小孩子没有食欲怎么办

本文简介：孩子没有食欲，不应该硬要孩子去吃，而应设法引起她的食欲，这样，她自己就会想吃了。　　小孩子没有食欲怎么办？不要去谈论她的饮食问题。不要用威胁的办法去催她多吃，也不要去鼓励她吃。我不会因她吃得多就去表扬她，因她吃得少就显得失望。慢慢地，你不去想它。那才是正确的态度。当她不再觉得自己受到压力时，她就开始注意自己的食欲了。　　有时你听到这样的忠告，“把食物放在孩子面前；什么也别说；隔30分钟

　　孩子没有食欲，不应该硬要孩子去吃，而应设法引起她的食欲，这样，她自己就会想吃了。

　　小孩子没有食欲怎么办？不要去谈论她的饮食问题。不要用威胁的办法去催她多吃，也不要去鼓励她吃。我不会因她吃得多就去表扬她，因她吃得少就显得失望。慢慢地，你不去想它。那才是正确的态度。当她不再觉得自己受到压力时，她就开始注意自己的食欲了。

　　有时你听到这样的忠告，“把食物放在孩子面前；什么也别说；隔30分钟，不管他吃过多少，就把食物拿走。在下一餐之前不给任何食物。”如果家长抱着正确的态度，这个方法是可行的。也就是说，如家长不为孩子的饮食担心或大惊小怪，而且老是很客气，那办法是可行的。但是有时脾气坏的家长也执行这个忠告，他们把盘子啪的一声放在孩子面前，凶狠地说，“听着，要是你不在30分钟里把这吃了，我就把它拿走，你也休想在晚餐前吃其他东西！”说完他们就站在一边看她，等她吃完。这种威胁使她狠狠心肠什么也不吃。当不肯进食的孩子被迫为饮食问题与家长争执时，他总是比家长更有持久性。

　　不管你强迫孩子去吃，还是把食物拿走，你并不希望她因在争执中败北而进食。你希望她因有食欲才去进食。

　　先让她吃她最喜欢的食物。你得使她流口水，这样，她就追不及待地想开始吃了。使她建立这种态度的第一步是让她吃上2～3个月她最喜欢的健康食品（尽可能使饮食平衡），并避免所有她特别讨厌的食品。

　　挑食的孩子怎么办？如果孩子的厌食问题并不严重，如果她只讨厌某一类食物，而能较好地吃多数种类的东西，直到孩子恢复食欲，或对进餐一事不再起疑心，不再紧张时为止。