中医提醒：游泳易感染红眼病

本文简介：眼下，天气炎热，去泳池游泳和洗海澡的人多了起来，尤其是中高考过后，不少放假的学生报名学游泳。但是，天热“红眼病”进入高发期，游泳中最易感染。“红眼病”其实指的是急性结膜炎，潜伏期一般有一至两天，患者发病时眼睛会有疼痛、红痒、流泪、畏光、充血和水肿等症状。“红眼病”是通过接触传染的眼病，患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、游泳池的

眼下，天气炎热，去泳池游泳和洗海澡的人多了起来，尤其是中高考过后，不少放假的学生报名学游泳。但是，天热“红眼病”进入高发期，游泳中最易感染。

“红眼病”其实指的是急性结膜炎，潜伏期一般有一至两天，患者发病时眼睛会有疼痛、红痒、流泪、畏光、充血和水肿等症状。“红眼病”是通过接触传染的眼病，患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、游泳池的水等都会成为传染源。“红眼病”可重复感染，不分年龄，从几个月大的婴儿到八九十岁的老人均可发病。

红眼病”高发主要有两方面原因：一是炎热天气加快了各种病毒微生物的生长传播速度;二是游泳等降暑活动导致眼睛和睫毛直接接触到池水中的细菌。

中医药膳疗法是该病的辅助治疗方法。以下推荐几种药膳方：

1、黄花马齿苋汤

功效：清热解毒。

配料：黄花菜、马齿苋各30克。

制作：将黄花菜、马齿苋洗净，放入锅中，加适量水煮成汤即可。

用法：饮服。早晚各1次，连服4日。

2、蚌肉羹

功效：解毒，明目，除热。

配料：鲜蚌肉100克，精盐适量。

制作：将鲜蚌肉洗净，捣烂，放入锅中，加少许水炖熟，快熟时加少许盐调味。

用法：吃肉喝汤。每日服2～3次。

3、芹菜杞叶粥

功效：清热，平肝，固肾，适用于肝火上升所致的结膜炎、高血压及糖尿病等。

配料：新鲜芹菜叶60克，新鲜枸杞叶30克，大米80克左右，精盐适量。

制作：将芹菜洗净切碎，枸杞叶洗净，与大米一同放入砂锅，加适量水煮成菜粥，将熟时加少量盐调味。

用法：现煮现吃，早晚温热食。需坚持服用。

宝宝患上红眼病四个方面护理

1、避免传播

宝宝得了红眼病，因为其是有一定的传播性的，所以，这个时候，最好建议家长不要再带宝宝出门，也不要再让宝宝去上幼儿园，也不要带着宝宝走亲戚串门子儿，最好是让宝宝待在家里。而且在得红眼病的期间，也不建议给宝宝理发，洗澡。

2、消毒

宝宝使用过的毛巾，手帕，或者是脸盆等物品，都要进行高温消毒。这个也不是什么难的，就是烧开一壶水，然后把宝宝用过的东西，全放进开水里翻滚一次，就可以了。

3、饮食护理

多给宝宝吃清淡的食物，禁止油腻或者是辛辣的食物。多给宝宝吃一些排毒的蔬菜，新鲜的水果等。这样，保持宝宝的大便通畅的情况下，就可以达到减毒排毒的功效，从而让红眼病的病毒从体内排出去。

4、树立自信

宝宝得了红眼病，家长不要恐吓宝宝，也不要吓宝宝，以免其他的小朋友不会再接触自己的宝宝，从而导致宝宝被孤立等。宝宝得红眼病，告诉宝宝，这是一种正常的现象，过几天就好了，树立宝宝对抗红眼病的信心。