针灸时常用的人体穴位

本文简介：针灸时常用的人体穴位：1、攒竹：眉头凹陷中。2、睛明：目内眦旁0.1寸。3、四白：目正视，瞳孔直下，于眶下孔凹陷中。4、印堂：两眉头连线的中点。5、百会：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。6、风池：胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中。7、安眠：翳风穴与风池穴连线的中点。翳风穴位于乳突前下方，平耳垂后下缘的凹陷中。8、桥弓：胸锁乳突肌表面的条状区域。9、肩井：大椎穴与肩峰连线的中点。大椎穴位于第七颈椎棘突

针灸时常用的人体穴位：

1、攒竹：眉头凹陷中。

2、睛明：目内眦旁0.1寸。

3、四白：目正视，瞳孔直下，于眶下孔凹陷中。

4、印堂：两眉头连线的中点。

5、百会：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

6、风池：胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中。

7、安眠：翳风穴与风池穴连线的中点。翳风穴位于乳突前下方，平耳垂后下缘的凹陷中。

8、桥弓：胸锁乳突肌表面的条状区域。

9、肩井：大椎穴与肩峰连线的中点。大椎穴位于第七颈椎棘突下。

10、脾俞：第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。

11、胃俞：第十二胸椎棘突下旁开1.5寸。

12、腰眼：第四腰椎棘突下旁开3至4寸。

13、气海：脐下1.5寸。

14、关元：脐下3寸。

15、曲池：屈肘成直角，当肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点。

16、内关：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

17、外关：腕背横纹上2寸，桡骨与尺骨之间。

18、合谷：手背第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。

19、足三里：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。犊鼻位于髌骨下缘，髌韧带外侧的凹陷中。

20、三阴交：内踝高点上3寸，胫骨内侧面的后缘。

21、承山：腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端。

22、涌泉：于足底(去趾)前三分之一处，足趾跖屈时凹陷中。