过敏性鼻炎患者多吃四种食物可防治

本文简介：过敏性鼻炎患者如果不急时得到治疗，会产生很多的并发症。除了积极的采取治疗以外，过敏性鼻炎患者还要多吃以下四种食物进行防治：　　金针菇：金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、 湿疹等过敏性疾病，即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统。台湾科研人员也做过类似试验，成果发表在国际过敏及免疫学杂志上。主持实验的蔡肇基主任希望以后能把金针菇中的蛋白做成滴剂或者面膜，贴在鼻孔里来治疗过敏。他同时表示，

　　过敏性鼻炎患者如果不急时得到治疗，会产生很多的并发症。除了积极的采取治疗以外，过敏性鼻炎患者还要多吃以下四种食物进行防治：

　　金针菇：金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、 湿疹等过敏性疾病，即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统。台湾科研人员也做过类似试验，成果发表在国际过敏及免疫学杂志上。主持实验的蔡肇基主任希望以后能把金针菇中的蛋白做成滴剂或者面膜，贴在鼻孔里来治疗过敏。他同时表示，如果只是把金针菇当一般食物吃，其中的蛋白经胃肠道消化可能会被胃酸破坏，人体能不能吸收、能吸收多少，现在还不知道。

　　蜂蜜：蜂蜜对花粉过敏很有效。如果坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，就能安然度过花粉过敏高发的春夏两季。其中的原因有两个：一是蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用，它是临床上用来治气管哮喘等过敏性疾病的元素之一；二是因为蜂蜜中含有一定的花粉粒，人体习惯以后就会对花粉过敏产生一定抵抗力，这和“脱敏疗法”的原理是一样的。至于蜂蜜的喝法，另外对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝。

　　大枣：红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，他们因此建议过敏者多吃红枣，水煮、生吃都可以，每次10颗，每天三次。中医对大枣也有很高的评价，古代医学家张仲景在《伤寒杂病论》中，用大枣的古方有58种。用黑 木耳50克加大枣30颗炖熟，有治疗过敏性紫斑的功效。不过，大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃，否则会破坏其中的维生素C。此外，大枣含糖量高，性偏湿热，所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃。

　　胡萝卜:日本专业人士发现胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。本文来源于 阿妮养生网：www.aniys.com