《舌尖上的中国2》里15种食材的中医功效
舌尖上的中国正在热播，其中出现的春卷、食饼筒、山东煎饼、丝娃娃、烤鸭卷饼、牛冻春……从形态到内容，从神到形，饼卷的变化千姿百态，这看似食物们的自助旅行，追根溯源，其演变终究离不开人的流动和迁徙。其中的中医养生功效你都知道吗？1.天麻：主要有效成分：含香荚兰醇、香荚兰醛、天麻甙、多糖、维生素A类物质、粘液质。天麻有增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管
【阿力养生网】【食物相克】 中医 蛋白质 臊子面 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:04
体质虚弱人群 如何从食材中滋补
人参非常适合体质虚弱人群进补。其实除了人参外，食材中还暗藏着六种“人参”，下面为它们各自的食疗功效。水中人参——泥鳅泥鳅肉质细嫩，味道鲜美，所含营养成分比鲤鱼、带鱼、龙虾及对虾等都要高的多。中医认为，泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用，可作为治消渴、阳痿、时疫发黄、小儿盗汗、痔疾、疥癣等症的辅助品，因此被称为“水中人参”。海中人参&
【阿力养生网】【食物相克】 绞股蓝 人参 银鱼 鹌鹑 更新日期:2019-12-01 04:12:43推荐五大平价养生中药食材
枸杞、田七、莲子、川贝、天麻、灵芝、淮山、当归，善于养生的广东人总能将各种各样的药材融入自己的饮食中，而小孩们从小已经对一些食材的医理熟知于心。这些食材重点不在于贵重的虫草、燕窝，淮山、陈皮等“平民货”如果用得恰到好处，对于广东人养生来说也是“良方”。 田七 医理：田七是参类的一种，有着滋补的作用，而且田七原来是跌打药，有着通筋活络、活血祛瘀的药理性。 养生秘籍： 因为现在社会正步入老年化，
【阿力养生网】【养生健康】 养生 中药 中医 三七 更新日期:2019-12-01 05:12:24