用嗓过度致咽炎，试试米醋金银花

本文简介：慢性咽炎，中医称为“虚火喉痹”、“帘珠喉痹”，归属喉痹范畴。《素问·阴阳别论》云：“一阴一阳结谓之喉痹。”是对本病的最早论述。历代医家有较多的发挥。首先对喉痹的病因病机从不同方面作了探讨，归纳为痰热、虚火、津不上承等。如《丹溪心法》认为“喉痹大概多是痰热”。《景岳全书·咽喉》

慢性咽炎，中医称为“虚火喉痹”、“帘珠喉痹”，归属喉痹范畴。《素问·阴阳别论》云：“一阴一阳结谓之喉痹。”是对本病的最早论述。历代医家有较多的发挥。首先对喉痹的病因病机从不同方面作了探讨，归纳为痰热、虚火、津不上承等。如《丹溪心法》认为“喉痹大概多是痰热”。《景岳全书·咽喉》云：“格阴喉痹，由火不归元，则元根之火客于咽喉而然，其证则上热下寒，全非火证。”《喉科心法》认为系“肾火真阴亏损故也”。《脾胃胜衰论》曰：“饮食不节，劳役所伤，以致脾胃虚弱，乃血所生病，主口中津液不行。”《医学人门》云：“色欲动肾火，火炎上攻，咽膈干痛。”在症候上，《伤寒论·少阳病》云：“少阳之为病，口苦、咽干、目眩也。”

金银花味甘性寒，能清热解毒、疏散风寒，在日常生活中，人们经常用来泡茶喝，能缓解喉咙肿痛和预防上呼吸道感染。其实还有一种金银花小偏方能缓解咽炎症状：准备米醋15克，加水30克，煮沸后加入金银花5克、桔梗2克，共煮三四分钟，滤出药液后，另取生鸡蛋一个，打一小孔，倒出蛋清，并加入醋药汁搅匀，放在火上熬成膏状。食用时，用筷子挑一小块放在口中含化、咽下，每隔20分钟含一块。

这个小偏方尤其适合频繁用嗓子的人。不过，保护嗓子，平时还是要多注意保养，多喝水，常吃梨、苹果、银耳、百合等润喉食物，避免造成声带慢性疲劳，出现充血、声带小结和声带息肉等。