夏季头痛三大主因 罗勒抑制头痛

本文简介：有些人一到夏季就常常发生头疼，原因是夏日气温攀高不下，加之现代都市生活的快节奏迫使人们投入紧张的工作和学习之中。头疼，已经成为一种在暑期发病率极高的“都市病”。有关资料显示，夏季的头疼病人以白领工作者和女性居多。随着空调的普及，室内外温差大，人们进出房间不注意调节温度，会加重头疼的严重程度。此外，睡眠不足，精神疲劳，情绪激动，不规则的生活都可诱发头疼。夏季头疼的原因许多常见

有些人一到夏季就常常发生头疼，原因是夏日气温攀高不下，加之现代都市生活的快节奏迫使人们投入紧张的工作和学习之中。头疼，已经成为一种在暑期发病率极高的“都市病”。

有关资料显示，夏季的头疼病人以白领工作者和女性居多。随着空调的普及，室内外温差大，人们进出房间不注意调节温度，会加重头疼的严重程度。此外，睡眠不足，精神疲劳，情绪激动，不规则的生活都可诱发头疼。夏季头疼的原因许多常见原因有以下几种：

情绪：一些人对闷热的环境、火辣辣的太阳有一种厌烦心理，情绪低落、心乱如麻，会出现情绪性头疼。

冷刺激：夏天人们都习惯喝冷饮。冷饮甘甜爽口，沁人心脾，但有一些人开怀畅饮后即刻产生头疼，这是因为热的口腔和胃粘膜经不住骤可是来的低温刺激，致使粘膜下血管发生痉挛，同时反射性地造成脑血管痉挛。这种痉挛虽为时短暂，但它却使大脑忍受不了突如其来的血液断流，而无法迅速做出应激反应，于是让人产生头疼，该类头疼人们称之为冷饮性头疼。

出汗过多：因炎夏气温高，暑气逼人，人体为了散热降温，使汗腺通过汗液的蒸发而丢失大量的水分，假使这时不及时补充水分，则可以使人体血容量减少，大脑因而而供血不足，故而产生头疼。人体出汗时体表血管扩张，血液由内而外分流，这种血液的再分配，可以使血压偏低的人血压更加降低，也会产生头疼，这类头疼人们称之为低颅压或低血压性头疼。

罗勒抑制头痛

罗勒可以抑制压力导致的肾上腺素分泌，缓解压力带来的头痛。此外，多项研究发现，罗勒所含的丁香油酚可以杀死沙门氏菌、李斯特杆菌等病菌，有缓解腹痛、恶心、胃痉挛和腹泻的功效。东南亚国家常把罗勒用于烹调，冲茶、做菜、熬汤等，最简单的做法是把新鲜罗勒捣碎加入调料汁或凉拌菜中。罗勒性温，可以疏风行气、化湿消食、活血解毒，和薄荷类似，对缓解外感头疼的作用比较显著。罗勒在我国南方较常见，气味与茴香类似。