那些疾病会引起肠胃不适 中医穴位可缓解

本文简介：那些疾病会引起肠胃不适：1.肠胃炎。腹部出现痉挛样疼痛，同时伴有肌肉痛或头痛，通常会出现恶心、呕吐、水样腹泻或低热。建议：

由于天气等原因，人很容易会患上肠胃疾病，主要表现为食欲不振、消化不良、恶心胀气等等。中医认为，气行不畅是百病之因，气滞体内，自是阻郁循环。肠胃不适，也是如此。

那些穴位治疗肠胃不适症状：

按足三里穴治食欲不振

作用：调理脾胃机能，促食欲，助消化。

位置：膝盖外侧凹陷处往下约四指宽处。按法：用指腹以画圆方式按压，带酸胀感为宜，每次15下，每天按2-3次。

按中脘穴治消化不良

作用：和胃行气，止痛，改善消化不良，胃痛，腹部闷胀感。

位置：肚脐上方四指宽处。

按法：用指腹以画圆方式按压，带酸胀感为宜，每次15下，每天按2-3次。

按丰隆穴治胀气恶心

作用：健脾化湿，促代谢，纾解肠胃胀气，打嗝。

位置：膝盖外侧与脚踝连线正中间点。

按法：用指腹以画圆方式按压，带酸胀感为宜，每次15下，每天按2-3次。

按水分穴治排便不畅

作用：行气消胀，促代谢，改善便秘。位置：肚脐正上方约一指宽处。

按法：用指腹以画圆方式按压，带酸胀感为宜，每次15下，每天按2-3次。