夏季带宝宝去看看海 宝宝旅游注意事项

本文简介：宝宝饮食篇------------------不吃生冷“在外旅行，一定要注意饮食安全，防止病从口入。”山东淄博阿妮养生网疑难病研究所介绍，小孩的身体器官尚未发育成熟，抵抗力不如成年人，因此一些不科学的饮食习惯很容易造成身体的不适。“尽量给孩子吃干净新鲜的食物，不食用过凉的食物。”此外，宝宝容易在旅途中出现消化不良、食物过敏等情况，家长最好能在出游前将宝

宝宝饮食篇------------------不吃生冷

“在外旅行，一定要注意饮食安全，防止病从口入。”山东淄博阿妮养生网疑难病研究所介绍，小孩的身体器官尚未发育成熟，抵抗力不如成年人，因此一些不科学的饮食习惯很容易造成身体的不适。“尽量给孩子吃干净新鲜的食物，不食用过凉的食物。”

此外，宝宝容易在旅途中出现消化不良、食物过敏等情况，家长最好能在出游前将宝宝平时吃的奶粉、牛奶、米粉准备好。

推荐食物：独立包装的饼干、新鲜的水果、温开水。

健康篇配备常用药

“由于宝宝身体中主导平衡的前庭器官尚未发育完整，因此可能会出现晕车症状，在乘车前可用防晕耳贴，也可在乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，能有效防止晕车。”，宝宝在外旅行，由于对外部陌生环境不适应，可能会出现一些肠胃上的疾病，因此，家长最好随身配备一些止泻、助消化的常用药物。

如果有呕吐、腹泻等症状，可喂些含盐食物或米粥，补充液体流失；症状较轻时可服些肠道消炎药，如症状严重应及早到中医医院就诊。

安全篇防溺水、坠伤

带宝贝出游时最好不要让孩子独自靠近水域或山地，防止孩子溺水或坠落受伤。此外，夏天蚊虫较多，家长最好随身配备一些防蚊用品，防止孩子被蚊虫叮咬。

乘车时要提醒孩子，不要将头、手伸出窗外，若是自驾游，应给宝宝配备安全座椅。在人群拥挤的景点，可以给宝宝穿一件颜色鲜艳的外衣，在宝宝的衣服口袋里放置一张写有宝宝姓名、父母姓名、联系电话的信息卡片，以防万一。

衣物篇不穿“新衣”

“在旅行过程中，要随时注意给宝宝增减衣物，以免宝宝因为气候的变化而感冒。”马涛建议，在外出游时买的新衣服不要立即给宝宝穿，最好拿回家清洗一遍，经过高温晾晒之后，再给宝宝穿。

多准备几件替换衣物，带上雨具，预防宝宝被淋湿而感冒，随身带上外套，以保暖和挡风雨。带平时穿惯的衣服，这样环境变了也不容易造成小孩皮肤过敏。