孕妇呼吸困难怎么办?
本文简介:呼吸困难是身体发出的一个警讯,绝大多数的准妈妈,可能都没想过自己可能发生这样的问题,然而随着怀孕周数的增加,呼吸困难或多或少的均有所体现。 孕妇呼吸困难怎么回事?中医认为肺主呼吸之气,全身的血脉统属于心,孕妇呼吸困难是心与肺负担过重共同作用的结果,还可见于多种疾病,如孕期肥胖的孕妇及患有妊娠期心脏病、妊娠期高血压综合症、贫血者,尤其是怀有多胞胎者,症状更加明显。 孕妇呼吸困难怎么办?中医育儿提
呼吸困难是身体发出的一个警讯,绝大多数的准妈妈,可能都没想过自己可能发生这样的问题,然而随着怀孕周数的增加,呼吸困难或多或少的均有所体现。
孕妇呼吸困难怎么回事?中医认为肺主呼吸之气,全身的血脉统属于心,孕妇呼吸困难是心与肺负担过重共同作用的结果,还可见于多种疾病,如孕期肥胖的孕妇及患有妊娠期心脏病、妊娠期高血压综合症、贫血者,尤其是怀有多胞胎者,症状更加明显。
孕妇呼吸困难怎么办?中医育儿提醒孕妇,孕期出现呼吸困难建议及时就诊,如果是疾病导致的建议及时治疗原发病,如果症状轻微无其他异常者,可在生活中采取以下措施:
1.在日常生活中,可以将节奏放慢一些,活动或者运动的时候,孕妇最好不要太勉强自己。
2.保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,站或坐时应保持背部平直。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点,可能会让孕妇感觉好一些。
3.尽量不要再空气不流通的地方呆的时间过长,减少发生呼吸困难与憋气的感觉。应该避免到拥挤的公共场所,多到外呼吸新鲜空气。仰卧的时候倘若感到不舒服,可以抬高枕头,采取半位,或者侧卧姿势。
4.除此之外,孕妇应该注意穿着轻巧,宽松的胸衣、内衣和外装,每次就餐的时候不要过于饱食。
5.要多吃水果蔬菜,可在中医师的指导下服用药膳食疗方,应该清热、润肺为主,以利于孕期心肺的健康。
现在大家知道孕妇呼吸困难怎么办?了吧,具体看上文介绍,另外小编赖惜火在上文还介绍了的相关内容,希望上文的介绍能对大家有用哦!