春节临近小心感冒 简单穴位疗法

本文简介：春节的脚步日益临近，然而往年春节期间也是很多人放松警惕的时期，饮食开始变得不规律，作息开始随心情变化……专家提醒，每年的冬春季都是流感的好发季节。受到气温起伏、春运奔波、节日应酬、过度玩乐等多种因素影响，重症感冒可能“卷土重来”。而反复感冒人群很有可能是由不同的病原体引起的。因此，在预防及治疗上决不能放松警惕。反复感冒可能并非同一种“

春节的脚步日益临近，然而往年春节期间也是很多人放松警惕的时期，饮食开始变得不规律，作息开始随心情变化……专家提醒，每年的冬春季都是流感的好发季节。受到气温起伏、春运奔波、节日应酬、过度玩乐等多种因素影响，重症感冒可能“卷土重来”。而反复感冒人群很有可能是由不同的病原体引起的。因此，在预防及治疗上决不能放松警惕。

反复感冒可能并非同一种“感冒”

30岁的小林出门旅行回来后就开始感冒，好不容易好了，没两天又被同事传染上了。他见上次的感冒药还有剩，便开始用药。但奇怪的是上次非常有效的感冒药，这次却根本不起效，拖了两周还不见好。小林去医院就诊后发现，原来他这次患上的是流行性感冒，上次的感冒药根本不对症。在更换了感冒药后，小林的症状很快就减轻了。流感不同于普通感冒，往往发病人数多、全身症状重，严重影响健康和劳动力。

一般而言，普通感冒的主要病原体是鼻病毒，常易合并细菌感染，以鼻咽部炎症为主要表现。起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕。开始为清水样涕，2-3天后变稠，可伴咽痛。一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛、不适，一般经5-7日痊愈。

流感则有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显和轻度呼吸道症状，老年人和伴有慢性呼吸道疾病和心脏病患者易并发肺炎。流感的临床表现无特异性，易与普通感冒相混淆。除了流行病学资料外，通常流感全身症状比普通感冒重，而普通感冒呼吸道局部症状较重。

此外，当病毒入侵后，人体的免疫系统会做出相应的抵抗反应，于是产生免疫力。然而各种不同的感冒病毒及其亚型可高达几百种，虽然这次感冒后机体会产生抗体，但往往对下一次接触到的感冒病毒没有作用。因此，反复感冒并不一定是同一种“感冒”，往往需要不同的治疗方法。因此，在治疗上不能自己盲目用药。

山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家指导，平时自行通过穴位按摩“驱赶”感冒：

如鼻部不适，可按摩鼻翼两侧迎香、四白、巨髎、印堂穴；

咳喘、咽喉疼痛可按摩喉部两侧人迎、气舍穴，胸骨上窝正中天突穴，锁骨上窝中央的缺盆穴；

头痛颈项板滞可按摩脑后风池穴、颈后大椎穴、颈肩部斜方肌压痛点等。不过对有佩戴起搏器或其他心律不齐等心脏问题，及颈项部金属制品内固定术后的患者禁忌。

搓掌(搓双手大鱼际至发热)可以预防感冒。大拇指掌指关节处即指根肉多的部分就是大鱼际，是手太阴肺经穴，主治咳、喘、咯血、咽喉痛等肺系疾患，对单纯风寒或风热感冒有效。