侧睡的时候呼吸困难是怎么了？

本文简介：患者咨询：侧睡的时候呼吸困难，是什么原因？中医专家：睡觉的时候，特别是习惯侧躺的人，常常因为地心引力的关系，使得鼻粘膜内的血液回流不良，因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其重要。长期的鼻塞会造成鼻腔甚至鼻室内的压力，进而引起头痛。还会使存在于鼻中膜与中鼻甲之间的嗅觉神经变得狭窄，甚至完全闭合，最后无法闻到味道。如果还伴随视力减退、耳鸣等现象，就不能再忽视了。由于引起鼻

患者咨询：侧睡的时候呼吸困难，是什么原因？

中医专家：睡觉的时候，特别是习惯侧躺的人，常常因为地心引力的关系，使得鼻粘膜内的血液回流不良，因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其重要。长期的鼻塞会造成鼻腔甚至鼻室内的压力，进而引起头痛。还会使存在于鼻中膜与中鼻甲之间的嗅觉神经变得狭窄，甚至完全闭合，最后无法闻到味道。如果还伴随视力减退、耳鸣等现象，就不能再忽视了。由于引起鼻塞的原因有很多，最好的方法就是认真地到耳鼻喉科做一个详细的检查。

鼻塞即呼吸之气通过鼻腔时受阻，中医又称鼻窒。男女老幼均可发生，往往在受凉后症状更加明显。针灸治疗鼻塞有较好的效果，但须注意治疗时应明确诊断，排除鼻咽部肿瘤引起之鼻塞，以免贻误治疗时机。

耳穴疗法 取穴：内鼻，肾上腺，内分泌，肺，外鼻，神门。方法：用王不留行籽贴压，每7日更换1次，4次一疗程。嘱每日揉按6次，晨起及睡前必按。

艾条灸法 取穴：阳白，迎香。方法：用艾条温和灸30分钟，至额部微出汗，灸距以患者感温热为度，每日1—2次，5次一疗程。注意灸后避风。感冒鼻塞，额窦炎此法亦有效。

防治本病，应注意戒除烟酒，注意避免粉尘的长期刺激，积极治疗鼻及咽喉的各种疾病。另外鼻腔用药不当或为时过久，可引起药物性鼻炎，故应避免局部长久使用血管收缩剂。还要加强户外身体锻炼，以提高上呼吸抗病能力。