普通人,如何做好自我防护?
1、不食用野生动物
春节期间选购食品时,应将安全放在第一位。
不食用野生动物,避免接触不明来源的病菌;优先选购生鲜上市禽畜肉,不购买活禽自行喂养和宰杀,避免人禽接触带来疾病卫生问题。
在准备食物前、后和用餐前要勤洗手,肉类和蛋类等食物要彻底烹调煮熟后食用;要注意食品贮藏卫生,生熟食品要分开,生鲜洗干净,熟食不久留。
2、谨慎出行,做好防护
没有特殊的情况不要去武汉。如果有不舒服或者感冒,应该及时到当地的发热门诊就诊,必要的时候进行排查。
国家卫健委高级别专家组成员高占成提示,新型冠状病毒肺炎的潜伏期平均在7天左右,短的2-3天,长的10-12天。如出现发热、干咳、呼吸衰竭、休克等症状,请及时就医。
3、正确戴口罩
戴口罩还是有用的,并不一定非要戴N95口罩。这是因为病毒不是单独存在的,它常常存在飞沫里。一般的外科口罩还是能够阻挡大部分的。
N95口罩