哪些中草药具有美容延缓衰老的功效？
美容是每个女人都想要处理的事情，那么你知道具有美容效果的中草药都有哪些吗？爱美之心人皆有之。而这美，肌肤所占的比重是最大的。俗语说一白遮百丑。肌肤对一个人的形象的影响力绝对是你想象不到的，因而人们疯狂热衷于各种美容美白的方式，汗蒸、SPA、药浴等等。渐渐地，爱美人士又将目光转向了传统中医，一种更为安全又有效的方法，中草药美容美白。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家，就和您一起来看看中草药的美容效
【阿力女性网】【排毒养颜】 中草药 美容 中医 草药 更新日期:2019-12-02 09:12:37能够延缓衰老的血型减肥法
最近一种新的减肥论调大行其道，引起了医学界的广泛注意。就是康涅狄格州自然疗法专业人士彼得·德戴蒙(Peter D adamo)医生倡导的血型饮食减服法。彼得·德戴蒙(Peter D adamo)曾被美国自然医学会选为1990年度自然疗法医师。他提出的这个减肥法针对不同血型，提供不同的饮食，在减轻体重的同时还可以减缓老化，也可以预防癌症及心脏病。 原理 根据彼得·德戴蒙的理论，如果与自身不同血型的血
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥法 血型减肥法 蔬菜 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:44按摩法将延缓女性乳房下垂速度
阿妮养生网专业人士提示：每个女人都想拥有坚挺的乳房，但随着岁月的流逝，乳房会渐渐下垂。其实，只要在生活中多加呵护，改掉不良生活习惯，就可以延缓乳房下垂的速度。 乳房下垂一般源于两种原因。一是韧带松弛，二是重量过大。因此茅枫认为，乳房下垂，平时的保健很重要，从少女时期就得做足功课，甚至从乳房开始发育时就该对它倍加呵护。 防止乳房被撞击、挤压。乳房是女人身上最需要呵护的地方之一，千万不要让它陷入
【阿力女性网】【丰胸提臀】 乳房下垂 乳房 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:42女人健康美丽应滋阴补肾延缓衰老
要想延缓衰老根本的途径就是要补充肾精。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：肾中精气根据作用的不同分为肾阴和肾阳，是女人健康与美丽的发动机。女人滋阴补肾至关重要。 阿妮养生网专业人士指出：女人肾阴虚时多会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、面红潮热、浑身盗汗等症状，而女人肾阳虚时多会出现腰酸腿疼、手脚冰凉、夜尿频多或是小便不利、下肢水肿等症状。这个时候就要注意滋阴补肾了。 阿妮养生网专业人士认为女子以7岁为一
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 补肾 延缓衰老 健康 中医 更新日期:2019-12-02 10:12:36深绿叶菜可延缓大脑衰老提高记忆力
有时我们常常会有前一秒还记得一件事，后一秒就给忘了的经历。这是记忆力衰退的表现。阿妮养生网食疗专业人士介绍，常吃鱼和深绿叶蔬菜可提高记忆力。 不过，吃鱼并不是唯一的因素，鱼油也未必是解决老年性认知衰退的灵丹妙药。膳食中还另有一些帮助保持大脑健康的因素，其中富含叶酸等维生素和抗氧化物质的蔬菜水果最为人们所关注。 阿妮养生网食疗专业人士介绍：在膳食中增加菠菜、蓝莓、草莓、黑巧克力、绿茶、螺旋藻等富含抗
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 蔬菜 健康 养生 抗氧化 更新日期:2019-12-02 10:12:55
吃什么延缓女性衰老，女性日常饮食一定要注意
延缓衰老是现代女性非常重视的一个养生功能，对于很多非常重视养生工作的人来说，她们最主要的一个目的就是延缓自己的衰老。今天主要来了解一下，一些食物对于女性延缓衰老的帮助。 哪些女性更容易出现衰老的症状? 第一，长期处于一个非常大压力状态下的女性会更加容易出现一些衰老的症状。三顶养生
【阿力女性网】【营养美食】 女性衰老 养生 日常饮食 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:49老年妇女多喝咖啡可延缓记忆力衰退
法国研究人员6日说，每天喝3杯以上的咖啡能帮助老年妇女防止与年龄相关的记忆力下降，这一研究结果将使女性更有理由喜欢这种世界最流行的饮品。 但他们说：“男人则享受不到这种有助记忆的益处。”法国国家健康与医疗研究所的克·里奇在《神经学》杂志上说：“老年妇女喝咖啡越多，这种益处似乎就越大。” 研究人员跟踪研究了居住在法国3座城市里的7000多名男性和女性。 他们发现，如果老年妇女每天喝3杯以上的咖啡或从
【阿力女性网】【营养美食】 咖啡 记忆力 更新日期:2019-12-01 11:12:07
人老先老腿 中医腿足保健延缓衰老
人老先老腿，你发现了没有，年过五十的你常在上下楼时，膝关节发出“喀嚓”的磨擦声；或在行走过多、气温骤降时，感到一侧膝关节疼痛僵硬……这些症状提醒你，你大概患了骨性膝关节炎，即膝关节骨质增生，又称退行性关节炎。据世界卫生组织统计，全球50岁以上人群发病率为50%，55岁以上人群发病率为80%。加强腿足保健，对于延缓衰老有重要意义。山东淄博阿妮养生网疑
【阿力女性网】【营养美食】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:28女性调理卵巢功能延缓更年期
关于激素的补充，我们也可以看到有很多的广告，能够让女性延缓更年期，恢复卵巢功能，在这里，我也和大家一起来复习一下卵巢的功能是否能够恢复。 雌激素是怎么来的? 女性每个月一次卵巢成熟卵的排出，才能产生足量的雌激素，它的作用一个是维持女性的正常生育，再一个维持女性正常的生理特征。 每个女性的卵子是不是有一定数量的呢? 当然。在妈妈怀孕15周的时候，肚子里女宝宝的卵细胞就开始生长，到了20周，就
【阿力女性网】【营养美食】 卵细胞 更新日期:2019-12-01 11:12:19如何延缓女性卵巢早衰的到来
卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。卵巢早衰的到来还与以下几种情况有关系： 1、生育状况 妊娠次数越少，绝经越早。哺乳时间越长，绝经越晚。这是因为女性在妊娠期卵巢暂时停止排卵，在哺乳期排卵会受到抑制的结果。 2、生活习惯 调查结果表明，每周吃2～3次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量越多、坚
【阿力女性网】【营养美食】 卵巢早衰 绝经前症状 绝经 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:11女性常喝洋葱番茄汤延缓衰老
爱美，是女人的天性，然而衰老是我们每一个人不得不面对的自然规律，我们没有办法使衰老停止，但我们可以采取措施延缓衰老。 中医关于养生保健，历史悠久，可追溯到两千多年前，而食疗确为中医的一大特色，既可以治病，也可以防病保健。 怎样延缓衰老呢？这可以称得上是一个永恒的话题，对其对于爱美的女性，更是茶余饭后的热点话题。阿妮养生网为您推荐一款延缓衰老的食疗方，具体介绍如下： 洋葱番茄汤 做法：番茄20
【阿力女性网】【营养美食】 中医 延缓衰老 女性衰老 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:10中医教你做好卵巢保养延缓衰老
女性在三十岁后一定要注意保养身体，卵巢与女人的衰老有密切的联系，它是主导女人的灵魂，它可以让女人有姣好的面貌。1、瑜伽保养通过瑜伽特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。2、定期检查定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。3、食物滋补常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养
【阿力女性网】【营养美食】 卵巢保养 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:58做好三方面有助于延缓更年期
28岁的邹女士是一位出租车司机，吃饭、睡觉等都不规律，还有吸烟的习惯。1个月前她出现了闭经、潮热、失眠等症状，经检查，她各项生化指标达到绝经期指标，这表明她已进入了更年期。针对邹女士的情况，医生给她使用药物进行调整，并对她进行了心理指导，同时劝她戒掉了烟。经过治疗，邹女士的月经正常了，各种症状出现好转。现代生活中，像邹女士这样提前进入更年期的患者越来越常见，有的人甚至不到30岁就出现了绝经的症状。
【阿力女性网】【营养美食】 更年期潮热 健康 养生 绝经期 更新日期:2019-12-02 12:12:42中年女性如何延缓皮肤衰老
对于家庭、工作日趋稳定的中年女性来说，生理健康开始呈现的各种衰退现象不容忽视，40岁后，中年女性尤其要做好以下健康投资。皮肤护理。40岁后，新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失，皮肤开始明显缺少弹性和光泽，变干、变皱，各种色素逐渐沉着。此时，一定要在皮肤上做出丰厚的投资，多管齐下。护肤以抗皱和增强皮肤弹性为主。不要使用香皂和强碱性洗面奶洗脸，以弱酸性洗面奶为佳，可冷热水交替洗脸。应选择抗氧化、抗衰老的保湿面
【阿力女性网】【营养美食】 女性衰老 雌激素 乳房 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:01女性如何延缓更年期 延缓更年期的食疗方
很多女性对于更年期都是唯恐不已，都害怕更年期的到来，其实这点也可以完全理解。因此很多女性想尽了各种方法来延缓更年期，那么女性如何延缓更年期呢？阿妮养生网药报中医专家将为大家介绍7个延缓更年期的妙招。1、从饮食下手缓解更年期(1)、新鲜蔬果。女性的饮食生活中，新鲜的蔬果是必不可少的，在这些新鲜的蔬果中含有大量的维生素C，它能够有效遏止自由基的猖獗活动，从而延缓女性更年期的到来。所以，女性想延缓更年期，
【阿力女性网】【营养美食】 健康 维生素 养生 瑜伽 更新日期:2019-12-02 12:12:16
3岁前的孩子看电视，延缓大脑发育
在法国，让3岁前的孩子看电视，是非法的。因为过早看电视，会有一系列健康威胁，尤其是对大脑，会造成不可逆的损伤。看电视是一种被动接受的行为，会阻碍孩子体会真实的世界，限制其想象力。经常看电视会延缓大脑发育，且这一影响是不可逆的。研究发现，长时间看电视，会抑制褪黑素分泌，影响孩子睡眠。1、看电视时要注意用眼卫生：电视机的角度和距离要适当，应该与电视机保持一定的距离，一般2米到2米半合适。2、看电视时还
【阿力育儿网】【行为教育】 电视机 更新日期:2019-12-03 12:12:59
女性延缓皮肤衰老的护理方法
【阿力养生网】【四季养生】 更新日期:2021-10-30 11:10:14
六大毒素成女性衰老凶手 有哪些延缓衰老的方法
我们每天进食到体内的食物，在身体新陈代谢正常的情况下，进入体内的食物会进行分解，不被吸收的会成为粪便排出体外。但当身体出现问题时，就同时也会出现排毒延迟的现象，毒素无法及时排除积留在体内。久而久之便会造成女性衰老。人体六大毒素成女性衰老元凶
【阿力养生网】【养生健康】 女性衰老 水毒 人体毒素 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:27
延缓衰老吃什么最好 三类食物最养颜
柳橙汁喝一杯新鲜的柳橙汁就可以摄取到超过每日建议量的维生素c。因为维生素c是重要的抗氧化物能消除自由基强化免疫功能利于铁质吸收。柳橙汁还富含钾及叶酸，而且叶酸对育龄妇女相当重要可以预防胎儿畸形和直肠癌。牛奶喝一杯大概250毫升的脱脂或低脂牛
【阿力养生网】【养生健康】 香蕉牛奶 高血压 维生素 香蕉 更新日期:2019-11-30 05:11:17
女人吃什么可以延缓衰老 健康晚年的秘诀全在这里了
从生理角度来说，人的基础代谢从 25 岁就开始缓慢下降。皮肤老化会在 30 岁之前就开始表现出来。而骨质密度在 30～35 岁就开始缓慢降低。但有的朋友，看上去会比实际年龄年轻一些，除了运动、日常保养等，会吃，也是很重要的一方面。下面有针对
【阿力养生网】【养生健康】 健康 蔬菜 营养学 减肥 更新日期:2019-11-30 07:11:16