白萝卜配冰糖止咳效果最好
本文简介:”中医专家表示,白萝卜具有很高的食疗价值,有益于咳嗽痰多者。那么白萝卜怎样吃才能发挥最大的止咳效果?多吃新鲜的白萝卜,对咳嗽痰多者有益。白萝卜中的木质粗纤维有预防便秘的功效。总之,白萝卜可生吃,可炒着吃,还可熬汤食用。
白萝卜配冰糖止咳效果最好一、俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开良方。”中医专家表示,白萝卜具有很高的食疗价值,有益于咳嗽痰多者。那么白萝卜怎样吃才能发挥最大的止咳效果?答曰:“和冰糖搭配”。
二、白萝卜,作为秋冬季的时令蔬菜,不仅营养丰富,味美可口,生吃熟吃皆宜,而且它还有很强的保健食疗作用。多吃新鲜的白萝卜,对咳嗽痰多者有益。白萝卜中的木质粗纤维有预防便秘的功效。
三、下面介绍一些白萝卜食疗的小方法。
1、将白萝卜500克,捣碎取汁,加入冰糖少许,炖后放置温热服用,每日两次,每次60毫升,可治疗咳嗽。
2、把白萝卜切成薄片,放置炉火上加温后趁热擦抹患处,一日多次,可治疗冻疮。
3、白萝卜500克,青果10个,煎熬后当茶饮,可治疗咽喉疼痛。
4、把白萝卜切成薄片,同冰糖、葱根、姜片一起加水煎成汤喝,可防感冒。
5、白萝卜500克、梨1个切成薄片,加入冰糖、川贝少许,煮水喝,可预防治疗咳嗽、痰多。
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