中医教你这样吃,缓解鼻窦炎
本文简介:鼻窦粘膜的炎症,在各种鼻窦炎中,上颌窦炎最多见,依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症,鼻窦炎可以单发,亦可以多发。最常见的致病原因为鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症,此外,变态反应、机械性阻塞及气压改变等均易诱发鼻窦炎,牙的感染可引起齿源性上颌窦炎。下面,给大家介绍一些相关的食疗方。1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;2、贝类和坚果,以摄取锌;3、全谷类和豆类,以摄取维生素B;4、葵花子、种子油,
鼻窦粘膜的炎症,在各种鼻窦炎中,上颌窦炎最多见,依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症,鼻窦炎可以单发,亦可以多发。最常见的致病原因为鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症,此外,变态反应、机械性阻塞及气压改变等均易诱发鼻窦炎,牙的感染可引起齿源性上颌窦炎。下面,给大家介绍一些相关的食疗方。
1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;
2、贝类和坚果,以摄取锌;
3、全谷类和豆类,以摄取维生素B;
4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;
5、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。
中医食疗验方
1、公英地丁酱 嫩蒲公英,嫩紫地丁。蒲公英、地丁洗净,放入沸水煮开烫熟,切细蘸酱食。
2、苍耳子茶 苍耳子,茶叶。两物置杯中,泡开水代茶饮。
3、葱白汁 葱白。 葱白捣烂,绞汁,涂鼻唇之间,每日2次;或用开水冲后, 乘温熏口鼻。
4、茶柏散 上等龙井茶,川黄柏。共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧,每日多次。
5、葫芦酒苦葫芦子。葫芦子捣碎置瓶中,加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后,少少纳入鼻中。每日2~4次。
6、老干丝瓜末 老干丝瓜。将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克,每日早晨用开水冲服。
7、黄连、辛夷花、冰片共研细末,取适量药末吹入鼻腔,每日2-4次,适于急性鼻窦炎者。
8、鱼腥草、东风桔根各,野菊花24克,豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根,每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者
9、麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量,水煎后过滤,每日3次点鼻。适于慢性鼻窦炎者。
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