宝宝独睡有益安全培养独立的好处

本文简介：宝宝拥有自己的小床也就拥有了独立的睡眠空间。这除了能更好的避免母子同床的缺陷外，还有利于宝宝的身心发展：1、净化环境。　　没有人对着宝宝呼吸，周围的空气都会清新起来，对宝宝的健康是非常有好处的；2、有益安全　　证据表明，独睡可以有效地减少婴儿猝死症的发生，这与宝宝独睡的自由空间密不可分；3、培养独立　　从小开始独睡，有利于宝宝降低对父母的依赖，对日后入园排除分离焦虑也有很大的帮助。阿妮养生网专业人士

　　宝宝拥有自己的小床也就拥有了独立的睡眠空间。这除了能更好的避免母子同床的缺陷外，还有利于宝宝的身心发展：

1、净化环境。

　　没有人对着宝宝呼吸，周围的空气都会清新起来，对宝宝的健康是非常有好处的；

2、有益安全

　　证据表明，独睡可以有效地减少婴儿猝死症的发生，这与宝宝独睡的自由空间密不可分；

3、培养独立

　　从小开始独睡，有利于宝宝降低对父母的依赖，对日后入园排除分离焦虑也有很大的帮助。

阿妮养生网专业人士建议：

1、 一岁以下宝宝 同房不同床

　　为了及时方便地照顾小婴儿，建议父母可与宝宝同房但不同床睡。如将宝宝的小床放在大床的旁边，或者在宝宝小床和大床之间拉起一块漂亮的帘子等

2、一岁以上宝宝要有自己的房间

　　宝宝慢慢地会走会跑、会说话了，经过尿盆训练的小大人，也慢慢减少了“画地图”的次数，是该培养孩子独立睡觉的时候了。可以慢慢通过陪伴入梦乡、为宝宝找陪睡（如毛毛兔）等，如果经错过了培养宝宝独睡习惯的关键期。会给你带来一定的麻烦。因为宝宝越大分床的难度也就越大。来源于：阿妮养生网 中医育儿专题