准妈妈“害喜”难熬常做艾灸可缓解!
本文简介:害喜是妊娠反应的俗称,是指怀孕初期的孕妇所产生的恶心、呕吐等现象,通常在清晨起床时其症状最为严重。孕妇害喜现象从怀孕初期开始,通常会持续到孕期第十六周,过了第十六周之后,恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。 虽说妊娠反应是女性怀孕后的正常反应,但也有部分“准妈妈”妊娠反应严重,可出现严重恶心、呕吐,甚至导致失水、电解质紊乱及代谢性酸中毒甚至肝肾功能损害影响,有可能殃及胎儿正常发
害喜是妊娠反应的俗称,是指怀孕初期的孕妇所产生的恶心、呕吐等现象,通常在清晨起床时其症状最为严重。孕妇害喜现象从怀孕初期开始,通常会持续到孕期第十六周,过了第十六周之后,恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。
虽说妊娠反应是女性怀孕后的正常反应,但也有部分“准妈妈”妊娠反应严重,可出现严重恶心、呕吐,甚至导致失水、电解质紊乱及代谢性酸中毒甚至肝肾功能损害影响,有可能殃及胎儿正常发育。所以,准妈妈“害喜”难熬,不妨常做做艾灸。
一般而言,艾灸穴位取足三里、阴陵泉、中脘、内关、公孙等常用穴位即可,艾灸时取仰卧位,点燃艾条一端,对准所取穴位,在距皮肤2~3cm左右处进行温和灸,直至所灸穴位的皮肤微红为止,以穴位局部皮肤有温热感而无灼痛为最佳,每日1~2次,每次15~20min,10天为1疗程。来源于:阿妮养生网 女性保健专题
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