夏季更容易内分泌失调
造成女性内分泌失调的原因有很多，比如说节食，吃抗生素，睡眠不足等等。不过不管是哪一种因素导致，只要及时调节问题都不大。现在正处于夏季，夏季是人体代谢比较旺盛的时候，容易造成体内的营养和水分流失，再加上炎热的天气，影响睡眠质量，压力会越来越大，情绪也会变差。建议夏季女性更要注意内分泌失调这个问题。身体的补充及不上消耗，体内激素分泌当然会紊乱。夏季女性为了让自己的身材看起来更好，会选择节食减肥，身体的营养更不上，就会打乱身体的运作，内分泌也会随之变乱。常吃这款粥能够促进人体新陈代谢，帮助调节内分泌。
【阿力妇科网】【月经排卵】 内分泌失调 内分泌 睡眠 健康 更新日期:2019-12-01 08:12:18