产后缺乳吃什么可以改善
本文简介:妈妈的乳汁是宝宝成长做好的食品。研究发现?,母乳中除含有婴儿生长的营养成分外,还含多种免疫物质,给宝宝健康的身体。 对于产后缺乳的女性,应早日积极治疗,给自己的宝宝喂养上营养丰富的母乳。阿妮养生网常用产后缺乳方: 1、大葱3-5根,洗净,加水煎煮,以葱液洗乳房,并以木梳背按摩乳房十余次。 2、鲜蓖麻叶250克,加水500毫升,小火煎一小时,趁热用布浸药液敷于乳房上。 3、用三棱15克,加水煎煮,取药
妈妈的乳汁是宝宝成长做好的食品。研究发现?,母乳中除含有婴儿生长的营养成分外,还含多种免疫物质,给宝宝健康的身体。
对于产后缺乳的女性,应早日积极治疗,给自己的宝宝喂养上营养丰富的母乳。
阿妮养生网常用产后缺乳方:
1、大葱3-5根,洗净,加水煎煮,以葱液洗乳房,并以木梳背按摩乳房十余次。
2、鲜蓖麻叶250克,加水500毫升,小火煎一小时,趁热用布浸药液敷于乳房上。
3、用三棱15克,加水煎煮,取药液揉洗乳房。
4、猪手一双,通草10克,加水煲汤饮用。
5、鲶鱼一条,加水煲汤连续饮用。
注意在哺乳期间,母亲要注意饮食平衡,营养丰富,加强身体锻炼,防止病毒感染。产后缺乳要及时矫治,给予宝宝一个健康成长的有利环境。来源于:阿妮养生网 女性保健专题
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