中国人历来有保健养生、滋补强身的习惯，随着保健意识的深入人心，人们的药膳养生也容易进入一些误区。因此在此将药膳常见误区作一提醒。 误区之一药膳等同于滋补食品 当前人民生活水平普遍提高，纷纷为健康投资，盲目进补之风尤盛。实际上中医传统治疗有“八法”，即汗、吐、下、和、温、清、补、泻，而补法不过其中之一。因此养生保健也必须辨体质、辨证象，而后才定虚实，确定是否需要滋补。至于药膳，根据所用食物、药物
【阿力养生网】【食疗禁忌】 养生 健康养生 中医 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:09