枣10枚，扁豆30克，红糖适量。将前两味加水煮烂熟，加入红糖，服食。此方可治疗慢性湿疹。 此外，将
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 湿疹 粳米 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:49婴儿湿疹，中医称为“奶癣”，多发生在乳儿期，通常在出生后一两个月起病，也有在出生后三、四星期即发生，一般在两岁左右自动缓解。 湿疹初起时，常为红色细小点状丘疹和疱疹，以后融合成片。由于痕痒剧烈，患儿常烦躁啼哭。湿疹好发部位是前额、头皮、脸、国窝、肘窝、腕等处。 婴儿湿疹可以用以下药膳治疗或辅助治疗： （一）菊花茶：菊花两钱，开水冲泡饮用，可清热散风解毒。 （二）银花茶：银花五钱煎水，加糖适量
【阿力中医网】【中医药膳】 婴儿湿疹 湿疹 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:13〖 原 料 〗： 莱菔子末15克、粳米100克。 〖 做 法 〗： 将莱菔子末与粳米同煮为粥。 〖 用 法 〗： 早晚温热食用。 〖 作 用 〗： 化痰平喘，行气消食。适用于老年慢性气管炎、肺气肿。 〖 评 注 〗： 现代研究证实，莱菔子有祛痰作用，此药膳用于咳喘伴痰多者。人参忌莱菔子，故吃此粥期间不能服用人参。 附：其他相关食疗方 1、炒咖啡豆，每日10克，煎浓汁饮，治慢性支气管炎，肺气肿。
【阿力中医网】【中医药膳】 肺气肿 莱菔子 中医药 老年肺气肿 更新日期:2019-12-04 06:12:20（1）韭白粥： 韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。 （2）玉米粉粥： 玉米粉50克，粳米100克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。 （3）
【阿力中医网】【中医药膳】 粳米 更新日期:2019-12-04 06:12:31党参10克、红枣20枚、糯米250克、白糖50克。先将红枣洗净，与党参同煮30分钟；将洗净的糯米及适量水放入小盆中，隔水蒸熟，把党参、大枣摆在上面。另用沙锅将药汁与白糖熬成浓汁，浇在枣饭上。参枣米饭益气养血、健脾和胃，适于肿瘤放、化疗引起造血功能障碍性贫血。
【阿力中医网】【中医药膳】 党参 米饭 抗癌 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:03(1) 韭白粥： 韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。 (2) 玉米粉粥： 玉米粉50克，粳米100克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。
【阿力中医网】【中医药膳】 粳米 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:36清蒸桂圆枸杞 功效：养血，明目，补肝益肾。配料：枸杞子30克，桂圆肉20克。制作：将上述2味共放碗中，加水适量，蒸熟即可。用法：分2~3次服完。 豆枣饮 功效：滋阴，补肾，健脾。配料：黑豆60克，扁豆30克，大枣3个。制作：将黑豆、扁豆炒香，加适量水，与大枣同煮，煮至豆烂即可。用法：吃豆喝汁。 桑麻糖 功效：养肝，清热，明目。配料：黑芝麻240克，桑叶200克，蜂蜜适量。制作：桑叶洗净，
【阿力中医网】【中医药膳】 老年性白内障 荠菜 桑叶 鸡肝 更新日期:2019-12-04 06:12:47排骨汤配料：猪排骨200克，淮山药15克，薏苡仁30克，党参30克，调料适量。制法：把排骨切块，与薏苡仁、党参、淮山药同煮成汤，加调料。药用：佐餐食用。说明：益肺补肾、健脾祛湿；对胸闷气弊、动则气促、纳差便溏有疗效。蛤蚧参粉配料：蛤蚧30克，红参30克。制法：蛤蚧裹上蜜、酒，用小火烤脆，研成末，红参研成末，两末拌匀，装入胶囊。[美食中国]药用：每次5丸，每天2次。说明：补肺强心、益气平喘；对肺心病
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 食疗 肺气肿 中药 更新日期:2019-12-04 06:12:50支气管炎是由炎症引起的呼吸道疾病，表现为急性和慢性两种类型。急性型通常发生在感冒或流感之后，可有咽痛、鼻塞、低热、咳嗽，及背部肌痛。慢性支气管炎往往因长期吸烟所致，可有呼吸困难、喘鸣、阵发性咳嗽和粘痰。慢性支气管炎反复发作，可发展为慢性肺气肿，肺的弹性丧失，气体不能充分由肺内呼出。肺气肿常难以治愈，久之可转变为慢性肺源性心脏病。患有支气管炎的病人需要注意饮食的营养的补充，从中得到调理和治疗。（一）
【阿力中医网】【中医药膳】 肺气肿 中医 呼吸道疾病 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:51说到经后感冒，这是很常见的现象，很多女士都有这种情况。为什么呢？因为妇女每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性，更为明显。此时若不注意保健，是很容易发生感冒的。此种现象中医称之为虚人外感，更具体一点就是血虚外感。 那么如何预防和治疗这种情况呢？ 在月经来潮前选服下列一些食疗方，有助于预防经后感冒。①阿胶猪瘦
【阿力中医网】【中医药膳】 当归 葱白 生理期 生姜 更新日期:2019-12-04 06:12:08尿路感染患者除了积极用药治疗之外，日常饮食中也要注意，少吃辛辣肥甘之物，保证清淡。这里推荐几个小偏方，可供患者食用： 鲜甘蔗500克，去皮切碎，榨汁，对尿急、尿痛有所裨益； 嫩藕500克，去节切碎，取汁与蔗汁混合，每日3次饮完，能治小便赤热、尿不尽等症； 鲜绿豆芽500克，榨汁加白糖适量。频饮代茶，不拘量，对尿路感染、尿频等症有效。 如果属于肾阴虚，可常服百合、枸杞、莲子等；肾阳虚
【阿力中医网】【中医药膳】 尿路感染 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:18支气管扩张症是一种慢性支气管疾患。患者以慢性咳嗽，反复继发细菌感染，咯大量脓痰为主要特征。部分病人反复咯血，有的是痰中夹血，甚至为满口鲜血。采用药醋进行调理，常可收到良好效果。介绍如下，不妨试试。 一、川贝杏仁粥：川贝10克，杏仁10克，百合20克，大米100克，蜂蜜30克，梨3个。将川贝、杏仁、百合捣碎，梨捣烂挤汁，共放锅内，和粳米一起加水煮粥，粥将熟 时，加入蜂蜜，再煮片刻，空腹服食。每周1次
【阿力中医网】【中医药膳】 粳米 养生 白芨 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:19小孩子在清醒、安静状态下，出汗不止，甚则大汗淋漓，称为自汗症，多见于5岁以下的幼儿。中医认为自汗症主要因气虚卫外不固或气阴两虚所致。对于自汗症采用食疗药膳的方法来调理，幼儿易于接受，而且收效良好。 气虚卫外不固所致的自汗症，出汗部位以头部、躯干为主，且多伴有面色萎黄无华，精神不好，食量减少，大便清稀，肌瘦软弱无力、手脚不温、畏冷喜暖等征象。治疗宜益气固表。可选用： 黄芪粥：取黄芪20g，白术5g，
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 黄芪 自汗 浮小麦 更新日期:2019-12-04 06:12:341．下消双耳汤 用料：白木耳10克，黑木耳20克，瘦肉丝100克，枸杞子十颗，嫩姜、葱适量。 做法：先将肉丝放入水中烧开，然后添加黑木耳，汤沸后再加白木耳，最后加上枸杞子和适量的盐、葱花及姜即可。 提醒：糖尿病患者常常会口渴，并伴随肾虚，这道药膳中的黑木耳具有补肾作用，同时对于高血压患者也有帮助。 2．黄芪炖鲈鱼 用料：黑皮黄芪30克，红枣20颗，鲈鱼一条，鲜香菇50克，胡萝卜1个，姜、
【阿力中医网】【中医药膳】 枸杞 养生 黄芪 知母 更新日期:2019-12-04 06:12:55当归益母草蛋 当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁，饮汤食蛋，每次1个，每日3次，连服5～7天。适用于血瘀痛经、经血紫暗有块者。 元胡益母草枣蛋 元胡10克，益母草30克，大枣10枚，鸡蛋3个。将元胡、益母草、大枣、鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁，饮汤食蛋，每次1个，每日3次。适用于经量少、血瘀作痛、舌质紫暗有瘀
【阿力中医网】【中医药膳】 痛经 益母草 猪脚 马鞭草 更新日期:2019-12-04 06:12:07(1)苡仁粥：苡仁为末，用粳米煮粥常食。对急性期风热型或湿热型患者有辅助治疗作用。 (2)乌豆粥：黑大豆500g，隔日浸泡，食油500g，同煮烂。白米1500g，煮烂，下豆，并加白糖500g，生姜末适量，每天当粥吃。适用于类风湿性关节炎肌肉萎缩，皮肤发黑者。 (3)鲜蛇肉：活乌梢蛇去头、尾、皮、内脏，放砂锅中加水煮(可加少许葱姜酒)，每周吃1 ～2条，4条为1疗程。适用于类风湿性关节炎各型。
【阿力中医网】【中医药膳】 类风湿 食疗 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:24高血压 每天吃香蕉或橘子250～500克；或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之。因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外，经常食用含钾的柠檬、梨、绿豆等，对防治高血压也有益处。还可用芹菜500克水煎，加白糖适量，代茶饮；或用芹菜250克、红枣10枚，水煎代茶饮；或将生花生米浸泡醋中，7日后，每日早晨空腹服用7～10粒。这些均有较好减压效果。 十二指肠溃疡 胃及十二指肠溃疡病，经常在春天发作，饮食上
【阿力中医网】【中医药膳】 养生 健康 慢性病 更新日期:2019-12-04 06:12:33腹泻期间应给孩子喂口服补液盐水，少量多次地喂，每2～3分钟喂一次，每次用匙喂10～20毫升，约4～6小时即能纠正脱水。如果孩子对口服补液不耐受，或腹泻程度加重，就应带孩子到医院用静脉输液的方法补液。治疗期间不要让孩子吃生冷瓜果和鱼、肉、富含脂肪的食物，可适当喂食炖熟的苹果。针对秋季小儿腹泻的类型，推荐了两款药膳。此方能健脾开胃，利水止泻。适宜于体弱、消化不良、胃纳欠佳、慢性腹泻者食用。对秋季腹泻小儿，有辅助治疗作用。
【阿力中医网】【儿科】 小儿腹泻 马齿苋 土茯苓 更新日期:2020-02-08 12:02:48