冬季预防脑梗塞吃什么药膳食疗方

本文简介：冬季天气寒冷，气温下降，血管就会收缩，人们会多吃些食物来御寒，热量和脂肪摄入增加，而户外活动减少，特别是口味较重的人，吃的东西过咸，很容易造成血压升高，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：这很可能导致急性脑梗塞的发生。　　阿妮养生网专业人士指出：急性脑梗塞在中医上称作“中风”，中医认为入冬骤然变冷，寒邪入侵，可影响血脉循行，情志郁怒 五志过极，心火暴甚，可引动内风而发卒中。

　　冬季天气寒冷，气温下降，血管就会收缩，人们会多吃些食物来御寒，热量和脂肪摄入增加，而户外活动减少，特别是口味较重的人，吃的东西过咸，很容易造成血压升高，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：这很可能导致急性脑梗塞的发生。

　　阿妮养生网专业人士指出：急性脑梗塞在中医上称作“中风”，中医认为入冬骤然变冷，寒邪入侵，可影响血脉循行，情志郁怒 五志过极，心火暴甚，可引动内风而发卒中。

　　阿妮养生网专业人士介绍：饮食不节 过食肥甘醇酒，脾失健运，聚湿生痰，痰郁化热，引动肝风，夹痰上扰，可致脑梗塞病发，尤以酗酒诱发最烈。临床上表现为偏瘫、偏身麻木、讲话不清等突然发生的局源性神经功能缺损症状。

　　那么，冬季应该怎样预防脑梗塞？阿妮养生网专业人士认为：脑梗塞的发生和饮食有很大的关系。多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风。以下是几款预防脑梗塞中医药膳食疗方：

　　1、黑木耳 6 克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
 
　　2、芹菜根 5 个，红枣 10 个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。

　　3、生食大蒜或洋葱 10－15 克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管 硬化的作用。文章来源：古方中医网　求医问药专题