长粉刺痘痘是什么原因，怎样能预防粉刺痘痘
本文简介：长痘痘和粉刺是一件让人很郁闷又不可避免的事，自我们12岁左右身体开始发育，伴随青春期的“青春痘”就出现了，一直到青春期结束痘痘都反反复复的出现了，还有很多人过了青春期痘痘却依然存在让人非常烦恼，甚至连自信心也倍受打击。那么该如何祛除粉刺痘痘呢？如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。多看多了解关于自己脸上长痘痘的原因，知己知彼然后采取正确的方法才能达到祛痘的效果，不要购买廉价却说有很好的效果的祛痘化妆品。而且要知道痘
长痘痘和粉刺是一件让人很郁闷又不可避免的事，自我们12岁左右身体开始发育，伴随青春期的“青春痘”就出现了，一直到青春期结束痘痘都反反复复的出现了，还有很多人过了青春期痘痘却依然存在让人非常烦恼，甚至连自信心也倍受打击。那么该如何祛除粉刺痘痘呢？ 
1、油脂分泌旺盛
因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
2、皮肤代谢不畅通
皮肤的最外层组织，即角质层的代谢周期大约是28天，如果清理不及时，毛孔内部的分泌物就无法外排，角质层的代谢变得不畅通，最后引发痘痘。
3、肌肤太干燥
对于干性肌肤来说，肌肤表面是异常干燥的，如果肌肤缺水过多，肌肤本身也会分泌更多的油脂，过多油脂就容易堵塞毛孔，让痘痘粉刺找上门来。
4、卸妆没卸干净
有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。
科学方法去掉痘痘：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
1、热毛巾湿敷法
洗完脸后，用热毛巾直接敷在两边脸颊上，让毛孔打开。
2、敷清洁的泥状面膜
接着敷上具有清洁作用的泥状面膜，注意涂抹的时候要看不到毛孔，不要太薄。
3、先热后冷清洗
清洁面膜敷好之后，先用温水把脱离肌肤的粉刺和毛孔脏污清洗干净，然后再用冷水收敛毛孔。
4、用棉花棒替代粉刺针
对着镜子看到有浮出来未脱落的粉刺，可以用指腹轻挤一下，再用棉花棒把挤出一半的粉刺推出来。挤不出来的粉刺就不要硬挤，会留下粉刺坑。
5、湿敷化妆水
在挤出粉刺的部位，湿敷化妆水10分钟，镇定舒缓。
6、涂美白的护肤品
最后可以全脸涂抹美白精华，帮助粉刺黑头代谢，下次清理讽刺就会更加成功！如果担心挤粉刺后感染，可以涂一些祛痘精华。
1、饮食清淡
饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如：浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。
另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
2、保持皮肤清洁
皮肤不注意清洁，也是长痘痘的一个重要因素所以一定要注意保持皮肤的清洁，睡前、晨起常用温水洗脸，可以去除油污，可以适当的使用去油的洗面奶。平时脸上分泌油脂过多时，要常用纸巾擦去。
3、适当的使用面膜
很多MM在预防痘痘的时候，也可以选择一些，可以预防痘痘的面膜，本人觉得补水最重要，那样可以在预防痘痘的同时有能保养皮肤也是非常不错的。
4、卸妆要彻底
每天化妆的女性，尤其是化浓妆的美眉要特别注意了。千万不要将自己的脸变成试验品，对于化妆品，如果你是油性皮肤应该避免油腻性质的，避免堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘；
尽量要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，厚重的妆容反而造成反效果；每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次，睡前保持皮肤呼吸顺畅。
5、做好防晒工作
皮肤对于紫外线是很敏感的，也很容易吸收紫外线，紫外线晒伤皮肤，使皮肤变黑的同时，也会造成青春痘和粉刺，特别是如果长了痘痘被紫外线晒伤，就更难痊愈了。因此，长痘痘的皮肤要更加注重防晒。
建议大家出门就打防嗮霜并一年四季使用，遇到雾霾天气记得用隔离霜，在涂防嗮！如果是太阳过大，就会打高倍数的防晒霜，而且要定时补好。
多看多了解关于自己脸上长痘痘的原因，知己知彼然后采取正确的方法才能达到祛痘的效果，不要购买廉价却说有很好的效果的祛痘化妆品。而且要知道痘痘的根本原因是体内因素，所以用爱华痘痘平片中医内调才是祛痘的关键。 以上是长粉刺痘痘是什么原因，怎样能预防粉刺痘痘的相关信息，信息来源于网友投稿和网络以及百度信息检索，本网站不保证信息真实性。
本文标题：长粉刺痘痘是什么原因，怎样能预防粉刺痘痘
本文地址：https://www.aniys.com/meirong/s1452.html
0 条大家对 长粉刺痘痘是什么原因，怎样能预防粉刺痘痘 的评论